1
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaż ma na celu odprężenie i rozluźnienie danej części ciała. Poprawia przepływ krwi i dzięki temu może uśmierzać dolegliwości i poprawiać samopoczucie.
2
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaże bywają pomocne nawet w leczeniu depresji i chorób psychicznych. Dzięki masażom chory może wyzwolić w sobie siły witalne i chęć do życia.
3
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaże pomagają rozbijać tkankę tłuszczową, wpływają na ujędrnienie i uelastycznienie skóry.
4
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Kolejną zaletą masażu jest to, że poprawia cyrkulację krwi w naczyniach krwionośnych. Zwiększa też ilość krwi dostarczanej do płuc.
5
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaże regulują pracę układu trawiennego.
6
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Co więcej, masaż poprawia elastyczność mięśni, odżywiaje i dotlenia.
7
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaże przeciwdziałają nawet kontuzjom, gdyż działają na układ kostny: zapewniają lepsze dotlenienie stawów i ich regenerację.
8
z
8
Jakie zalety ma masaż?
Masaże zmniejszają dolegliwości bólowe - np. kręgosłupa, głowy lub menstruacyjne.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
