Kryzysu nie będzie!!! - Związek

„Ile lat już jesteście ze sobą? 5? Niedługo przyjdzie kryzys, zawsze tak jest...” słyszę złowrogą przestrogę od przyjaciółki z dzieciństwa. To samo zresztą mówiła mi już dwa lata temu.

Statystyki przemawiają na korzyść jej teorii. Rzeczywiście w moim otoczeniu

wśród 23–25-latków 4 pary na 7 rozstały się po dwóch lub pięciu latach. Ale czy tak rzeczywiście musi być? Mój związek ma się świetnie i zmierza w jak najlepszym kierunku. A może przeszliśmy przez kryzys nie wiedząc nawet o tym?

Definicję kryzysu można sprowadzić do tego, że jest to przełom, przesilenie, decydujący zwrot, skumulowany stan napięć i konfliktów. Czyli, gdy zaniedbywane przez dłuższy czas sprawy pod wpływem jakiejś sytuacji wychodzą na jaw ze wzmożoną siłą. I wtedy przychodzi decydujący moment, w którym albo się zaczynamy starać bardziej niż kiedykolwiek, albo przestajemy w ogóle. Składa się na to wiele czynników. Jak długo jesteśmy razem, co nas łączy i jak radziliśmy sobie z mniejszymi problemami.
Wtedy warto wprowadzić zmodyfikowaną wersję postępowania antykryzysowego:

powołanie zespołu antykryzysowego: czyli oboje równie mocno angażujemy się w rozwiązanie problemu
ustanowienie łączności i sposobów informowania: w sposób łagodny i jasno mówimy o swoich potrzebach, komunikujemy otwarcie, co nam się nie podoba i czego potrzebujemy
ograniczenie zasięgu: dajemy do zrozumienia, że ważne są dla nas odczucia i oczekiwania drugiej strony
likwidacja zagrożenia: wprowadzamy w życie wypracowany kompromis
przywrócenie normalnego funkcjonowania: na co dzień nie wracamy już do tego co było
długofalowa likwidacja skutków kryzysu: częste rozmowy i bezinteresowne robienie dla siebie miłych rzeczy
wnioski na przyszłość: niczego nie tłumimy w sobie i nie odkładamy na później zarówno ważnych jak i tych drobniejszych problemów

Takie metody postępowania już od zawsze intuicyjnie stosuję w związku i zdecydowanie się to sprawdza. Nie można przewidzieć momentu, w którym nasze życie wywróci się do góry nogami i staniemy przed trudnymi życiowymi wyborami. Najbardziej obawiałabym się więc, że stanie się to po 15-20 lub nawet 30 latach małżeństwa, kiedy o wiele trudniej jest zacząć wszystko od nowa. Mit „kryzysu po pięciu latach” został właśnie obalony. Trzeba się po prostu więcej starać.

Natalia Puchała

Tagi: miłość, kryzys, związek