Jak dbać o cerę suchą

29.02.2008

Sprawdź, jakie są zasady bezbłędnej pielęgnacji suchej skóry!

twarz, kobieta
fot. ONS

Naukowcy obliczyli, że bez toniku skóra upomina się o więcej kremu. Sam tonik w 40 proc. nawilża cerę.

Woda ponad wszystko
Krem nie nawadnia skóry, tylko utrzymuje w niej wilgoć, dlatego potrzebujesz nawilżania od środka. Nie wystarczy, że będziesz piła kawę, herbatę, zioła albo sok. Potrzebujesz wody. Tylko ona uzupełnia w sposób neutralny deficyt płynów w tkankach. Poza tym pamiętaj, że kawa i herbata są moczopędne. Wypłukują z organizmu niektóre cenne składniki, także te, które wpływają na wygląd twojej cery.

Solarium? Rzadko
Ile czasu w ciągu roku można spędzić w solarium? Obliczyli to naukowcy i doszli do wniosku, że bezpieczny czas to 4 minuty. Oznacza to, że do solarium rozsądny człowiek nie chodzi częściej niż raz w roku. Decydując się na więcej, tak naprawdę wybierasz szybsze starzenie się skóry: utratę jędrności, wczesne pojawienie się zmarszczek itp.

Krem na noc? Koniecznie!
Krem na dzień naprawdę różni się od tego na noc i najlepiej stosować dwa. Ten nocny jest bogatszy w witaminy, substancje aktywne i zawiera więcej składników odżywczych, odbudowujących barierę lipidową naskórka. Kiedy nałożysz go na twarz, skóra zwykle staje się lekko natłuszczona (na takiej bazie dzienny makijaż nie trzymałby się najlepiej). Noc to idealna pora na regenerację, a krem ma co najmniej siedem godzin, by zadziałać. Jeśli masz suchą skórę, szukaj kosmetyków o bogatej, "pierzynkowej" konsystencji. Do rana ustąpi uczucie ściągania, skóra odzyska świeżość.

Bez filtrów ani rusz
Za 80 proc. oznak starzenia się skóry odpowiedzialne są promienie słoneczne. Dlatego trzeba chronić skórę przez okrągły rok. Najczęściej SPF 15 w zwykłym kremie do twarzy wystarczy, jeśli spędzasz cały dzień w biurze. Ale kiedy wyjeżdżasz na weekend za miasto, szukaj kremów do twarzy z SPF 20-25.

Lipidy na podkówki
Jeśli masz głęboko zapadnięte oczy i cienką papierową skórę wokół nich, wcale nie musisz kupować drogich przeciwzmarszczkowych kremów. Najlepiej na noc nałóż warstwę tłustego lipidowego kremu, np. Nanobase. To przyniesie najlepsze rezultaty!

Krem w 3 minuty
Po kąpieli, po delikatnym osuszeniu skóry, maksymalnie w takim właśnie odstępie czasu powinnaś nałożyć na ciało balsam. Kosmetyk zahamuje "ucieczkę" wody z wierzchniej rogowej warstwy naskórka. Jeśli będziesz zwlekać, parująca ze skóry woda dodatkowo wysuszy naskórek. Nie czekaj też z nakładaniem kremu na noc, zrób to zaraz po dokładnym demakijażu i przemyciu twarzy tonikiem.

Anna Kozłowska, Iwona Zgliczyńska

Sucha i wrażliwa cera, co robić? - zobacz, co radzą forumowiczki!

Anna Kozłowska, Iwona Zgliczyńska / Uroda
Oceń artykuł 30 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
Karolina B.2014.03.10 13:09
Powinniście jeszcze napisać - kosmetyki naturalne zamiast konwencjonalnych! Ja od kiedy mama kupiła mi krem MK Natural Cosmetics juz nigdy nie wrócę do tych drogeryjnych!!! Różnica kolosalna!
Gosia2013.12.09 22:26
Moje ulubione kremy nawilżajace to seria Aquaoptima Dermiki. Przeznaczone do cery suchej, szarej, a nawet odwodnionej. Zwłaszcza jesienią i zimą należy jej się dobre nawilżenie. Po pierwsze dlatego, że jest zwykle przesuszona po lecie, a po drugie, że teraz jest narażona na działanie wiatru, mrozu i klimatyzacji. A więc nawilżajmy :)
zosia2013.06.30 09:18
Całkowicie sie z Wami zgadzam. Collagen NH idealnie wzmocni nasza skorę do tego też odpowiednio ją ujędrni i nawilży. Naprawde polecam.
magda2013.06.05 19:05
Ja mogę polecic świetny intensywnie nawilżający krem do twarzy Nantes Therma Liquid . Polecam, ponieważ jest świetny i na pewno sprawdzi się w 100%.
Gość2013.05.14 13:18
Moja kosmetyczka przestrzegła mnie przed stosowaniem nieodpowiednich kosmetyków do demakijażu. Zwykle skupiamy się na kremach dla naszej suchej skóry, a musimy ja pielęgnować juz na etapie zmywania makijażu. Zwracajcie uwagę na skład mleczeki toników. Bardzo dobrze jeśli mają w składzie witaminę E, pentanol i kwas linolowy. Łagodzą wtedy podrażnienia i dobrze nawilżają. Polecam SORAYA - Profesjonalna Szkoła Makijażu- znajdziecie tam przeróżne kosmetyki do cery suchej
Gość2013.05.14 13:18
Moja kosmetyczka przestrzegła mnie przed stosowaniem nieodpowiednich kosmetyków do demakijażu. Zwykle skupiamy się na kremach dla naszej suchej skóry, a musimy ja pielęgnować juz na etapie zmywania makijażu. Zwracajcie uwagę na skład mleczeki toników. Bardzo dobrze jeśli mają w składzie witaminę E, pentanol i kwas linolowy. Łagodzą wtedy podrażnienia i dobrze nawilżają. Polecam SORAYA - Profesjonalna Szkoła Makijażu- znajdziecie tam przeróżne kosmetyki do cery suchej
Gość2012.11.13 18:33
Z własnego doświadczenia polecam Wam suplement Collagen Noble Health. Trzymiesięczna kuracja da rewelacyjne efekty jesli chodzi o wygląd skóry, włosów i paznokci. A suplementy działaja o wiele lepiej niz najlepszy krem.
majko2009.05.05 21:30
i co ci polecili? Jaką masz cerę? Ja juz dawno nie bylam na takim badaniu. Gdzieś to się jeszcze odbywa?
hania2009.05.05 12:55
Mysle ze na samym pocztaku po prostu same musimy okreslic jaka jest nasza cera potrzebne sa badania skóry. Ja byłam nawet na takich ostatnio- organizowane przy współudziale Iwostin.Dobrałam sobie odpowiedni dla mojej cer krem.
hania2009.05.05 12:53
Mysle ze na samym pocztaku po prostu same musimy okreslic jaka jest nasza cera potrzebne sa badania skóry. Ja byłam nawet na takich ostatnio- organizowane przy współudziale Iwostin.Dobrałam sobie odpowiedni dla mojej cer krem.
Raport specjalny
Video tygodnia
Makijaż krok po kroku