Zalecenia lekarskie po udarze mózgu

Jak leczyć kłujące bóle głowy fot. Panthermedia
Do jakich zaleceń lekarskich należy się stosować, jeśli ma się za sobą udar mózgu.
/ 12.06.2012 13:50
Jak leczyć kłujące bóle głowy fot. Panthermedia
Jestem 2 lata po udarze niedokrwiennym mózgu. Proszę mi podpowiedzieć, czy obowiązują mnie jakieś nakazy lub zakazy?

Porada lekarza:

Przede wszystkim należy badać ciśnienie i pilnować, by nie przekraczało 140/90 mmHg. Jeśli lekarz zalecił leki, należy je sumiennie przyjmować. Bezwzględnie trzeba też rzucić palenie. Duże znaczenie ma również aktywność fizyczna, najlepiej codzienna lub przynajmniej 3 razy w tygodniu po minimum pół godziny. Radzę unikać tłustych, smażonych dań i słodyczy, a jeść dużo świeżych warzyw, dwa razy w tygodniu rybę i wzbogacić dietę w owoce.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA