- Do kąpieli
Zalej zimną wodą garść kory dębu lub brzozy. Gotuj pod przykryciem przez 15 minut. Przecedź i wlej do wanny z letnią wodą. Zanurz się w kąpieli na 20 minut. Powtarzaj zabieg raz albo 2 razy w tygodniu.
- Do picia
Codziennie pół godziny przed snem pij szklankę naparu z melisy lub szałwii (czubatą łyżeczkę ziół zalej wrzątkiem, przykryj i odstaw na kwadrans). Kurację prowadź przez 2–3 tygodnie. Jeśli to nie pomoże, skontaktuj się z lekarzem. Nadmierna potliwość może bowiem być objawem cukrzycy, problemów z tarczycą czy nerkami albo innej dolegliwości.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
