Jak ustrzec się przed grzybicą skóry?

Gwałt dużo częściej przytrafia się w domu niż w „szemranej uliczce”/fot. Fotolia
Na głowie pojawia się łupież, skóra zaczyna swędzieć, mogą pojawić się drobne strupki. Paznokcie przebarwiają się, grubieją lub rozwarstwiają. Przyczyną tego stanu rzeczy może być grzybica. Zarodniki grzybów i same grzyby są obecne naturalnie w naszym środowisku, a zachorowanie na grzybicę jest powszechne.
/ 03.08.2011 15:47
Gwałt dużo częściej przytrafia się w domu niż w „szemranej uliczce”/fot. Fotolia

Co wywołuje grzybicę skóry i paznokci?

Grzybicę wywołują:

  • grzyby, które występują naturalnie w glebie. Mogą przenieść się na naszą skórę przez kontakt z ziemią lub zwierzętami.
  • Grzyby, które przenoszą się na człowieka ze zwierząt zakażonych lub produkty z nich wytworzone.
  • Grzyby przenoszone bezpośrednio z człowieka na człowieka lub poprzez zakażone przedmioty. Takim przedmiotem może być przykładowo grzebień.

Grzybica może występować nie tylko na skórze gładkiej, ale także na skórze owłosionej (np. głowy).

Wyróżnia się następujące typy grzybicy:

  • grzybica, w wyniku której włosy łamią się tuż przy skórze głowy (robnozarodnikowa).
  • Grzybica, w wyniku której włosy łamią się na różnych wysokościach (strzygąca). Może również wystąpić na brodzie u mężczyzn.
  • Grzybica, która wyglądem przypomina żółte tarczki łuszczące się ze skóry – są to strzępki grzyba. Występuje ona rzadko. Do jej rozpoznania niezbędne jest badanie mykologiczne.

Grzybica może zaatakować również paznokcie. Pierwsze zmiany występują na płytce paznokciowej. Stają się one łamliwe, rozwarstwiają się, grubieją lub zmieniają kolor. Ten rodzaj grzybicy może być wywołany przez grzyby dermatofity, grzyby pleśniowe bądź grzyby drożdżopodobne.

Zobacz też: dział Choroby skóry

Skąd się bierze?

Grzyby i ich zarodniki naturalnie występują w naszym otoczeniu. Najczęściej atakują osoby z obniżoną zdolnością układu odpornościowego. Niekiedy dochodzi u takich osób do zaburzenia równowagi między poszczególnymi rodzajami mikroorganizmów. Wówczas niektóre grzyby zaczynają się rozmnażać w nasilonym stopniu, co w efekcie wywołuje stan zapalny – rozwija się grzybica.

Zobacz też: Jak leczyć łupież?

Jak temu zaradzić?

  • Przede wszystkim należy zachować szczególne środki ostrożności – nie pożyczać nikomu swoich osobistych rzeczy typu: grzebienie, ręczniki, skarpetki, buty, kapcie, cążków, nożyczek do paznokci.
  • Nie chodźmy gołymi stopami po ziemi, gdzie mogą być zarodniki grzyba, nie kładźmy się na niej bezpośrednio.
  • Podczas wizyty na basenie chodźmy w klapkach (ograniczajmy kontakt stóp z podłożem).
  • Dokładnie się wycierajmy, w tym skórę między palcami, nie dopuszczajmy do noszenia mokrych skarpet – to idealne warunki dla rozwoju grzyba!
  • Latem nośmy przewiewne buty. Nie doprowadzajmy do przepocenia obuwia.
  • Używajmy odpowiednich preparatów do stóp – zasypek, dezodorantów.
  • Dokładnie spłukujmy włosy i skórę głowy po myciu – resztki szamponu mogą podrażniać skórę i doprowadzać do łupieżu.
  • Stosujmy odpowiednie kosmetyki dla naszej skóry, odpowiednie szampony – nieodpowiednie mogą sprzyjać rozwojowi grzybicy. Sucha czy przetłuszczona skóra może stać się świetnym środowiskiem dla rozwoju grzyba.
  • Stosujmy odpowiednią dietę, która wzmocni naszą odporność!

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA