Jak pomóc choremu na depresję?

Czy migrena wiąże się z depresją?
Jeśli jesteś członkiem rodziny lub bliskim przyjacielem pary, z których jedno przypuszczalnie cierpi na depresję — bądź odważny. Porozmawiaj z nimi. Powiedz im (być może najlepiej będzie porozmawiać z nimi osobno), że zauważyłeś coś niepokojącego. To może być impuls, który skłoni ich do szukania pomocy.
/ 10.02.2011 11:16
Czy migrena wiąże się z depresją?

Szukaj pomocy!

Jeśli naprawdę niepokoi Cię to, że Twój partner lub partnerka może stanowić dla siebie zagrożenie, skontaktuj się z kimś, kto mógłby pomóc — możesz nawet zadzwonić pod numer telefonu zaufania.

Skąd można wiedzieć, że partner ma myśli samobójcze? To trudne, bo ludzie bardzo się od siebie różnią. Jednak należy wypatrywać takich objawów jak:

  • mówienie o zakończeniu życia;
  • pozbywanie się rzeczy osobistych;
  • ciągła rezerwa i wycofanie;
  • rozmowy pełne dziwnych aluzji, okazywanie podekscytowania lub zainteresowania śmiercią.

Zobacz też: Kryzys i jego rodzaje

Poprawa – myśli samobójcze?

To tylko niektóre objawy, zatem jeśli naprawdę czujesz, że coś jest nie tak, możliwe, że masz rację. Warto zauważyć, że wedle badań największe ryzyko zachowań samobójczych występuje wśród osób, których stan zdrowia ulega poprawie. Dzieje się tak, ponieważ niemoc, której doznają, cierpiąc na depresję, zaczyna mijać, ale myśli samobójcze pozostają. W miarę powracania do zdrowia chorzy mogą mieć więcej energii, aby skoncentrować się na tych myślach i doprowadzić do ich realizacji.

Zobacz też: Jak działa depresja w rodzinie?

Szukasz pomocy? Spróbuj tutaj!

http://www.leczdepresje.pl, tel. (22) 654 40 41

Fragment pochodzi z książki „Życie w cieniu depresji” autorstwa Caroline Carr (Wydawnictwo Helion, 2008). Publikacja za zgodą wydawcy.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA