POLECAMY

10 przepisów na walentynkowe afrodyzjaki dla dwojga

Zobacz, jakie dania sprawią, że walentynkowy wieczór będzie i smaczny, i... naprawdę wyjątkowy!

10 przepisów na walentynkowe afrodyzjaki dla dwojga fot. Fotolia

1. Krewetki

Uznawane za afrodyzjaki za sprawą cynku, selenu i witaminy E. Składniki te wspomagają pracę przysadki mózgowej, ta zaś steruje pracą gruczołów wydzielających hormony płciowe. Krewetki najsilniej działają surowe (trzeba na godzinę zanurzyć je w soku z cytryny) lub krótko smażone.

Przepis na afrodyzjak:

  • 200 g krewetek
  • 2 łyżki masła
  • 1-2 ząbki czosnku

Sposób przygotowania: Rozgrzej na patelni masło ze zmiażdżonym czosnkiem i wrzuć na nią na 5 minut krewetki. Podawaj jeszcze skwierczące.


2. Wino

Lampka wina (no, maksymalnie dwie!) wzmaga pożądanie. Większa ilość je tłumi! Wybieraj czerwone lub różowe, najlepiej półwytrawne. Jeśli nie lubisz smaku wina, możesz rozcieńczyć je np. z gazowaną wodą.

3. Czekolada

Działa na zmysł smaku i powonienia, jednak afrodyzjakiem jest dzięki zawartości substancji psychoaktywnych - pobudzającej kofeinie, teobrominie i fenyloetyloaminie.

Przepis na afrodyzjak:

  • szklanka słodkiej śmietanki
  • po tabliczce gorzkiej i mlecznej czekolady
  • łyżka cukru waniliowego
  • 2 łyżki rumu
  • ulubione owoce

Sposób przygotowania: Podgrzej śmietankę. Rozpuść w niej obie tabliczki czekolady. Dodaj cukier waniliowy i 2 łyżki rumu. Maczaj w polewie kawałki owoców, np. truskawki, cząstki mandarynek, ananasa, brzoskwini czy banana.


4. Cynamon

O ile większość przypraw to zioła lub nasiona, o tyle cynamon to kora drzewa akasji. Swój aromat zawdzięcza olejkom eterycznym. Te poprawiają krążenie krwi i działają pobudzająco.

Przepis na afrodyzjak:

  • 2 lampki czerwonego półsłodkiego wina
  • szczypta wanilii i cynamonu

Sposób przygotowania: Podgrzej lekko wino i według własnego uznania dopraw do smaku wanilią i cynamonem. Rozlej do dwóch lampek i wypijcie miłosny eliksir jeszcze przed kolacją.

5. Figi

Świeże figi przekrojone na pół podobno kojarzą się z... waginą. Z tego powodu wizualnie podniecają mężczyzn. Ale nie tylko. Dojrzałe są
bardzo słodkie, a zawarty w nich cukier dodaje energii.

Przepis na afrodyzjak:

  • roladka sera koziego typu camembert
  • 10-12 plasterków marynowanego imbiru
  • 3 figi

Sposób przygotowania: serową roladkę pokrój w grubsze plasterki. Na każdym połóż kawałek marynowanego imbiru i przykryj go plastrem świeżej figi.


Dowiedz się więcej o organizacji walentynek:

6. Truskawki

Ponoć wystarczy miseczka truskawek, by zawarte w nich witaminy z grupy B poprawiły nastrój. W owocach tych jest też trochę cynku – pierwiastka, który w istotny sposób wpływa na libido, zwłaszcza mężczyzn.

Przepis na afrodyzjak:

  • kilka truskawek, jasnych winogron i kulek wydrążonych z miąższu melona
  • różowy szampan

Sposób przygotowania: Owoce ponabijaj naprzemiennie na patyczki do szaszłyków. Zanurz je na 1-2 minuty w schłodzonym, nalanym do kieliszków szampanie.


7. Befsztyk

Przygotowany np. z polędwicy wołowej jest źródłem białka, które pobudza wytwarzanie testosteronu. Sprzyja on m.in. zachowaniu sprawności seksualnej.

Przepis na afrodyzjak:

  • 2 steki o grubości 2,5 cm
  • olej
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania: Mięso połóż na rozgrzany na patelni tłuszcz. Smaż po minucie z każdej strony i dosmażaj 2-3 minuty. Na koniec dopraw do smaku solą i pieprzem.


8. Orzechy włoskie

W starożytnym Rzymie były symbolem płodności. Wigoru dodają nam dzięki zawartości magnezu, witamin E i z grupy B.

Przepis na afrodyzjak:

  • garść obranych orzechów
  • łyżka miodu

Sposób przygotowania: Maczaj końcówki orzechów w miodzie i chrup.


9. Bakłażan

Nazywany jest „gruszką miłości”. W praktyce obniża poziom cholesterolu we krwi, dzięki czemu szybciej krąży (u mężczyzn korzystnie wpływa to na osiągnięcie i utrzymanie wzwodu).

Przepis na afrodyzjak:

  • średni bakłażan
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 2 pomidory
  • 2 jajka
  • oliwa do smażenia
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania: Przekrój bakłażana wzdłuż na pół. Posól i po 20 minutach opłucz. Wydrąż część miąższu. Przesmaż go na patelni ze zmiażdżonym czosnkiem, pokrojonymi pomidorami i 2 jajkami, doprawiając solą i pieprzem. Nałóż farsz na połówki bakłażana i piecz 30 minut w piekarniku (180° C).


10. Ananas

Swój smak zawdzięcza bromelinie – enzymowi ułatwiającemu przyswajanie białek złożonych z aminokwasów. Jednym z nich jest histydyna, która pośrednio wywołuje rozkurcz naczyń krwionośnych (odpowiada to za rumieńce w czasie podniecenia) i nasila wytwarzanie śluzu w narządach płciowych.

Przepis na afrodyzjak:

  • świeży ananas
  • 10 dag sera rokpol
  • 2 garści orzechów włoskich
  • 2 łyżki oliwy

Sposób przygotowania: Pokrój w kostkę obranego ananasa. Dodaj pokruszony rokpol i orzechy, polej oliwą i wymieszaj składniki (możesz doprawić pieprzem).


Dowiedz się więcej o organizacji walentynek:

na podstawie tekstu Beaty Prasałek/Poradnik Domowy

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)