Polki.pl
kom. (11)

Nienawi뜻

Nienawi뜻 i inne tzw. negatywne uczucia, to takie emocje, do których w dzisiejszych czasach nie wypada si przyznawa. Kto, kto otwarcie mówi, 풽 nienawidzi - nie jest akceptowany przez otoczenie spo쿮czne.

Jest to swoistego rodzaju ob퀅da, poniewa usi퀅je si wypiera nienawi뜻 do pod턻iadomo턢i i nazywa si j gniewem, w턢iek쿽턢i, niechci itp. Jednak ka풼e wyparte uczucie musi znale쇗 sobie jakie uj턢ie.

W trakcie procesu wychowania usi퀅je si zaszczepi w nas przekonanie, 풽 s uczucia dobre (takie, które mo퓆a, a nawet trzeba prze퓓wa) i uczucia z쿮, takie których nie wypada i nie wolno prze퓓wa. Dziecko, które okazuje z쿽뜻, gniew czy w턢iek쿽뜻 jest za to karcone przez rodziców, nauczycieli i innych opiekunów. W ten sposób wywo퀅je si w dziecku i utrwala poczucie winy z powodu do턻iadczenia tzw. negatywnych uczu. A przecie zamiast kara, nale풹쿽by raczej zastanowi si nad przyczynami wywo퀅j켧ymi negatywne uczucia.

Nienawi뜻

Pierwszym krokiem w poradzeniu sobie z w쿪sn nienawi턢i jest (paradoksalnie) przyzwolenie sobie na prze퓓wanie jej. Nie ma uczu dobrych i z퀉ch, s tylko moje uczucia. Skoro tak czuj, to znaczy, 풽 musi by jaka tego przyczyna. Musimy najpierw u턻iadomi sobie w쿪sn nienawi뜻, aby zacz길 sobie z ni radzi. U턻iadomi i zaakceptowa ten fakt, 풽 j odczuwamy. Nienawi뜻 to w zasadzie to samo uczucie co mi쿽뜻, tyle 풽 ze znakiem przeciwnym. Mi쿽뜻 ludzka nie jest mi쿽턢i idealn i czyst, ale ma wiele ciemnych stron - nienawi뜻 za jest jedn z nich.
Drugim krokiem jest odwo쿪nie si do rozumu, do intelektu. Je풽li spróbujemy w sposób obiektywny rozwa퓓 nasz stosunek do osoby, któr nienawidzimy, to spostrze풽my, 풽 tak naprawd nie nienawidzimy tego cz쿽wieka jako takiego, "w ca쿽턢i", ale 풽 nienawidzimy kilka (lub jedn) z jego cech. A by mo풽 w ogóle s쿪bo znamy tego cz쿽wieka, mo풽 znamy zaledwie kilka jego cech i z tego wikszo뜻 odbieramy jako negatywne?

Silne uczucia, zarówno mi쿽뜻 jak i nienawi뜻, potrafi za턫epi. Dlatego spróbujmy uwa퓆iej przyjrze si obiektowi naszej nienawi턢i i w pierwszej kolejno턢i rozwa퓓 te cechy, które najbardziej nas denerwuj. Nastpnie spróbujmy znale쇗 jakie dobre, pozytywne cechy tej osoby. Jest to szansa na lepsze poznanie i zrozumienie drugiej strony i zastanowienie si nad tym, w jakim stopniu jej cechy dobre równowa엽 cechy z쿮.

Cz쿽wiek nie jest istot niezmienn. Z biegiem lat dokonuje si jego rozwój, a cechy jego osobowo턢i ulegaj transformacji. By mo풽 osoba, któr nienawidzimy, z biegiem 퓓cia zmieni쿪 si na lepsze, a my po prostu nie potrafili턬y lub nie chcieli턬y tego zauwa퓓.
Trzeba jednak by realist. Najprawdopodobniej nie zaczniemy kocha kogo, kto przez d퀅gi czas wzbudza w nas nienawi뜻. Mo풽my jednak odpu턢i sobie t nienawi뜻, poniewa niszczy ona gównie nas samych, wywo퀅j켧 dyskomfort psychiczny i poczucie winy.

펢ód쿽: mwmedia
Oce3.75 / 12

Podobne w temacie Osobowo뜻 i emocje

Skomentuj Nienawi뜻

Go뜻
Go뜻 We-Dwoje.pl
Niedziela | 22 Cze 14, 17:19
0    nie oceniono 0
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻Nienawi턢i nie wyleczysz radami, mi쿽턢i i innymi bzdurami..

Mi쿽뜻 to odmienno뜻 nienawi턢i prawie to samo.. dlatego lepiej nie igra ;) bo je풽li wam nie wyjdzie to cz쿽wiek jeszcze bardziej zacznie nienawidzi..

Cz쿽wiekowi ktry si m턢i lepiej nie ufa.. chocia nie jest bardziej fa퀂zywy ni ludzie zwykli.. co 2 to fa퀂zywa ......wicej »
Go뜻 We-Dwoje.pl
Niedziela | 22 Cze 14, 17:21
0    nie oceniono 0
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻Psycholog lub psychiatra uspokaja.. ale tylko tyle ;)
i w켾pi 풽 kto w ogle s퀅cha tych rad.

Jedyne lekarstwo to bliska osoba, lub samemu wygra.
Te mo퓆a wykoczy to czego si nienawidzi.. jednak.. wtedy istnieje du풹 mo퓄iwo뜻 풽 cz쿽wiek nie przestanie nienawidzi.. tylko nienawi뜻 uro턭ie(tym bardziej je풽li nienawidzi drugiej...
Go뜻 We-Dwoje.pl
Sobota | 26 Pa 13, 12:14
+2    oceniono 2 razy
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻Ten artyku to oglnikowy be쿸ot - bzdurna tautologia. Porady w rodzaju "dostrzec dobre strony tego, kogo si nienawidzi" przypominaj porad, gdy na pytanie, co zrobi aby by bogatym, udzielana jest odpowied: zdoby wicej pienidzy.
Go뜻 We-Dwoje.pl
Wtorek | 22 Pa 13, 21:31
0    nie oceniono 0
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻a jak zwalczy nienawi뜻 podajcie chocia 10 przyk쿪dw
Go뜻 We-Dwoje.pl
Sobota | 4 Cze 11, 00:30
+1    oceniono 1 raz
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻pocz켾ek artyku퀅 warto턢iowy wraz z pierwszym krokiem przyznania sie do odczuwania nienawi턢i. potem ju coraz gorzej, zaprzeczenia i niemo퓄iwe do zrealizowania porady. np. odpu턢i sobie nienawi뜻 po +-poznaniu danej osoby. tylko prosze powiedz mi jak? powiedzie sobie: dobra, ju nie nienawidz np. mojej ciotki. jako nie dzia쿪. je턫i...wicej »
Go뜻 We-Dwoje.pl
Niedziela | 8 Sie 10, 19:56
-1    oceniono 1 raz
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻Mi psycholog wciskal te same glupòty i spowodowal eskalacje nienawisci zamiast uwolnienie sie od niej. Nie wierzcie psychologom gdy wam mowia zeby pozwalac sobie na nienawisc. Mi to ze posluchalem zniszczylo zycie.
Go뜻 We-Dwoje.pl
Poniedzia쿮k | 5 Lip 10, 18:55
+4    oceniono 4 razy
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻ja bardzo nie nawidze ludzi i nie mam w swoim gronie osob kture choc troche mnie lubi ja jak by to by쿽 nie karalne to bym wzie쿪 i bombe pod쿽퓓쿪 zeby ludszie wygineli
Go뜻 We-Dwoje.pl
Pi켾ek | 17 Gru 10, 11:32
+3    oceniono 3 razy
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻te bym tak zrobi쿪.
Go뜻 We-Dwoje.pl
Pi켾ek | 17 Gru 10, 11:33
0    oceniono 2 razy
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻Ju mi zbrzyd쿽 to wszystko i pierdol ten kodeks
Dzi przytul ci tylko po to, by zaraz odej뜻.
Go뜻 We-Dwoje.pl
Niedziela | 23 Maj 10, 22:11
+2    oceniono 2 razy
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻nienawidz psychiatrw,oni powinni zwierzta leczy a nie ludzi niewiedzo co to jest choroba psychiczna,bo tego nie prze퓓li.
Go뜻 We-Dwoje.pl
Wtorek | 5 Lis 13, 17:20
0    nie oceniono 0
Go뜻 We-Dwoje.pl
Re: Nienawi뜻masz racje
Napisz komentarz i do낢cz do dyskusji

Podobne do Nienawi뜻

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wys쿪nie formularza jest jednoznaczne z akceptacj Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl