Polki.pl
kom. (35)

Gorączka u dziecka - co robić?

Gorączka u dziecka pojawia się nagle i sieje wokół sporą nerwowość. Ale podwyższona temperatura ciała wbrew naszym podejrzeniom nie zawsze jest dużym zagrożeniem dla dziecka. Co robić, kiedy dziecko ma gorączkę?

Przeczytaj też: Gorączka u dziecka w upalny dzień

Gorączka u dziecka budzi strach

fot. Fotolia

Objawy towarzyszące gorączce u dziecka

Dla każdego rodzica, pojawiająca się nagle gorączka u dziecka jest sporym stresem. Nie tylko z uwagi na fakt prawdopodobieństwa wystąpienia infekcji wirusowej lub bakteryjnej, ale też na dyskomfort, jaki niesie dla malucha. Dziecko ze znacznie podwyższoną ciepłotą ciała, zwyczajnie bardzo się męczy. Czy tylko bardziej ciepłe niż zazwyczaj czoło u malucha i jego złe samopoczucie świadczą o trawiącej go gorączce? Gorączka u dziecka ma najczęściej wiele objawów towarzyszących:

  • Nie tylko czoło jest gorące, gorące są też plecy, a skóra na pozostałych partiach ciała jest jakby chłodna i nierzadko pokryta zimnym potem
  • Twarz malucha jest znacznie zaczerwieniona - pojawiają się silne rumieńce
  • Dziecko ma przyspieszony oddech
  • Może odczuwać ból w okolicach karku, czoła lub ból gardła, nierzadko pojawia się uczucie zatkanego noska
  • Najczęściej u niemowląt pojawia się biegunka, ale może także towarzyszyć gorączce u większych dzieci, tak samo jak wymioty czy bóle brzucha

Najpierw termometr i mierzenie temperatury

Gdy rodzice zauważają u dziecka taki częściowy zespół objawów, pierwszym krokiem, jaki wykonują, jest sięgnięcie po termometr i mierzenie temperatury ciała u dziecka. Przed podjęciem kolejnych kroków konieczne jest ustalenie jej wysokości. Ale jak się okazuje temperaturę ciała trzeba umieć prawidłowo zmierzyć. Jak więc postępować, aby nie popełnić błędów w czasie pomiaru?

Sprawdź też: Gorączka u dorosłych

Gorączka u dziecka budzi strach

fot. Fotolia

Jak prawidłowo zmierzyć gorączkę?

Metod mierzenia gorączki jest kilka. Każda z nich powinna być indywidualnie dostosowywana przez rodziców do wieku i ogólnego samopoczucia dziecka. Nie zawsze możliwe jest mierzenie temperatury tradycyjnie, czyli metodą „pod pachą”. Jak w takim razie mierzyć?

  • Pod pachą - ta metoda najwygodniejsza jest w przypadku dzieci starszych, ewentualnie cierpliwych i mało ruchliwych, termometr powinien być trzymany pod pachą nieruchomo przez czas ok. 5 minut termometrem rtęciowym, ok. 2 minut termometrem elektronicznym
  • W ustach - sposób ten sprawdza się u małych i większych dzieci, ostateczny pomiar zawsze daje wynik wyższy o 0,3˚C od rzeczywistego
  • W odbytnicy - ta metoda stosowana najczęściej u niemowląt z uwagi na krótki czas mierzenia, szybki wynik pomiaru. Końcowy wynik jest wyższy o 0,5˚C od rzeczywistej temperatury ciała

W aptekach dostępne są także termometry paskowe do mierzenia temperatury zwłaszcza u małych dzieci (przykłada się je na czoło), termometry cyfrowe do pomiaru temperatury w uchu oraz termometry cyfrowe do ekspresowego pomiaru temperatury po zbliżeniu aparatu do głowy dziecka.

Kiedy mówimy o gorączce?

Dość często określenie gorączki jest nadużywane przez rodziców. Dziecko ma tylko lekko podwyższoną ciepłotę ciała i określa się ten stan mianem gorączki. A niesłusznie. Kiedy możemy mówić w takim razie o gorączce?

