Poduszki z wypełnieniem z ziaren na zdrowy sen

Po całym dniu pracy, relaksującej kąpieli i lekturze dobrej książki, nie pozostaje nam nic innego jak położyć głowę na poduszkę i oddać się w objęcia Morfeusza. Lecz aby nasz sen był efektywny, a poranki pełne witalności, zadbajmy by poduszki na których śpimy były dostosowane do naszych potrzeb. Obecnie hitem stają się poduszki ekologiczne, wypełnione ziarnami. Sprawdźmy, jakie są ich właściwości.
Marta Kosakowska / 17.08.2012 06:53

Po całym dniu pracy, relaksującej kąpieli i lekturze dobrej książki, nie pozostaje nam nic innego jak położyć głowę na poduszkę i oddać się w objęcia Morfeusza. Lecz aby nasz sen był efektywny, a poranki pełne witalności, zadbajmy by poduszki na których śpimy były dostosowane do naszych potrzeb. Obecnie hitem stają się poduszki ekologiczne, wypełnione ziarnami. Sprawdźmy, jakie są ich właściwości.

Poduszki z wypełnieniem z ziarem na zdrowy sen

Fot. Depositphotos

Zwolennicy ekologicznych rozwiązań zapewniają, że poduszki wypełnione ziarnami zbóż, kaszami, często z dodatkiem ziół (np. lawendy lub melisy) mają właściwości zdrowotne, poprawiają jakość snu oraz nie uczulają. Są doskonałą alternatywą dla pościeli z wypełnieniem syntetycznym oraz naturalnym, lecz odzwierzęcym (piórami, które mogą wywoływać alergie).

Jakimi ziarnami mogą być wypełnione poduszki?

  • Łuską z gryki.
  • Łuski orkiszowe.
  • Pestkami wiśni.
  • Ziarnem pszenicznym.
  • Ziarnem kukurydzianym.
  • Kaszą gryczaną.
  • Kaszą perłową.

Jakie są właściwości poduszek wypełnionych ziarnami?

  • Są polecane dla alergików oraz astmatyków, gdyż nie uczulają.
  • Są całkowicie naturalne (poduszki wykonywane są zwykle z czystej bawełny lub lnu).
  • Dostosowują się do kształtu ciała.
  • Przepuszczają powietrze.
  • Neutralizują szkodliwe promieniowanie fal elektromagnetycznych.
  • Są bezpieczne dla dzieci, a nawet niemowląt.
  • Nie nagrzewają się od temperatury naszego ciała.
  • Są ekologiczne, bezpieczne dla środowiska oraz nie wymagają utylizacji.
  • Mogą służyć jako zimny kompres (po schłodzeniu w zamrażarce) lub ciepły, naturalny termofor (po podgrzaniu w piekarniku).
  • Działają relaksacyjne.

Najpopularniejsze są poduszki wypełnione łuską gorczycy lub pestkami wiśni. Te z gorczycą,  zawierają taniny, które hamują rozwój roztoczy oraz rutyną, wzmacniającą układ odpornościowy. Ponadto poprawiają krążenie oraz zapobiegają powstawaniu odleżyn. Polecane są dla niemowląt z napięciami mięśniowymi, a także osobom ze schorzeniami kręgosłupa, czy cierpiącymi na migrenowe bóle głowy.

Natomiast wypełnienie z pestek wiśni doskonale sprawdzają się do różnego rodzaju ciepłych układów przy łagodzeniu takich dolegliwości jak: ból gardła, bóle menstruacyjne, bóle mięśni i stawów, bóle kręgosłupa, wzdęcia a nawet kolki niemowlęce.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA