Zobacz, w jaki sposób możesz szybko i skutecznie pozbyć się doskwierającego bólu pleców! Specjalnie dla was Polki.pl przygotowały trening, który prowadzi trenerka personalna Alicja Mazurkiewicz.
Gdy skończysz wykonywać ćwiczenia z części pierwszej - zapraszamy do cz. 2 treningu:
