Polki.pl
kom. (150)

Jak szybko schudnąć?

Jak szybko schudnąć?

Jak szybko schudnąć?


Huana

Droga Huano

Wybacz, ale na takie pytanie nie odpowiem. Nie dlatego, że nie wiem, lecz ze względu na zdrowie Twoje i innych czytelników. Szybkiemu odchudzaniu, szybkiemu przytyciu, szybkiej jeździe samochodem mówię stanowcze NIE :)
Zdrowie i życie masz tylko jedno.

Pozdrawiam

Zuzanna Gąsiewska, dietetyk

Skomentuj (150)
Oceń2.72 / 25

Podobne w temacie Zapytaj specjalistę

Skomentuj Jak szybko schudnąć?

Gość
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 24 Cze 14, 23:03
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 16 lat i 173 cm wzrostu i ważę 78 kg ,< jestem>Błagam pomocy zbliżają się wakacje a ja nadal źle wyglądam.
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 28 Wrz 13, 19:21
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 14 lat i 173 cm wzrostu i ważę 84 kg ( jestem dziewczyną) jaką diete proponujecie?
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 28 Lut 13, 20:30
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ja mam 12 lat 165 cm wzrostu i waże 47 kg. czy to źle ? (jestem chłopakiem ;D)
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 16 Lip 13, 12:40
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?To bardzo dobrze ja tez mam 12 lat i mam 164 cm wzrostu a ważę 68 kg to zle
Natalaa ;d
Piątek | 16 Lis 12, 17:17
+1    oceniono 1 raz
Natalaa ;d
Re: Jak szybko schudnąć?Uda:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9ni1TO_asTE#!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vNQ1kUiJZlg#!

1. Półprzysiady
2. Wymachy nóg na boki
3. Wymachy nóg w leżeniu z założeniem
4. Rozłączanie jednoczesne nóg w leżeniu
5. Rozłączanie pojedynczo nóg w leżeniu

Ćwiczenie nakierowane na...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 26 Wrz 12, 22:49
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ja ma 12 lat 164cm wzrostu i waże 65 kilo i nwm co robić chce zchudnąć ale nwm jak jestem gruba i mi głupio np wszystkiemoje koleżanki mają chłopaków bo są chude ja jedyna niemam :'(
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 22 Lut 13, 23:13
0    oceniono 2 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Nie wiem jak ci tam na imię.
Zapewne masz w szkole sklepik czy automat nie podchodż do niego jedz jeśli możesz 2 posiłki dzienne, mocno syte. Jak wracasz ze szkoły przebiegnij tyle ile możesz i tańcz " cały taniec gangamstyle,a to ci pomoże"
Powodzenia.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 12 Lip 12, 22:30
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Próbowąłaś 6 Weidera np? Albo zwykłe brzuszki? Czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze:) I jeść chudo i mało kalorycznie, lody latem zastępuj sorbetami owocowymi (mango z grycana -niebo w gebie!). powino pomóc - nie ma rzeczy niemozliwych
Dyśka
Środa | 13 Cze 12, 15:48
+2    oceniono 2 razy
Dyśka
Jak mam schudnąć?Hej, mam 20 lat, jestem niską osobą mającą 159cm, ważę 56kg. Moim największym problemem jest duży brzuch, boczki i grube uda. Jem 3 posiłki dziennie uprawiam sporty a nie mogę pozbyć się brzucha, boczków i dużych ud. Proszę pomóżcie bo już nie wiem jak sobie z tym poradzić. Chciałabym ważyć 50kg
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 15 Maj 12, 20:42
0    oceniono 2 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Witam mam 11lat 154cm wzrostu i ważę 50kg. Proszę o rade jak mogę szybko i efektownie schudnąć
Saruś..^^
Wtorek | 8 Maj 12, 22:22
+1    oceniono 1 raz
Saruś..^^
Jak szybko schudnąć?Proszę napiszcie mi na pocztę..jak ja mam to zrobć..!