  • Dziecko ma normalną temperaturę ciała, gdy wynosi ona od 36-37˚C
  • Gdy termometr wskazuje ciepłotę ciała w przedziale powyżej 37 do 38˚C, mówimy tylko o stanie podgorączkowym u dziecka
  • Umiarkowana gorączka mieści się w granicach powyżej 38 do 39˚C
  • O wysokiej gorączce możemy mówić tylko wtedy, gdy temperatura ciała sięga powyżej 39˚C

Najczęstsze przyczyny gorączki

Przyczyn gorączki możemy dopatrywać się u kilku źródeł. Chociaż u niemowląt i małych dzieci najczęściej powodowana jest bolesnym ząbkowaniem lub pojawia się tak zwana gorączka „trzydniówka”, nie zawsze tylko z takich powodów gorączka trawi organizm dziecka. Podwyższona temperatura ciała, jako objaw infekcji wirusowej lub bakteryjnej, może nas alarmować o wielu chorobach. Oto lista tych chorób.

Choroby zakaźne

Gdy u dziecka rozwija się choroba zakaźna, gorączka jest objawem towarzyszącym pozostałym symptomom:

  • Ospa wietrzna – czerwone plamki z pęcherzykami wypełnionymi przeźroczystym płynem, pojawiają się na skórze dziecka, pękają nawet przy lekkich urazach
  • Odra – suchy kaszel, ból gardła, silne łzawienie oczu
  • Różyczka – drobna wysypka w okolicach szyi potem na całym ciele, bolesność węzłów chłonnych
  • Świnka – bolesny obrzęk w okolicach szyi i uszu, wyraźnie pogrubiona szyja

Infekcje

  • Grypa i przeziębienie – kaszel, ból gardła, katar
  • Zapalanie ucha środkowego – ból w okolicy ucha
  • Zapalenie krtani – szczekający kaszel i zwiększająca się duszność u dziecka
  • Infekcja pęcherza moczowego – pieczenie podczas oddawania moczu
  • Angina – silny ból gardła podczas przełykania

Zapalenie opon mózgowych – sztywność karku, wymioty, wstręt do światła, bóle głowy, złe samopoczucie. W okresie letnim gorączka często towarzyszy oparzeniom słonecznym i udarom.

Jak pomóc dziecku z gorączką?

Niestety bardzo często rodzice nieumiejętnie zwalczają gorączkę. Nieumiejętnie nie oznacza nieskutecznie, jednak nie zawsze dobierają oni odpowiednie metody do aktualnego stanu dziecka. Zazwyczaj, gdy maluch ma niewysoką gorączkę rodzice od razu sięgają po środki apteczne w postaci czopków, syropów na bazie paracetamolu lub ibuprofenu. A przecież takie sposoby powinny być zarezerwowane tylko na stany bardzo wysokiej temperatury, wtedy nie ma czasu na sięganie po metody naturalne. Podanie leku szybko obniża wysoką temperaturę ciała, najpóźniej do 30 minut.

Ale gdy maluch ma tylko podwyższoną ciepłotę ciała lub tylko niewysoką gorączkę zaleca się stosowanie innych metod. Jeżeli temperatura ciała wynosi poniżej 39˚C, warto wypróbować metody naturalne. Dopiero gdy one nie przynoszą zamierzonego efektu – znacznego obniżenia temperatury ciała, trzeba sięgać po farmaceutyki. Oto kilka metod tradycyjnych obniżania gorączki:

  • Kąpiel dziecka w letniej wodzie, o temperaturze niższej od temperatury ciała tylko o 2 stopnie.
  • Wilgotne okłady na czoło - pieluszką lub ściereczką zwilżaną w letniej wodzie
  • Wilgotne okłady na klatkę piersiową - pieluszką lub ściereczką zwilżaną w letniej wodzie
  • Owinięcie całego ciała dziecka mokrym prześcieradłem i obłożenie go mokrymi pieluchami zamoczonymi w letniej wodzie

W razie sięgania po farmaceutyki na bazie ibuprofenu lub paracetamolu zaleca się czopki, które są nie tylko wygodne do podania, zwłaszcza niemowlętom i małym dzieciom, ale nie powodują negatywnej ingerencji w układ pokarmowy dziecka.

W czasie gorączki należy szczególną uwagę zwrócić na częste dopajanie dziecka. Przy wysokiej temperaturze ciała może dojść do odwodnienia w razie braku stałej dostawy do organizmu niezbędnych płynów. Dzieci karmione piersią należy przystawiać do niej jak najczęściej.

Kiedy wzywać lekarza?

Niestety, nie zawsze możemy zwalczyć gorączkę trawiącą dziecko, ale są także dodatkowe okoliczności, w razie których wystąpienia należy pilnie wezwać lekarza:

  • Gdy gorączka utrzymuje się przez 3 doby
  • Gdy przekroczy 40˚C i nie spada pomimo podania leków obniżających
  • Gdy towarzyszy jej sztywność karku u dziecka, maluch nie może pochylić głowy
  • Gdy pojawiły się drgawki
  • Gdy wysoka gorączka występuje u dziecka poniżej 6 miesiąca życia

Czy gorączka jest dobra czy zła?

Gorączka u dziecka zawsze będzie dla nas, rodziców, czymś złym, niechcianym. To taki „nieproszony gość”, który nie puka do drzwi, tylko pojawia się znienacka. Jest sporym zagrożeniem dla zdrowia naszych dzieci, bo gdy trawi organizm zbyt długo i jest bardzo wysoka, może stać się główną przyczyną poważnych zmian zdrowotnych. Grozi udarem cieplnym, napadem silnych drgawek, utratą przytomności, a nawet śpiączką. Jednak nie jest do końca taka zła, jakby się wydawać mogło. Bo, gdy w przypadkach chorób infekcyjnych oscyluje w granicy do 38˚C, uważana jest za jedną z reakcji obronnych organizmu.

Mimo to, gorączka nigdy nie może zostać zlekceważona i pozostawiona sama sobie. Nie mija samoistnie i wymaga właściwego postępowania. Jeśli w razie jej wystąpienia u dziecka, będziemy się stosować do zaleceń, gorączka szybko minie i pozostawi po sobie tylko niemiłe wspomnienie o stresie i pogorszeniu samopoczucia naszego dziecka.

Dowiedz się więcej o gorączce u dziecka z naszego forum medycznego.

Oceń4.18 / 56

Podobne w temacie Żyj zdrowo

Skomentuj Gorączka u dziecka - co robić?

