Bóle brzucha, niestrawność, biegunka to często objawy nerwicy. W leczeniu tej przypadłości pomocna jest psychoterapia i preparaty uspokajające. A jak kurować znerwicowany brzuch?
- Zwracaj uwagę na to, co i jak jesz. Unikaj gazowanych napojów i obfitych, tłustych posiłków. Jedz powoli, starannie przeżuwając każdy kęs.
- Sięgnij po skuteczne środki. Biegunkę hamuje np. węgiel leczniczy, a także odwary z czarnych jagód czyli lisci jeżyny - działają ściągająco, przeciwzapalnie i zapierajaco. Przy niestrawności pomocne są napary z lawendy i rumianku - skutecznie łagodzą bóle żołądka i wzdęcia spowodowane wzmożonym napięciem nerwowym.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