Sara8088....................Prosze pomurzcie..!Ja mam dopiero 13 nie spełne lat ;''''''''''''''(((((((((((
Saruś.^^
Wtorek | 8 Maj 12, 22:16
+2    oceniono 2 razy
Saruś.^^
Jak szybko schudnąć?Ja mam 13 lat, 165 cm..i warzę 79-81 kilogramów..;((((((((((((((((((Masakra jakaś..!
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 18 Kwi 12, 21:28
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 16lat, 166cm i 73 kilo. Wszyscy mówią, że nie wyglądam na grubą, mam duże powodzenie ale dla lepszego samopoczucia chciałabym schudnąć. Teraz od paru dni zaczęłam diete. Nie jem po 18, pije czerwoną herbatę, nie jem tłustego, smażonego, jem tylko piersi z kurczaka z mięs, nie jem żółtego sera, za ziemniakami i makaronem nie przepadam....więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 17 Kwi 12, 21:36
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ja mam 12 lat 150 cm wzrostu i waże 53 kg już nie mogę na siebie patrzec jak patrze na inne dziewczyny to im zazdroszczę proszę o pomoc !!
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 26 Mar 12, 12:41
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Witam,mam 17 lat i 174 wzrostu i waże 75 kilo. Chciałabym ważyć ok 60 kilo.
Jak szybko schudnąc?
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 23 Mar 14, 14:36
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?jeśli chociaż w jeden dzień będziesz piła samą wodę i nic więcej to wtedy skuryczy ci sie żołądek będziesz mniej jadła) w ten spsób szybko schudniesz Ćwiczenia : około 2 godzin najlepiej : brzuszki pajacyki itp. (zero słodyczy!!!!!!!)
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 25 Mar 12, 21:13
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ja mam 12 lat 153 cm wzrostu i waże 50 kg już nie mogę na siebie patrzec jak patrze na inne dziewczyny to im zazdroszczę proszę o pomoc !!
zyciekredkiinne
Niedziela | 18 Mar 12, 00:59
+2    oceniono 2 razy
zyciekredkiinne
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat, 167cm wzrostu i ważę 86kg nie mogę już na siebie patrzeć ,nie radze sobie już z tym. chciałabym schudnąć do wakacji ale nie wiem czy to możliwe i najważniejsze jak mam się odchudzać ? nie wiem już co mam robić proszę o waszą pomoc .
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 3 Lut 12, 16:07
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobry!
Mam 12 lat 162cm wzrostu i warze 62 kilo ,bardo chcę schudnąć przynajmniej 15 kilo ale nie wiem w jaki sposób.
Bardzo proszę mi pomóc jestem gruba i chce wyglądać normalnie i mieć płaski brzuch.I bardzo mi głupio np. na wf bo wszystkie dziewczyny są szczupłe tylko ja jestem gruba.
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 12 Gru 11, 21:12
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?JA DZIS NA SIEBIE SPOJRZALAM PORAZ KOLEJNY JESTEM POTFOREM!INACZEJ SIE NIE NAZWE...MOJE FATALNE SAMOPOCZUCIE JEST SPOWODOWANE DUZA OTYLOSCIA:-( MAM 30 LAT I STRASZNIE SIE ROZTYLAM!RATUNKU JAK SCHUDNAC 60KG.W PRZYSZLYM ROKU WYJEZDZAM NA LECZENIE OTYLOSCI ALE TO TYLKO 21 DNI.MAM MALA NADZIEJE,ZE CHOCIAZ Z 10 KG SCHUDNE,BARDZO PRAGNE TEGO,ABY NIE...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 12 Gru 11, 21:17
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?DIETA :NIE JESC PIECZYWA BIALEGO,NIE JESC FASKUDOW,SLODYCZY,.JESC ZDROWA ZYWNOSC.NAJLEPIEJ GOTOWANE WARZYWA.PIC DUZO WODY NIEGAZOWANEJ,GORZKA HERBATKE.ACH BYM ZAPOMNIALA!NIO I OCZYWISCIE DUZO RUCHU!SPACERY,CWICZENIA...JEST JESZCZE DUZO WIECEJ PROPOZYCJI.POMYSLCIE I DAJCIE ZNAK!
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 15 Wrz 11, 19:52
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 16 lat, 168 wzrostu i ważę 79 kg. Co mam zrobić, aby schudnąć skutecznie i w miarę w krótkim czasie? Chciałabym ważyć tak ok 55-60kg.
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 16 Sie 11, 10:34
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 16lat waze 74kg i mam 173 cm wzrostu chce zrzucic 20 kg jak to zrobic?Prosze o pomoc
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 15 Sie 11, 22:39
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?A ja mam 16 lat ,wzrostu mam 170 i ważę 67 kg. proszę o pomoc ,w jak najszybszym schudnieciu.
patij1110@wp.pl
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 7 Sie 11, 13:05
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat przy wroscie mam 166 i ważę 60 kg prosze o pomoc jak na i szybciej i jakies dobre cwiczenia kamila385@onet.pl
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 13 Sie 11, 19:02
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ważysz z 8 kg za dużo...
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 7 Sie 11, 13:00
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat przy wroscie mam 166 i ważę 60 kg prosze o pomoc jak na i szybciej i jakies dobre cwiczenia kamila015@.pl
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 2 Sie 11, 12:43
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam pytanie dotyczące szybkiej utraty wagi... otóż chcę schudnąć w około 2tyg jakieś 5kg. planuje jeść aby skromny obiad ale nie wiem czy to wystarczy... przytałam w pół roku ze 4 kg od regularnego jedzenia no i siedze w domu, nie pracuje... Macie jakieś rady??
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 24 Lip 11, 20:12
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ja mam 17 lat przy wzroscie 150 cm i ważę 60 kg....
prsze o pomoc i jakąs dobrą diete i cwiczenia porady na MalenNnka94@interia.eu
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 20 Lip 11, 18:51
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat. 165 wzrostu i ważę 64 ;(( ratunkuu .! jakaś dobra dieta i ćwiczenia . porady na: mychaehe@wp.pl
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 6 Lip 11, 17:15
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Proszę napisać jak szybko schudnąć ! mam 12 lat 158 cm wzrostu i waże 56,5 kg .
Dieta! PS Lubię jeść słodycze jak sie tego oduczyc . ; / ??
Porady Na ; NATI210599@interia.pl
Paula__Paula
Piątek | 17 Cze 11, 17:26
0    nie oceniono 0
Paula__Paula
Re: Jak szybko schudnąć?Proszę o pomoc mam 12 lat ważę 51,5 kg i mam 158 cm wzrostu jak mogę szybko schudnąć odpiszcie na e-mail paula1999@o2.pl BARDZO PROSZĘ
Paula__Paula
Piątek | 17 Cze 11, 17:26
0    nie oceniono 0
Paula__Paula
Re: Jak szybko schudnąć?Proszę o pomoc mam 12 lat ważę 51,5 kg i mam 158 cm wzrostu jak mogę szybko schudnąć odpiszcie na e-mail paula1999@o2.pl BARDZO PROSZĘ
Paula__Paula
Piątek | 17 Cze 11, 17:26
0    nie oceniono 0
Paula__Paula
Re: Jak szybko schudnąć?Proszę o pomoc mam 12 lat ważę 51,5 kg i mam 158 cm wzrostu jak mogę szybko schudnąć odpiszcie na e-mail paula1999@o2.pl BARDZO PROSZĘ
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 6 Cze 11, 20:37
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 13 lat i waze 66kg przy wzroscie 162!! POMOCY jak szybko schudnac do wakacji ???
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 23 Maj 11, 12:56
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 14lat ważę 85 przy wzrośie 180 co najmniej 15 kilo w 3 miesiące prosze pomuszcie mi***
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 21 Maj 11, 12:53
-1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 12 lat ważę 29 kg a wzrost to 149cm.
Jak mam przytyć ? Proszę pomóżcię :-)
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 8 Cze 11, 17:19
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?jedz więcej o wiele więcej najlepiej kalorycznych bo szybcij przytyjesz ci dobrze bo musisz przytyć gorzej jest z odchudzaniem!!!:p
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 17 Cze 11, 17:29
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ale ja Ci zazdroszczę chciałabym tyle ważyć mam o wiele gorzej ważę 51,5 i mim 12 lat 158 cm wzrostu bardzo chcę schudnąć ty jedz dużo słodyczy gazowanych napoji
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 17 Cze 11, 17:29
-1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ale ja Ci zazdroszczę chciałabym tyle ważyć mam o wiele gorzej ważę 51,5 i mim 12 lat 158 cm wzrostu bardzo chcę schudnąć ty jedz dużo słodyczy gazowanych napoji
Re;Jaaak  schuudnąc??!
Czwartek | 12 Maj 11, 08:16
+1    oceniono 1 raz
Re;Jaaak schuudnąc??!
Re: Jak szybko schudnąć?Heeelp mam 13 lat waze 60kg a wzrost to 157cm..
Baardzo proszę pomóżcie;)..moje gg:35661357. Piszcie jak cos wiecie..PROSZĘ;.
Chcę schudnąć!!!
Wtorek | 3 Maj 11, 20:48
0    nie oceniono 0
Chcę schudnąć!!!
Re: Jak szybko schudnąć?jak schudnąć skutecznie? mam 14 lat i chcę się dowiedzieć czy mam szansę na odchudzenie zdrowe i skuteczne?> a jeśli tak top jakie?
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 29 Mar 11, 17:22
-1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?jak szybko i zdrowo schudnac??
mam 160 i waze 53kg piszcie na gg 31307852
wera ; p
Poniedziałek | 21 Mar 11, 18:57
0    nie oceniono 0
wera ; p
Re: Jak szybko schudnąć?hey chce schudnąć mam 51 kg a wzrost 159.. jak schudnac pisz nagg:32292811
błagam pomuszcie mi !! z góry dziekuje !!; D
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 16 Mar 11, 20:48
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 174 waga 69 jak szybko scudnac i zdrowo?
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 6 Maj 11, 17:27
-1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?po prostu duzo cwicz
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 26 Lut 11, 00:40
-3    oceniono 3 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Hej mam 17 lat wzrost 168cm waze nie stety 54kg.. jestem zalamana ..ja chce chociaz schudnac z 6 kg .. co mam zrobic?? piszczcie gg: 6802820
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 23 Lut 11, 12:07
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Hej mam 18 lat i waże 80 kg jak schudnać będę druhną za 3 miesiące już wszystkiego stosowałam a tabletek nie chce brac pomocy!!!
Proszę o szybkie rady i odpowiedz na mój e-miel mardab112@onet.pl
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 13 Lut 11, 10:09
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Hej!Jak mam schudnąć10-20kg jak mam 13lat wzrost 172 i waga 75kg pomozcie piszcie na moj e-miel paulinamarszalkowska@gmail.com
bella06219@wp.pl
Czwartek | 3 Lut 11, 20:19
0    nie oceniono 0
bella06219@wp.pl
Re: Jak szybko schudnąć?30 dni
BŁAGAM POMÓŻCIE !!
Piątek | 28 Sty 11, 20:40
0    nie oceniono 0
BŁAGAM POMÓŻCIE !!
Re: Jak szybko schudnąć?mam 20 lat, 168 cm wzrotu i waże 73kg;/ ... mam cellulit i zaczynają mi sie robić rozstępy ;((((((((( błagam o pomoc !:( tylko na emiala kucharskamonika28@gmail.com
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 16 Sty 11, 20:06
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 13lat, mam 168cm wzrostu i ważę 74kg. Chciałabym bardzo schudnąc około 25kg-do wakacji, zaczynając od zaraz. Bardzo prosze o jakies jadłospisy, diety, prosze pisać na mój e-mail: magdusia148@buziaczek.pl czekam, proszę o pomoc.
jak szybko schudnąć.. ????
Sobota | 15 Sty 11, 12:35
0    nie oceniono 0
jak szybko schudnąć.. ????
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 17 lat, mam 164 wzrostu i warze 56 kg.
chciała bym schudnąć z 10 kg ale nie wiem jak.
proszę o pomoc.. :)
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 17 Gru 10, 21:15
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam problem schudnac czekam na dobrom rade
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 15 Gru 10, 16:25
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 14 lat,wzrost 180 moja waga to 72 kg,chce schudnąć ale nie wiem jak,wiem,że powino się ćwiczyć ale jaka dieta?
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 14 Gru 10, 14:26
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Polecam http://allegro.pl/show_item.php?item=1369430025 indywidualna dieta i trening.Mi pomogła schudłam 7 kg w miesiąc i mam fajny płaski brzuszek :D
Polecam
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 7 Lis 10, 20:20
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobry,mam 17 lat i 167wzrostu i waże 36kg musze jak najszybciej schudnąc,bo chłopak wyzywa od grupasów,jest mi z tym żle...pomozcie
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 8 Mar 11, 13:08
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Tobie chyba odbilo ty wazysz za malo a nie za duzo. Jezeli twoj chlopak cie wyzywa to chyba z nim jest cos nie tak ; D
pozdrawiam ;p
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 22 Cze 11, 12:30
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?wez sie lecz dziewczyno ty masz anoreksie czy co twoj wskaznik bmi to 12.9 wszystkie modelki maja 16 -17
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 22 Cze 11, 12:33
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?zgadzam sie z wczesniejsza osoba zeby twoje bmi miała 6,01 powinas wazyc 45kg norma to 19,oo
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 3 Wrz 10, 21:55
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ja mam 13 lat, 171 cm i ważę 58,5 kg.... chciałabym schudnąć tak z 6 kg ale nie musi to być w zawracającym tempie....
Prosze o odpoweidź.
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 4 Sie 10, 22:28
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam metr 75 i waze 68 kg chcialabym w jak najkrótszym czasie schudnąc 8 kg.

prosze o pomoc. gg 25452769
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 4 Sie 10, 09:13
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Witajcie mam 158 i ważę 65 kg chce jak najszybciej schudnąć codzienie od dwóch tygodni jeżdze rowerkiem rano i wieczorem w sumie 25 km i nic... bez zmian prosze o pomoc pozdrawiam katest89@o2.pl
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 4 Sie 10, 09:09
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Witajcie mam 158 i ważę 65 kg chce jak najszybciej schudnąć codzienie od dwóch tygodni jeżdze rowerkiem rano i wieczorem w sumie 25 km i nic... bez zmian prosze o pomoc pozdrawiam katest89@O2.PL
oj tam
Niedziela | 3 Cze 12, 20:37
0    nie oceniono 0
oj tam
Re: Jak szybko schudnąć?moze biegaj grubasie...
gość
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:18
0    nie oceniono 0
gość
Re: Jak szybko schudnąć?może trzeba mniej żreć...
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:19
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?dieta MŻ...
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:19
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?albo ŻP...
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:59
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?w sumie, to po co chcesz chudnąć? Może wykorzystaj swoją wage w sporcie: zapasy, pchnięcie kulą, sumo... Jest w czym wybierać...
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:39
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?albo ŻP...
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Cze 12, 21:53
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?jakby nie nazwać diety,,,, żryj mniej, połowę, mniej... albo nie żryj tyle... i wszystko jasne!!!
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 29 Lip 10, 09:17
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 16 lat przy wzroscie 168 waze 95 kg pomocy moje gg 20215377
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 6 Lip 10, 10:53
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobry! nazywam sie Patrycja mam 16 lat przy wzroście 178 waże wiecej niż 80 kg chciałaby schudnąć przez wakacje od 2 tygodni ćwiczę ale nie widać zmian w minim wyglądzie. proszę o pomoc. patysia161@wp.pl ---- piszcie!.
Jak szybko schudnąc
Poniedziałek | 5 Lip 10, 19:23
0    nie oceniono 0
Jak szybko schudnąc
Re: Jak szybko schudnąć?czesc nazywam michał mam 11 lat i waże 50 kg okropnie się z tym trudze pomocy dajcie jakies diety nara
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 25 Paź 10, 21:19
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?hej ludzie mam 11 lat i mam na imię Martyna ważę 50 kg i niestety chciała bym schudnąć jakieś 15 kg jak najszybciej mogę przeznaczyć na to dużo czasu ponieważ należe do klasy sportowej i codzienny wysiłek nic nie daje jak mam szybko i zdrowo schudną ????????????? pomocy mój e-mail : martynachojnowska@onet.eu
HELP MY POMOCYYYYYYYY !!!!!!!!!!!
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 18 Maj 10, 21:44
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzien Dobry! Nazywam Sie Kuba mam 17 lat i waze 86kilo przy wzroscie 174 i chcem szybko schudnac, ale zastanawiam sie jak? Poniewaz kazdy mi cos odradza ze mam nie cwiczyc bo bede miec miesnie brzucha, ze mam sie nie glodzic bo nie spalam tluszczu, i Prosze o Pomoc! Moje Gg 22852062! Pozdrawiam!
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 26 Kwi 10, 14:14
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat i ważę 50 kg.
chłopcy uważają ,że jestem chuda ,mówią tak bo lubią sie do czegoś przytulić ,ale ja chcem dla siebie schudnąć ,żeby się lepiej poczuć kiedyś byłam bardzo chuda i najszybsza w klasie...
Zaczełam biegać i ćwiczyć lepiej się czuje ,ale efekty jeszcze nie teraz trzeba troszkę więcej ,a i słodzę z 5 łyżeczek cukru na...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 22 Sie 14, 16:54
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?arz pięć może sz dostać cukszycy i będziesz miała zastszyki pobieranie krfi i takie tam
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 24 Kwi 10, 18:43
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Siemka,
Moim zdaniem ważę za dużo i bardzo bym chciała żeby ktoś mi pomogł zrzucić zbędne kilogramy. Mam 15 lat. Piszcie na gg 8730077.
Pozdrawiam ;*
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 13 Kwi 10, 21:07
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?jak schudnac?
dostalam brzuszek i wygladam jak w ciazy, zrobily mi sie boczki.
niewiem jak sie odchudzac.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 8 Kwi 10, 20:50
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 12 lat i 160cm. ważę 60kg. chciałabym schudnąć 10 kilogramów. co robić?
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 29 Mar 10, 23:05
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ważę 67 kg i chcę schudnąć 7kg co zrobić?pomóżcie mi bo już nie wiem co robić
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 25 Mar 10, 07:54
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam pytanie mam 10 lat waze 56 kg i mam 160cm i chciałbym schudnąc 10-15kg prosze o odp :))
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 22 Mar 10, 01:53
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam pytanko mam 19 lat waze 130 kg i 210 cm wzrostu jak mozna w miare zdrowo i szybko zzucic 10-15 kg :):)
SpicyGal
Czwartek | 18 Mar 10, 15:10
0    nie oceniono 0
SpicyGal
Re: Jak szybko schudnąć?mam 16 lat i waze 75 kilo przyw adze 168
jak moge schudnac
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 6 Mar 10, 22:46
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 14 lat ważę 45 kg przy wzroście 157 cm
jak można schudnąć 3kg?
doradzicie?
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 3 Mar 10, 10:21
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?cześć mam 15 lat i waże 95 kg przy wzroscie 177cm Pomocy...:((
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 2 Mar 10, 15:09
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?czesc mam 14 lat i waze 72 kg..... przy wzroscie 163 ;/ pomocyy
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 28 Lut 10, 12:00
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobty.Mam 14 lat i waże 65 i mam nadwage co zrobić prosze o pomoc
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 3 Lut 10, 23:38
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ja mam 17 lat 182 i ponad 100 kilo;/
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 9 Sty 10, 11:46
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobry. Mam na imie Ola , już prawie 12 lat .. a ważę 41 KILO. ! omg.. masakra.. już prawie nie mogę na siebie patrzeć.. denerwuje mnie to.. ;|
aa mam 150 cm.. mam nadwagę cz niedowagę . ?
a jak mogłabym chociaż schudnąć 1-2 kilogramy . ?
Pomocy . ! ;(
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 8 Sty 10, 13:49
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 22 lata urodzilam synka po czym z 60 kg przed ciaza zrobilo sie 73kg pomozcie!!! zle sie czuje a maz ciagle mi dogryza zeby sie wziasc za siebie
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 14 Lis 09, 11:35
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?hej.. chciałabym szybko sucdnąć po braniu proszkówchormonalnych.. ale w jaki sposób..?
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 10 Lis 09, 22:27
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Dzień dobry ma na imię ania i mam 12 lat mam komleksy ponieważ nie mogę dobrać nigy bluzki do dołu iż moja talia jest zrużnicowana od biustu do bioder rozszerza się chcialabym zgubić tę boczki pomużcię :P
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 9 Lis 09, 18:58
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?tez mam problem mam 13 lat i waze 63kg!!!! a i mam ok 165 cm wzrostu pomóżcie jakbyście mogli
11- latka
Wtorek | 6 Paź 09, 19:00
0    nie oceniono 0
11- latka
Re: Jak szybko schudnąć?mam 11 lat ważę 49 kg wzrost to 149 co zrobić pomóżcie....
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 4 Paź 09, 15:57
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?hej mam 11 lat jestem wysoka na swój wiek i waże 38kg jak szybko schudnąć??pomużcie proszeeeeeeeee
Jago
Wtorek | 25 Sie 09, 22:13
0    nie oceniono 0
Jago
Re: Jak szybko schudnąć?Hej ja mam 15 lat i wrze jakieś 40-50 kilo jak ma to zrobić żeby schudnąć szybko ???
Może mi ktoś w tym pomóc :)
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 24 Lip 09, 00:20
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?ja mam 80 kg a mam wzrostu 165 co mam zrobic zeby schudnoc
eryka11
Środa | 15 Lip 09, 16:45
0    nie oceniono 0
eryka11
Re: Jak szybko schudnąć?mam 11 lat a waz 39 kg :(:(:(:(:(mam74 cm w brzuchy to za dużo jak mogę schudnąć ???????
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 8 Lip 09, 14:36
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat 165 cm i waze 48 kg
wydaje mi sie ze jestem gruba chcem schudnac
pomocy jak schudnac
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 7 Sie 10, 16:23
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Cześć , Tak czytam wszystkich wypowiedzi i ci mówie nie odchudzaj się bo masz niedowagę i chyba nie chcesz doprowadzić do anoreksji.?
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 8 Lip 09, 14:34
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 15 lat 165 wzrostu i waze 48 kg chcem schudnac...
wydaje mi sie ze jestem gruba i grubo wygladam w kazdym jednym ubraniu
jak schudnac....
D.D.
Środa | 8 Lip 09, 14:08
0    nie oceniono 0
D.D.
Re: Jak szybko schudnąć?Amando o Boże ty masz nie dobór to jest masakra wpisz w googlach Wskaźnik BMI i tam daj drugą stronkę tam wpisz swój wzrost i wage zobaczysz będzie z ciebie śmierć!!!!!!
nen
Środa | 8 Lip 09, 14:32
+1    oceniono 1 raz
nen
Re: Re: Jak szybko schudnąć?Ta strona kierowana jest dla matek w ciaży, młodych żon, młodych i starszych kobiet, mężczyzn... Skąd znalazły się tu dzieci? Same 12-13 letnie dzieci z problemem otyłości. Czy nikomu nie wydaje się to dziwne?
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 7 Lip 09, 18:16
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?witam!!!nie wiem co mam zrobić mam 13 lat mam wzrost 146cm i ważę 47 kilo proszę pomóżcie bo nie mieszczę się prawie w żadne ciuchy proszę o pomoc.
XxKLAUDIENKAXx
Poniedziałek | 6 Lip 09, 15:20
0    nie oceniono 0
XxKLAUDIENKAXx
Re: Jak szybko schudnąć?AAAA...RATUNKu... mam na imie klaudia waże 45 kg mam grube uda i brzuch RATUNKU chce schudnąć gdzieś 8 kg prosze........
Angelika Świdnica
Środa | 1 Lip 09, 19:58
0    nie oceniono 0
Angelika Świdnica
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 19 lat mój wzrost to 170 warzę 55kg chcę schudnąć jak naj więcej żeby być szczupla , mam dosyć swojej figury nie moge patrzeć na swoje cialo !!!
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 17 Cze 09, 18:04
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?chce schudnąć 10 kilo w 2 tygodnie czy to możliwe?
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 16 Cze 09, 04:49
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 14 lat 160cm i waze 75kg chce bardzo szybko schodnac bo wakacje sie zblizaj a ja wstydze sie wyjsc w stroju kapielowym;/
che zgubic jakiez 10 kg nalepiej w dwa tygodnie .
Z góry dziekuje za rady ;**
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 5 Cze 09, 21:41
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 16 lat mam wzrost 171 cm i ważę 69 kg.mam strasznie grube uda i gruby brzuch..chciałabym wrescie schudnąc i pokazać się w stroju kąpielowym bez kompleksów...znacie jakąś skuteczną dietę lub tabletki?
Smutasss :((
Sobota | 30 Maj 09, 20:42
0    nie oceniono 0
Smutasss :((
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 14 lat i warze 55 kg przy wzroście 164.
jak schudnąć 15 kg ;/ szybko ale nie przez diety ;( może jakieś cwiczenia możecie mi coś zaproponować????
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 26 Maj 09, 16:45
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Cześć mam 14 lat wzrost 173 waga 75kg jak mam szybko schudnąć wstydzę się swoich fałdek pomóżcie
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 20 Maj 09, 20:30
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Ja waze 62 przy wzroscie 165, chce schudnac jeszcze 4, a na dodatek mam tak zwane "schabiki" to mnie dobija, co mam zrobic zeby schudnac 4 kg, w miesiąc ??
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 11 Maj 09, 21:12
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 15 lat mam 165 i waze 58 jak szybko schudnac ?
PROSTO.
Środa | 13 Maj 09, 19:27
0    nie oceniono 0
PROSTO.
Re: Re: Jak szybko schudnąć?Niewiem czy to pomaga kobieta, ale polecam HMB ;]
karola
Piątek | 8 Maj 09, 13:12
0    nie oceniono 0
karola
Re: Jak szybko schudnąć?ja mam 16 lat i waze 43 jak mam schudnąc
bartek12pl
Piątek | 24 Kwi 09, 20:36
0    nie oceniono 0
bartek12pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam Lat 12 , 44 kilo i 149 cm ... czy 44 kilo to dobra waga ??? jeszcze mi nikt nie powiedzial ze jestem gruby ale boje sie ze ten dzien kiedys nadejdzie ... nie wiem czy mam sie odchudzac ... jesli TAK , mam sie odchudzac to prosze ! ale to naprawde prosze mi powiedziec ile mam jesc ...
MonikaBokserka
Piątek | 24 Kwi 09, 18:56
0    nie oceniono 0
MonikaBokserka
Re: Jak szybko schudnąć?Ja mam 18 lat, obecnie ważę 49 kg przy wzroście 155.
Schudłam 4 kg dzięki bieganiu, jadałam duże śniadania, obiad był średni (oszukiwałam sama siebie jedząc na małym talerzu obiad, zamiast na dużym, mniej wchodziło i najadałam się tym), z kolacji rezygnowałam, ostatni posiłek o 17. Poźniej godzinka odpoczynku i biegałam. Oprócz tego trenuje...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 20 Kwi 09, 21:36
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Witajcie
Mam 11 lat i aż ważę 49kg, ludzie się ze mnie w szkole śmieją co mam ze sobą zrobić ? zabic się czy co ...
Agan
Środa | 15 Lip 09, 21:49
0    nie oceniono 0
Agan
Re: Re: Jak szybko schudnąć?Mam identyczny problem mam 11lat i ważę 49kg pomóżcie mnie również~~ćwiczenia
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 18 Kwi 09, 18:31
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 14 lattt wzrost 165 cm i waże 80 kg . ; ( Jak szybkoo i efektownie schudnąc ?
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 18 Kwi 09, 18:30
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 14 lattt wzrost 165 cm i waże 80 kg . ; ( Jak szybkoo i efektownie schudnąc ?
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 8 Kwi 09, 17:08
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?MAM prawie 18lat 165 cm wzrostu a waze az wstyd sie przeznac 85kg:( plakac mi sie chce bo nie moge schudnac blagam pomuzcie mi ? nawet moge brac jakies proszki jak bedzie trzeba
bartek12pl
Poniedziałek | 6 Kwi 09, 17:18
0    nie oceniono 0
bartek12pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 12 lat , 149 cm i 44 kilo ... czy to dobra waga ? bo mam duzy brzuch i tata mi powiedzial ze mam duza nadwage ... 1 rok temu mialem 144cm i 44 kilo i mialem 9 kilo nadwagi !!! wiec chyba teraz tez mam jakas ;-( BLAGAM pliss niech ktos mi odpowie !
Pattka_14
Czwartek | 2 Kwi 09, 19:11
0    nie oceniono 0
Pattka_14
Re: Jak szybko schudnąć?Hej mam 14 lat i warze 90 kilo plis pomóżcie mi schudnąć (to mój e-mali patka.s13@interia.eu )Plis pomóżcie potrzebuje waszej pomocy!!
:P:P:P
Niedziela | 29 Mar 09, 18:03
0    nie oceniono 0
:P:P:P
Re: Jak szybko schudnąć?Kurde ale mogłas przynajmniej podpowiedziec, jaką diete stosowac itp...
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 22 Mar 09, 19:44
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam problem mam 18lat i waze 70kg co mam zrobić zebym schudła niemam czasu na cwiczenia?
Łolka
Wtorek | 17 Mar 09, 15:59
0    nie oceniono 0
Łolka
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 11 lat i ważę 53,7kg a mój wzrost wynosi 157cm. Za tydzień są badania w szkole i bardzo się boję. Proszę o natychmiastową odpowiedz.
xxxZuziaxxx
Sobota | 21 Mar 09, 19:31
0    nie oceniono 0
xxxZuziaxxx
Re: Re: Jak szybko schudnąć?Ja mam 15 lat mam 170 cm wzrostu waże 90 kg :/ nie mam czasu na cwiczenia niestety , jak moge schudąć ? bez zbyt duzych cwiczen? jezdze co sobote rowerem 60 km ale nic nie daje, wychodze na dwór chodze, biegam, gram w piłke nie pomaga... Pomocy
Pomocy !!!
Czwartek | 12 Mar 09, 19:21
0    nie oceniono 0
Pomocy !!!
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 13 lat - Mam 150 cm i ważę 45 kg ;( Chciałabym schudnąć z 5 kg do maja - czerwca, ale przede wszystkim pozbyć się mojego grubego brzucha !!! Proszę pomóżcie ! Wstydzę się pokazać na plaży lub iść na basen !!!
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 8 Mar 09, 17:47
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 169 i waze 58 czy to dobrze >
kiki_9990
Czwartek | 23 Kwi 09, 12:39
0    nie oceniono 0
kiki_9990
