Ciężarna w pracy

Oczekiwanie na dziecko to okres szczególny, nierzadko bardzo trudny dla kobiety. Ciąża to jednak nie choroba i przy odpowiednim zdrowiu oraz organizacji, kariera zawodowa wcale nie musi od razu zostać zamrożona.
/ 22.09.2008 22:41
Oczekiwanie na dziecko to okres szczególny, nierzadko bardzo trudny dla kobiety. Ciąża to jednak nie choroba i przy odpowiednim zdrowiu oraz organizacji, kariera zawodowa wcale nie musi od razu zostać zamrożona.

Dla wielu kobiet jedną z najtrudniejszych decyzji jest poinformowanie pracodawcy o odmiennym stanie – często odwlekamy ten moment w nieskończoność, obawiając się represji. Nie jest to bynajmniej najlepsze rozwiązanie. Rozmowa z szefem powinna odbyć się na tyle wcześnie przed odejściem na zwolnienie, aby obie strony miały odpowiednią ilość czasu na przekazanie obowiązków osobie zastępującej. Wbrew pozorom, to również większy komfort dla przyszłej mamy, gdyż dziś pracodawcy podchodzą znacznie bardziej wyrozumiale do macierzyństwa. Sygnał o ciCiężarna w pracyąży to najlepszy moment, aby ustalić niezbędne zmiany i dostosować wykonywane zadania do możliwości ciężarnej. Pamiętajmy również, że taka uczciwość w relacjach to najlepsza gwarancja na udany powrót na stanowisko po okresie urlopu macierzyńskiego.

Specjaliści zalecają jednak wstrzymanie się z informowaniem do końca 12 tygodnia, kiedy ciąża zwykle osiąga stabilność. Okres największego ryzyka poronienia lepiej zachować we własnej prywatności.

Ważny jest też sposób przekazania „radosnej” wieści – nie przepraszajmy, bo to przecież nasze szczęście. Nie obiecujmy, że nic się nie zmieni, bo nie jesteśmy zwykle w stanie dotrzymać słowa, a nawet, gdy próbujemy, odbywa się to kosztem dziecka. Szczerze powiedzmy o spodziewanych dniach nieobecności oraz o komplikacjach, o których już nam wiadomo.

Z informowaniem koleżanek lepiej wstrzymać się do momentu, gdy szef już wie. Biurowe ściany mają szczególnie wrażliwe uszy, zaś dowiadywanie się o ciąży pracownika z plotek, to nie najlepsze rokowanie na dobrą współpracę.

Postarajmy się również o lepszą organizację pracy – jeśli uczestniczymy w konfliktowych stresowych projektach, poprośmy o przeniesienie. Na nowo przeanalizujmy swoje cele, gdyż może okazać się, że zamiast trzech zadań jesteśmy w stanie dobrze wykonać tylko dwa. Szef na pewno będzie wolał ten wariant niż zawalone terminy. Jeśli mamy skłonność do pozostawania po godzinach, spróbujmy również narzucić sobie reżim wychodzenia z pracy punktualnie. Dni w okresie ciąży powinny być raczej nasze niż czyjeś. Warto również przyzwyczaić współpracowników do nowych wymogów, zwłaszcza, że zawsze potrzebujemy krótkiej przerwy na porządny posiłek. Nie łudźmy też nikogo obietnicą zabierania ton pracy do domu – wieczory powinnyśmy poświęcić na relaks, gimnastykę, spotkania z bliskimi.

Wreszcie, gdy jesteśmy już „na dniach” postarajmy się wdrożyć dobry nawyk codziennego zostawiania po sobie porządku. Nigdy nie wiadomo tak do końca, czy kolejnego ranka zjawimy się w biurze – lepiej nie zostawiać kolegów z bałaganem, niepokończonymi sprawami, chaosem informacyjnym. Im bardziej same postaramy się o bezproblemowe przejście okresu wczesnego macierzyństwa, tym więcej pomocy i zrozumienia będziemy otrzymywać.

Agata Chabierska
18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na wybraną biżuterię
-20% na wybraną biżuterię
Rabat 20% na biżuterię marki d... więcej»
Zobacz
+
-20% na wybraną biżuterię
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na biżuterię marki dostępny w salonach stacjonarnych i online. Oferta nie dotyczy kolekcji Nomination oraz nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 3 190 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 2 552 zł.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-20% przy zakupach za min. 100 zł
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Rabat 20% dla wszystkich klien... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
Do -70% na wybraną ofertę
Do -70% na wybraną ofertę
Rabat do 70% na wybraną ofertę... więcej»
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
+
Do -70% na wybraną ofertę
Online

Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Wprowadź kod online lub pokaż... więcej»
Kod rabatowy:GPSZ25
Zobacz
+
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Online
Stacjonarnie

Wprowadź kod online lub pokaż go w jednym z ponad 230 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:GPSZ25
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na produkty do pielę... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
REKLAMA