POLECAMY

Z apteki natury - szczypta zdrowia

Ziołowe przyprawy to nie tylko pełne aromatów świąteczne dania, lecz także zastrzyk zdrowia! Radzimy, jak wykorzystać zdrowotną moc przypraw

Z apteki natury - szczypta zdrowia fot. Fotolia
Niektóre przyprawy zawierają związki, które dodają aromatu posiłkom i poprawiają nastrój. Odpowiednio dobrane pomogą też pokonać drobne dolegliwości.
  • Cynamon – skutecznie pobudza apetyt i trawienie. Zawarte w nim olejki eteryczne działają uspokajająco i rozluźniająco.
  • Goździki – mają właściwości rozgrzewające, przeciwskurczowe, antyseptyczne i przeciwbólowe. Zawierają przeciwutleniacze, które zapobiegają uszkodzeniom komórek. Działają więc przeciwnowotworowo. Pomagają też pokonać bezsenność.
  • Wanilia – jest znanym afrodyzjakiem, poprawia potencję, krążenie krwi, działa ochronnie na serce.
  • Anyż – jest środkiem regulującym pracę żołądka. Działa także uspokajająco i poprawia łaknienie.
  • Imbir – ma właściwości rozgrzewające i przeciwwymiotne. Korzystnie wpływa na trawienie, redukuje uczucie przesytu po zjedzeniu tłustych potraw.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)