Re: Re: Jak szybko schudnąć?Prawie wszyscy co tu piszą maja niedowage !! Ludzie waga powinna wygladac tak u kobiet : jezeli mamy np. 1,72 m to od 72 odejmujemy 10 i tyle powinna wynosic nasza waga czyli 62 kg... A Wy robicie problem... zastanowcie sie czy wygladanie jak kosciotrup jest atrakcyjne... ja np. powinnam wazyc 63 kg a waze 68 to mam problem a nie to co Wy. ;p...
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 7 Mar 09, 21:24
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 12 lat i chce szybko schudnąć pomozcie
smutna
Sobota | 7 Mar 09, 18:58
0    nie oceniono 0
smutna
Re: Jak szybko schudnąć?MAM 16 LAT I WAŻE 75 KG. MUSZĘ SCHUDNĄĆ DO CZERWCA 15 KG.BARDZO MI NA TYM ZALEŻY.JAK MAM ZACZĄĆ??
Olkkkka
Sobota | 7 Mar 09, 14:03
0    nie oceniono 0
Olkkkka
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 13 lat i przy wzroście 165 cm ważę 53,5 kg. Dla mnie jest to zdecydowanie za dużo. Prowadzę aktywny tryb życia (trenuję koszykówkę, treningi codzienie po 2 godziny) nie jem zbyt dużo, ale nie mogę schudnąć. Najgorsze są słodycze...ostatnio miałam postanowienie, że przez cały post nie zjem żadnego batonika ale wytrzymałam tylko tydzień i...
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 4 Mar 09, 10:19
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 32 lata jestem po poronionej ciazy i od tego czasu strasznie przytyłam waze ok.93kg. proboeałam wszystkiego ale gdy troche schudłam waga spowrotem wróciła do stanu normalnego czyli 93kg mam wzrostu 1,70 wiec chciałabym schudnąć bo nie mogę zajsc w ciazy pomocy
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 3 Mar 09, 17:42
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam pytanie mam za gruby brzuch i chcialabym zastosowac jakas diete??
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 1 Mar 09, 21:39
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Cześć, mam 17 lat 176 cm wzrostu i ważę 102 kG.
Nie widać po mnie, wyglądam na 85 kG góra, ale chce schudnąć bo za 2 miesiace mam wesele i chce sie dobrze prezentowac[wesele nie moje] . Chcialabym schudnac ok 15-20 kG. wiem ze to mozliwe, bo tak sie chudnie, naprawde. Polecam Diete Konrada Gacy !!
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 1 Mar 09, 19:07
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Cześć, mam 17 lat 176 cm wzrostu i ważę 102 kG.
Nie widać po mnie, wyglądam na 85 kG góra, ale chce schudnąć bo za 2 miesiace mam wesele i chce sie dobrze prezentowac[wesele nie moje] . Chcialabym schudnac ok 15-20 kG. wiem ze to mozliwe, bo tak sie chudnie, naprawde. Polecam Diete Konrada Gacy !!
Nata;p[;'[[;
Sobota | 28 Lut 09, 21:31
0    nie oceniono 0
Nata;p[;'[[;
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 12i pół lat ważę jakieś 43kg mam wzrost około 150-155.Wagę mam dobro ale am duży brzuch wyglądam jak bym byla w ciąży jak moge schudnąć w okolicy brzucha ???
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 28 Lut 09, 19:30
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mam 14 lat i nie wiem jak pozbyć się fald na brzuchu już niedługo wakacje i jak się tak pokarze w stroju kąpielowym a jadę z przyjaciółmi na wakacje nad może i to jeszcze z chłopakami na pomoc
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 28 Lut 09, 19:09
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?HEj mam 19 lat i waze niestety 86kilo co mi nie pasuje ichcialabym zrzucic troche cialka ale nie wiem jak ... mam ladna buzke ale reszta jest okropna pozmocie jakos :)Pozdrowka
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 27 Lut 09, 16:20
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Mam 16 lat 160 wrrostu i warze 80 kg[!!!]
Musze do wakacji duużo schundąć. mniej wiecej 20 kg
Jak to zrobić???
Kumpela proponuje narkotyki-bo szybko się chudnie, ale jak mam chodzić do szkoły i jednocześnie brać narkotyki?;/ jeszcze do tego w tym roku mam egzamin końcowy gimnazjalny,i muszę dużo się uczyć. pomóżcie!!!!!;/;/;/
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 24 Lut 09, 23:43
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?mama 12 waze 74 kg jestem gruba kolezanki i koledzy sie se mnie nasmiewajom mam juz dosyc chce zchudnonc ale nie umiem co mama robic????.
IdaNieOnline
Poniedziałek | 23 Lut 09, 20:55
0    nie oceniono 0
IdaNieOnline
Re: Jak szybko schudnąć?nie rozumiem, jakbbyś po prostu nie mogłą odpowiedzieć na to pytanie.
skoro ludzie je zadają to i również oczekują odpowiedzi.
Anonim xD
Poniedziałek | 23 Lut 09, 12:52
0    nie oceniono 0
Anonim xD
Re: Jak szybko schudnąć?No napoczatek wmiare duzo ruchu. Nastepnie nie jesc slodyczy i innych rzeczy tego typu ;P hmm Nie jesc po godzinnie 17.
I szamac duuzo owocow ^^
No mysle ze to wszystko ;)
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 22 Lut 09, 12:06
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Jak szybko schudnąć?Proszę o podpowiedź jak najszybciej schudnąć.Mam ** lat i warzę więcej od własnej mamy.To nie dopuszczalne w takim wieku warzyć więcej od 40 letniej dorosłej kobiety.
diabelek69
Piątek | 20 Lut 09, 21:15
0    nie oceniono 0
diabelek69
Re: Jak szybko schudnąć?a ja mam 15 lat i 55 kg przy wzroscie 170.. i jak zaraz nie schudne to wyjde z siebie i stane obok :(.. jem raz dziennie . codziennie cwicze 30 min. na hulahopie i 100 brzuszkow . i nic to nie daje... czemu??
Patryk
Niedziela | 22 Lut 09, 12:08
0    nie oceniono 0
Patryk
Re: Re: Jak szybko schudnąć?mam zupełnie ten sam problem
Napisz komentarz i dołącz do dyskusji

Podobne do Jak szybko schudnąć?

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wysłanie formularza jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl