Zioła w chorobach przewodu pokarmowego (galeria)

Rumianek pospolity zawiera olejek lotny, a także flawonoidy, kwasy organiczne, witaminy, kumarynę. Zbiór rumianku do suszenia odbywa się od maja do października. Rumianek pobudza apetyt. W nieżytach żołądka i jelit zalecane są napary. Rumianek może przynieść ulgę przy wzdęciach, kolce jelitowej, stanach zapalnych wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego.

Mięta pieprzowa jest źródłem między innymi mentolu, mentonu, garbników, kwasów organicznych. Wykazuje działanie bakteriobójcze, przeciwskurczowe, przeciwzapalne. Oprócz tego zwiększa wydzielanie soków trawiennych i poprawia apetyt. Z tego powodu mięta zalecana jest przy zaburzeniu w wydzielaniu żółci, odbijaniu się, zapaleniu pęcherzyka żółciowego, wzdęciach, kolce jelitowej.

Bazylia łagodzi wzdęcia, niestrawność, kolkę. Oprócz tego można ją stosować jako środek zapobiegawczy wymiotom i nudnościom.

Dziurawiec zwyczajny jest także znany pod nazwą "ziele Św. Jana", ponieważ zbiór przypada w okolicy nocy świętojańskiej. Zawiera m.in. żywice, taniny, olejki lotne, flawonoidy. Zioło to jest szczególnie polecane przy nieżycie żołądka, wzmacnia także wątrobę i pęcherzyk żółciowy. Jednak musi być stosowany ostrożnie zwłaszcza przez osoby o jasnej karnacji, ponieważ zwiększa wrażliwość na słońce.

Czosnek zawiera witaminę A i C, witaminy z grupy B, magnez, żelazo, cynk, jod, siarkę, pektyny. Czosnek zwiększa wydzielanie żółci i soków trawiennych. Oprócz tego pomaga w biegunce.

Ziele tymianku zawiera olejek bogaty w tymol i karwol. Jest stosowany jako przyprawa zwłaszcza w kuchni francuskiej. Tymianek działa bakteriobójczo i grzybobójczo. Stosowany jest także na poprawę apetytu.

Kminek działa rozkurczająca na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, dlatego przywraca prawidłowe ruchy perystaltyczne jelit. Kminek polecany jest przy kolkach jelitowych, wzdęciach, bólach kurczowych żołądka i jelit, a także przy nieregularnych wypróżnieniach/Fot. Fotolia

Pokrzywa zawiera garbniki, karotenoidy, witaminę C, K, B2, a także flawonoidy. Z pokrzywy można przyrządzać napary, soki, nalewkę. Ma działanie oczyszczające, a także wzmaga apetyt.

Rozmaryn zalecany jest w zaburzeniach trawiennych, skurczach jelit, dróg żółciowych, wątroby. Rozmaryn najlepiej rośnie w pełnym słońcu, należy go umiarkowanie podlegać/ Fotolia