To jest to! Malwa na 4 zdrowotne dolegliwości

Łagodzi kaszel, nawilża i pomaga w kobiecych dolegliwościach. Sprawdź, jak wykorzystać malwę dla zdrowia!

fot. Panthermedia

Malwa ma równie cenne właściwości terapeutyczne, co jej kuzyni: prawoślaz lekarski, ślaz dziki i egzotyczny hibiskus. Podpowiadamy, jak wykorzystać ją dla zdrowia!

Herbata z malwy - leczy czy nie?

Wielu farmaceutów uważa, że kwiat malwy to jedynie surowiec „zdobiący” mieszanki ziołowe.

Łosoś faszerowany - Kasia gotuje z Polki.pl
„Taki pogląd jest bardzo krzywdzący dla tej rośliny. Kwiat malwy czarnej jest wciąż mało zbadany pod względem chemicznym i farmakologicznym, stąd takie stanowisko niektórych farmaceutów.

– mówi dr n. farm. Jerzy Jambor.

Mimo, iż badania nad malwą nie były liczne, wykazały, że ma ona sporo cennych związków. Przykładowo w wyciągach z kwiatów malwy odkryto silne przeciwutleniacze (antocyjany, flawonoidy, garbniki) i niewielkie ilości olejku eterycznego.

Malwa na 4 różne dolegliwości:

Substancje śluzowe zawarte w malwie działają osłonowo na śluzówki, natomiast antocyjany mają właściwości przeciwzapalne. Wyciągi z tej rośliny stosuje się przy różnych dolegliwościach. Składniki potrzebne do ich zrobienia kupisz w aptece.

  • Kaszel. Mieszanki z zawartością malwy ułatwiają odkrztuszanie, a także łagodzą suchy kaszel i chrypkę.
  • Problemy żołądkowe. Podobnie jak siemię lniane, malwa łagodzi bóle żołądka wywołane m.in. stanami zapalnymi i wrzodami.
  • Dolegliwości kobiece. W medycynie tradycyjnej napar z kwiatu malwy czarnej podaje się w celu pobudzenia i przedłużenia zbyt skąpych miesiączek. Kwiat malwy wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych łagodzących dolegliwości okresu przekwitania.
  • Infekcje Ze względu na swoje właściwości łagodzące i przeciwzapalne, napary z malwy czarnej wspomagają leczenie stanów zapalnych skóry i spojówek. Możesz przemywać chore miejsca tonikiem z malwy lub robić z niego chłodny kompres na powieki.

Malwa dla urody

Malwę czarną docenili również kosmetolodzy, bo działa kojąco i nawilżająco. Często wykorzystuje się ją do produkcji mleczek do demakijażu, kremów i toników. Ten ostatni kosmetyk możesz bez trudu przygotować sama. Zalej 2 łyżki suszonych kwiatów malwy szklanką wrzątku, przykryj i zaparzaj 20 minut. Gdy wystygnie, przecedź, przelej do buteleczki i przechowuj w chłodnym miejscu. Używaj do przemywania skóry rano i wieczorem.

Czytaj także:

Na podstawie artykuły z magazynu "Vita"

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)