Błonnik-suplementy czy z jedzenia - Rozmowy

napisał/a: delfin156 2008-04-18 22:58

Przeczytałam ciekawy artykul o znaczeniu błonnika dla naszego organizmu na http://www.homeopatiaok.pl/Portal/Aktualnosci/Artykul.aspx?Id=26 . Ciekawa jestem opinii czy stosujecie suplementy czy poszukujecie w naturalnych produktach.

napisał/a: viki82 2008-04-18 23:04

Zdecydowanie z jedzienia. Blonnika zawartego w produktach naturalnych- w szczegolnosci w warzywach nie da sie przedawkowac. Suplement tak.

napisał/a: dudek2 2008-04-19 15:59

tylko z jedzenia! żadnych sztucznych suplementów!

napisał/a: emilkaa6 2008-11-19 14:27

mysle ze blonnik ktory wystepuje w jedzeniu jest lepszy. Po co faszerwoac sie nie potrzebnie tabletkami?

napisał/a: nimlot 2008-12-04 08:31

ja też zdecydowanie z natury - pieczywo z pełnego ziarna, musli i takie tam :)

napisał/a: ale 2008-12-29 16:04

Oczywiście dieta, suplementacja tylko w razie niedoborów

napisał/a: anathe 2009-01-02 11:29

tylko, że polska dieta dostarcza co najwyżej 6-7g błonnika dziennie a powinno się jeść 2-3 razy więcej, więc myślę, że suplementacja się przydaje akurat w tym przypadku..

napisał/a: korwetka 2017-01-09 08:29

Ja ogólnie nie wzbraniam się przed suplementami diety, uważam, że mają naprawdę fajne działanie dla organizmu. Ale oczywiście nie wszystkie, ja zażywam tylko suplementy z naturalnych składnikow. Swoje zamawiam z firmy Hepatica, mają bardzo dobre produkty

napisał/a: andzia_866 2017-01-20 11:24

Ja zawsze kupuję ten błonnik https://ichemia.pl/186,blonnik-oczyszczajacy-900g-bio-line.html przeważnie 2 łyżeczki błonnika zalanego wodą dziennie i jest ok. Dobrze działa na zaparcia i jelita.

napisał/a: bibitka 2017-01-23 22:46

Ja dzięki mojej mamie zaczęłam korzystać z błonnika. Ona Pamiętam, że zawsze miała to w szafce. Teraz w mojej kuchni nie może zabraknąć tego składnika. Bardzo często również zamawiam na ichemia.pl widziałam dużo pozytywnych opinii i tak zaczęłam tam kupować jeszcze olejki mają świetne

napisał/a: bibis28 2017-01-24 14:44

bibitka napisal(a):Ja dzięki mojej mamie zaczęłam korzystać z błonnika. Ona Pamiętam, że zawsze miała to w szafce. Teraz w mojej kuchni nie może zabraknąć tego składnika. Bardzo często również zamawiam na ichemia.pl widziałam dużo pozytywnych opinii i tak zaczęłam tam kupować jeszcze olejki mają świetne

bo błonnik z tego sklepu to rewelacja :) opakowanie zawsze jest bardzo fajne, ekologiczne. Co do olejków to widziałam u nich też dużo niedrogich o ciekawych zapachach, jakie zamawiasz?

napisał/a: boonia004 2017-04-04 10:22

Błonnik jest niezwykle zdrowy, ale najlepiej przyjmować go z pokarmów. Ja po takim sklepowym miewam zaparcia, przez co muszę stosować przez jakiś czas dicopeg 10g by uregulować pracę jelit.