Włosy odpowiednio odżywione

Piękno naszych włosów przede wszystkim zależy od prawidłowego odżywiania. Aby móc cieszyć się zdrowymi, lśniącymi i mocnymi włosami musimy regularnie dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych takich jak: cynk, magnez, żelazo, miedź oraz niezbędne witaminy.
/ 08.07.2009 07:54
Piękno naszych włosów przede wszystkim zależy od prawidłowego odżywiania. Aby móc cieszyć się zdrowymi, lśniącymi i mocnymi włosami musimy regularnie dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych takich jak: cynk, magnez, żelazo, miedź oraz niezbędne witaminy.

Cynk – długotrwały niedobór tego składnika początkowo może doprowadzić do zahamowania wzrostu włosa. Brak cynku również powoduje matowienie oraz łamanie się włosów, jest niezbędny do produkcji keratyny, podstawowego budulca włosa (cynk znajdziemy w żółtym serze, pieczywie pełnoziarnistym oraz w pestkach dyni).

Miedź – działa wzmacniająco na włosy. Niedobór miedzi może być przyczyną osłabienia oraz małej sprężystości włosów. Ponadto niedobór tego składnika powoduje rozdwajanie i odbarwianie się włosów (miedź znajdziemy w wątróbce, w migdałach, w awokado).

Żelazo – brak żelaza może doprowadzić do wypadania włosów (żelazo znajdziemy w wątróbce, szpinaku, burakach oraz w owocach morza).

Magnez – jest niezbędny do prawidłowego przebiegu syntezy białek (magnez znajdziemy w groszku, brokułach, kukurydzy, kalafiorze).

Włosy odpowiednio odżywione

Brak któregoś z tych składników powoduje osłabienie kondycji włosa, co może doprowadzić do ich ubytku. Włosy niedożywione tracą na swojej odporności i sprężystości, dzięki czemu stają się bardziej podatne na wszelkiego rodzaju uszkodzenia.
Pomimo, iż wiemy jaki wpływ na piękno włosów ma zdrowe odżywianie, to dieta nie zawsze jest wystarczająca. Dlatego powinno się również zażywać suplementy diety, które pomogą nam uzupełnić potrzeby włosów drogą żywieniową. Przyjmowanie odpowiedniej dawki elementów odżywczych niezbędnych dla zdrowia skóry głowy i włosów nie zawsze daje się pogodzić z warunkami współczesnego życia. Istnieje również wiele czynników, które mają szkodliwy wpływ na stan skóry głowy i włosów, takich jak: stres, starzenie się chrono-biologiczne, zaburzenia hormonalne. W ich efekcie skóra głowy cierpi na niedobory mające wpływ na gęstość włosów. Włosy stają się cieńsze, tracą witalność i zaczynają wypadać w coraz to większych ilościach. Aby mieć pewność, że skóra głowy otrzymuje stale to, czego naprawdę potrzebuje należy dostarczać jej uzupełniające dawki mikroelementów odżywczych. Działając bezpośrednio we wnętrzu organizmu można pobudzać mikrocyrkulację krwi na poziomie cebulki włosowej, która pełni funkcje dowodzenia zdrowiem skóry głowy i pięknem włosów.

Godnym polecenia jest nowy suplement diety firmy KERASTASE DENSITIVE. Produkt ten zawiera taurynę i dwa wyciągi roślinne: zieloną herbatę oraz pestki winogron. Zapobiega on uszkodzeniom i deformacji cebulki włosowej, sprzyjając w ten sposób wzrostowi grubszych, gęstszych i zdrowszych włosów. Składniki zawarte w tych tabletkach maja zdolność przenikania do krwiobiegu, który rozprowadza je do najgłębszych warstw skóry głowy. Tauryna to aminokwas bardzo dobrze przyswajalny przez cebulkę włosową. Gromadzi się w otaczających ją tkankach, przedłużając życie włosa i sprzyjając jego właściwemu wzrostowi. Tauryna pełni również funkcję ochronną, ponieważ przeciwdziała przekaźnikom stresu, zapobiegając tym samym uszkodzeniom i zdeformowaniu cebulki. Zielona herbata i pestki winogron wyciągi te zawierają polifenole i zostały celowo wyselekcjonowane, aby wzmacniać naczynia krwionośne i poprawiać mikro-krążenie, które odpowiada za transportowanie składników i elementów odżywczych.

Kuracja DENSITIVE docierająca do wnętrza organizmu pozwala działać na powierzchni i wewnątrz włosa, a także w samym wnętrzu organizmu na poziomie cebulki włosowej. Służy to przeciwdziałaniu wypadaniu włosów i nadaniu im niepowtarzalnego piękna.

źródło: www.handsomemen.pl

Redakcja poleca

REKLAMA