Gość
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 14 Lip 14, 18:11
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachna moje dzieci najlepiej działa nurofen forte w syropku - mała ilość i super efekt.stosowałam milifen poleciła mi go farmaceutka w aptece - cena faktycznie niska ale potrzeba wciskać dziecku duzą ilość i niewiem czy to wtedy tak tanio wychodzi :/ ja polecam to co nie zawodzi czyli nurofenik forte
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 3 Wrz 13, 11:20
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachtez podaje milifen, czasami paracetamol. na szczęście im córka starsza tym rzadziej choruje :)
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 7 Lip 13, 15:56
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachtemperaturę mierzę dziecku pod pacha i kiedy przekracza 38 zaczynam obniżać ja syropem z ibuprofenem. mam milifen, działa dobrze, a cena jest zaskakująco niska.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 4 Lip 13, 21:39
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachmilifen znam i tez stosuję, na szczęście coraz rzadziej jest potrzebny, bo córka chyba swoje odchorowała. ale kiedy zaczęła chodzić do żłobka było fatalnie, łapała infekcję za infekcją.
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 7 Maj 13, 14:20
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachpoza milifenem stosuje też plastry chłodzące na czoło, czasami okłady z mokrej pieluszki tetrowej. zawsze idę z małą do pediatry, żeby niczego nie przeoczyć.
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 6 Maj 13, 12:12
0    oceniono 2 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachja mierzę mojej dwulatce temperaturę pod pachą, termometry do ucha i czoła się nie sprawdziły. każdy pokazywał co innego. na obniżenie temperatury stosuje ibuprofen. sprawdziłam milifen, ma taką sama zawartość ibuprofeny co inne syropy dla dzieci. cena jest niższa, wiec też kupię kiedy bedzie taka potrzeba.
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 1 Kwi 13, 01:23
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachLol,.przedstasiciel dodaje posty o milifenie? Co za debile ;( zeby na krzywdzie dziecka sie.dorabiac...
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 29 Lis 12, 22:50
-1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachMoje dziecko ząbkuje, nie dość ze potwornie płacze, do tego doszła gorączka. Kupiłam, jak wiele osób poleca, Milifen, Główna jego zaleta to cena, niewygórowana za dobry, skuteczny lek i przyjazny smak.
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 7 Lis 12, 08:23
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachsporo sie czyta, że u dzieciom powinno sie podawać paracetamol, ale u mojej córki wcale sie nie sprawdza. najlepiej działaja syropy z ibuprofenem, np. milifen. po prostu szybko obnizają temperature i działaja dłużej. ale do pediatry ide z małą zawsze, nie czekam na rozwój wypadków.
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 31 Paź 12, 18:28
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachKiedy moja Julka dostała gorączki 39,4 nie czekałam na nic tylko podałam jej lek przeciwgorączkowy Milifen, ma truskawkowy smak, więc nie grymasiła. Temperatura spadła a później okazało się że wyszedł jej ząbek trójka.
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 28 Lip 12, 19:47
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachCiekawy artykuł, postaram się nie panikować kiedy moje dziecko będzie miało 38C dopiero kiedy wzrośnie podam mu właśnie Milifen. Pediatra mi go poleciała, gdyż działa równie dobrze jak jego droższe odpowiedniki i ma smaczny truskawkowy smak.
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 28 Gru 13, 20:46
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachZapomniałaś/łeś dodać: "Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki (...)".
Zuśka
Środa | 11 Lip 12, 15:36
+1    oceniono 1 raz
Zuśka
Re: Gorączka u dziecka budzi strachJa własnie tez kupiłm ten milifen, co prawda juz słyszałam o nim wczesniej ale jakos nie stosowałam u moich dzieci. NIestety ostatnio cała trójka sie pochorowała i trzeba było kupic cały zapas leków. Poprosiłam w aptece o ten lek, o dziwo był, bo słyszałam, ze nie we wszystkich aptekach sie pojawił. Lek jest skuteczny tak samo jak inne leki na...więcej »
Barbara70
Czwartek | 17 Maj 12, 16:53
0    nie oceniono 0
Barbara70
Re: Gorączka u dziecka budzi strachTo prawda gorączka budzi w rodzicach strach, powodując że zbyt szybko sięgamy po farmaceutyki. Niestety i ja należe do tej grupy rodziców. Jednak nigdy nie zapominam o częstym dopajaniu dziecka w czasie gorączki. To niezwykle ważne, aby nie dopuścić do odwodnienia. Co do leków na gorączke, ostatnio w aptece dostałam Milifen, jest to lek na bazie...więcej »
sabriana
Środa | 23 Lis 11, 09:47
-1    oceniono 1 raz
sabriana
boli mojego dziecka brzóchmojebo dziecka ciągle boli brzuch po lewej stronie i po prawdej boje się że to jest wyrostek
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 10 Lis 11, 22:36
+7    oceniono 7 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachOsobiscie moge polecic plastry na zbicie temperatury Termostop Baby, bardzo skuteczne i łatwe w uzyciu. Mozna stosowac od szustego miesiaca. Ja jestem bardzo zadowolana z ich dzialania. Fajne na noc i nie trzeba namawiac dzieci na syropki co czasem bywa trudne. Pozdrawiam
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 18 Gru 11, 20:02
-20    oceniono 26 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachchociazby ze wgledu na Pani obycie ortograficzne - szustego????? co to jest ????Pani opinia i wiedza jest na niskim i zbęnym poziomie
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 5 Lut 12, 12:58
+14    oceniono 16 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachco ma wspólnego czyjaś wiedza ortograficzna z wiedzą o skuteczności np. plastrów na zbicie temperatury? Jak można na tej podstawie oceniać czyjąś wiedzę i co to znaczy zbędny poziom? Jest taki? Pani wiedza jest również na zbędnym poziomie -cokolwiek to znaczy a do tego zero kultury osobistej.
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 10 Lut 12, 08:38
-5    oceniono 15 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachDroga Pani, też radzę udać się do szkoły! zbęnym???co to za wyraz?
Miszell
Sobota | 9 Lip 11, 16:14
-2    oceniono 2 razy
Miszell
Re: Gorączka u dziecka budzi strachMoje dziecko własnie 2 dzień juz gorączkuje lekarz na pogotowiu stwierdził ostre zapalenie gardła,ale uwazam ze chyba sie pomylił ;/ bo dziecko nie ma żadnych boleści prócz tej gorączki na zmiane co 4h daje mu pracetamol i nurofen czopki,oraz Bactrim,wczesniej też w tym samym tygoniu przechodził jelitówke,czy to moze mieć coś wspolnego z ta...
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 25 Lut 11, 14:51
-4    oceniono 4 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachJA MAM W TEJCHWILI GORĄCZKE I TO 39 I 6
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 13 Sty 11, 15:46
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachTo nie jest nigdy dobry znak kiedy pojawia sie goraczka.U mojego dziecka to zawsze oznacza poczatek infekcji.Dokładnie tak jak to było w tym miesiacu.Goraczka,ból ucha i zaraz dostaliśmy Zinat,oczywiście osłonowo enterol i lek przeciwzapalny.No i lezenie w łóżeczku.
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 28 Gru 10, 07:48
-5    oceniono 9 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachJa uważam, że ibufen D jest szkodliwy, a wiele lepszy jest panadol. Poza tym ibufen można podać co 8h, a panadol co 4h-dziecko się nie męczy, nie czeka się tych 8h, by podać lek. Gdy gorączka sięga 39 st. to już w organizmie jest bakteria, a nie wirus i niestety w ogóle leki przeciwgorączkowe nie pomogą.
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 12 Sty 11, 23:10
+5    oceniono 5 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachNie zgadzam się moja córcia miała gorączkę powyżej 39 a badania krwi wcale nie wykazały zapalenia bakteryjnego
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 14 Cze 11, 20:33
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachZgadza się. Moja córka w tej chwili wychodzi właśnie z podobnego stanu.
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 14 Cze 11, 20:34
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachZgadza się. Moja córka w tej chwili wychodzi właśnie z podobnego stanu.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 17 Lut 11, 21:00
+2    oceniono 2 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachnic podobnego, mój syn przy zwykłych przeziębieniach miewa bardzo wysokie gorączki
szuwarek
Niedziela | 7 Lis 10, 17:26
0    nie oceniono 0
szuwarek
Re: Gorączka u dziecka budzi strachmy też dajemy ibufen D, bo długo się utrzymuje jego działanie, a poza tym jest bez cukru i barwników. Ale leki dajemy jak gorączka przekroczy 38 stopni.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 4 Lis 10, 19:07
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachJa staram sie nie zbijąc gorączki kiedy jest poniżej 38stopni.Zreszta lekarze nie zalecaja zbjać takiej gorączki.Natomiast powyżej ,zawsze podaje lek na jej zbicie,zwykle zaufany ibufenD,poza tym troszke tez sugeruje sie tym ,ze moje dziecko po prostu smakowo zaakceptował własnie ten lek.
Gość
Środa | 30 Gru 09, 14:39
-2    oceniono 2 razy
Gość
Re: Gorączka u dziecka budzi strachU niemowlaków najbezpieczniej podawać preparaty homeopatyczne na zbicie gorączki typu Viburcol. Czytałam gdzieś, że Paracetamol jest szkodliwy dla dzieci, a już na pewno nadużywanie Paracetamolu jest szkodliwe.
neverland
Środa | 30 Gru 09, 15:15
0    oceniono 2 razy
neverland
Re: Re: Gorączka u dziecka budzi strachZgadzam się, że warto stosować homeopatyki, chociażby właśnie w postaci czopków Viburcol. Homeopatyki są o wiele bardziej bezpieczne i z całą pewnością wykażą skuteczne działanie w przypadku małych dzieci. Wszak nie są one jeszcze obciążone innymi lekami i łatwiej reagują na składniki leków.
neverland
Środa | 30 Gru 09, 15:17
0    oceniono 2 razy
neverland
Re: Re: Gorączka u dziecka budzi strachZgadzam się, że warto stosować homeopatyki, chociażby właśnie w postaci czopków Viburcol. Homeopatyki są o wiele bardziej bezpieczne i z całą pewnością wykażą skuteczne działanie w przypadku małych dzieci. Wszak nie są one jeszcze obciążone innymi lekami i łatwiej reagują na składniki leków.
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 16 Lis 10, 11:23
+3    oceniono 11 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachVIBRUCOL JEST NA ZABKOWANIE A NIE NA GORĄCZKĘ .LEKI HOMEOPATYCZNE TO INACZEJ PLACEBO CZYLI NIC NIE WARTA WODA Z SOLĄ!
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 5 Gru 10, 14:26
0    oceniono 4 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachLekarz ??
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 18 Lut 09, 19:57
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Gorączka u dziecka budzi strachJa odkad czytam blog ciufci jakos lepiej moge zniesc ten czas choroby.Znajduje tam wiele cennych porad.
Napisz komentarz i dołącz do dyskusji

Podobne do Gorączka u dziecka - co robić?

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wysłanie formularza jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl