Drobne brązowe ziarenka zawierają związki śluzowe, białkowe, olej, kwasy organiczne (np. askorbinowy), enzymy, magnez, cynk
i żelazo. Dzięki temu siemię lniane ma działanie powlekające, osłaniające, zmiękczające i przeczyszczające. Polecane jest zwłaszcza w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Siemię lniane jest także wykorzystywane jako środek przeciwkaszlowy.
- Napar osłaniający.
Łyżkę nasion lnu zalej szklanką gorącej wody (ok. 80ľC), odstaw na dwie godziny. Następnie podgrzej, przecedź i wypij.
- Napój przeciwkaszlowy.
- Po łyżeczce tymianku i siemienia. Zalej 1/4 l wrzątku. Parz 10 min.
- Przecedź.
- Pij 3 razy dziennie.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
