Gra wstępna oczami kobiet i mężczyzn

Ludzie dzielą się na zwolenników szybkich numerków oraz miłośników celebrowania seksu przed seksem. Daj się przekonać, że dobra gra wstepna może zdziałać cuda!

Jaka gra wstępna
fot. Fotolia

Zaostrza apetyt, rozbudza zmysły i zdolność odczuwania wszystkich smaków intymności. Gra wstępna, jak każda gra, ma swoje reguły. Gra się w otwarte karty, a każda ze stron ma prawo być tak samo aktywna. Przegrywają niecierpliwi i rutyniarze. Wygrywają ci, których pieszczoty nie tylko są przyjemne, ale stanowią też źródło inspiracji dla poczynań drugiej strony.

Dlaczego warto zagrać w grę wstępną?


Gra wstępna pobudza hormony powodujące zmiany fizjologiczne, które zapewniają prawidłowy przebieg miłosnego zbliżenia. Podniecenie sprawia, że przedsionek i wnętrze pochwy lekko nabrzmiewają, wydzielając naturalną substancję zwilżającą o pobudzającym zapachu. Zmienia się również kształt pochwy. Zwężeniu ulega 1/3 jej długości u wejścia, co stymuluje członek, dzięki czemu zwiększa się efektywność jego ruchów. Napływająca krew powoduje wzrost łechtaczki i jej większą wrażliwość na bodźce. Powiększają się piersi, twardnieją brodawki.

U Twojego partnera wstępne pieszczoty powodują wzrost podniecenia, które jest odczuwane nie tylko z narządów płciowych, ale z całego pieszczonego ciała. Rozluźniają się mięśnie, grubieje moszna, jądra unoszą się w górę, twardnieją brodawki piersiowe. Oprócz zalet praktycznych, gra wstępna ma również duże znaczenie w budowaniu bliskości emocjonalnej. Pielęgnuje miłość, wzbogaca intymne relacje. Stanowi wyraz szacunku i troski o partnera. Uspokaja, odpręża, przedłuża i maksymalizuje odczuwanie podniecenia seksualnego, ale daje również romantyczną oprawę kontaktom intymnym.

Ile powinna trwać gra wstępna?


U mężczyzn faza pobudzenia trwa krócej niż u kobiet, co wynika z przyczyn fizjologicznych. Cykl seksualny mężczyzny trwa średnio 2,8 minuty. Obejmuje 5 etapów:
  • pojawienie się myśli o seksie,
  • erekcję
  • orgazm
  • rozluźnienie prącia
  • utratę wzwodu.
U kobiety ten proces trwa około 13 minut. Mamy więc średnio dziesięć minut "spóźnienia". Krzywa podniecenia kobiety wznosi się łagodnie. Powiększenie łechtaczki i nawilżenie pochwy występuje po około siedmiu minutach. Czyli już po teoretycznym orgazmie u mężczyzny. Z tego powodu zaledwie 30-40 proc. kobiet doznaje pełnej satysfakcji seksualnej podczas stosunku bez rozgrzewki. Dlatego pieszczoty wstępne, które mają za zadanie podniecić, a więc fizjologicznie przygotować do aktu seksualnego, są szczególnie ważne i potrzebne dla nas. Umiejętne przekazanie tej wiedzy partnerowi to duża sztuka. Wiele frustracji seksualnych wynika z tego, że chociaż nasze serce i myśli są już gotowe do przyjęcia mężczyzny, to nasze ciało musi się jeszcze odpowiednio do tego nastroić.

Edipresse Polska S.A.
Oceń artykuł 340 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
Kasiek 2014.02.23 23:08
Mój kochany mąż uwielbia grę wstępną. Robi to bardzo powoli i skutecznie. Czesto bywa tak, ze dlugo mnie pieści i osiągam orgazm a on nie wymaga ode mnie stosunku. Kocham Go . Jest moim skarbem.
Kasiek 2014.02.23 23:04
Mój kochany mąż uwielbia grę wstępną. Robi to bardzo powoli i skutecznie. Czesto bywa tak, ze dlugo mnie pieści i osiągam orgazm a on nie wymaga ode mnie stosunku. Kocham Go . Jest moim skarbem.
Gość2013.03.08 10:53
CALLANETICS Z MARIOLĄ BOJARSKĄ NA DVD. ZRZUĆ ZBĘDNE KILOGRAMY PRZED WAKACJAMI.
Gość2012.12.19 21:02
nawypisujecie głupot o jakimś minimalnum procencie ludzi i potem ktoś sie naczyta i próbuje na partnerze o.O nie ma takiego czegoś jak ogólne punkty.. każdy ma swoje indywidualne!
Gość2012.11.05 15:50
Długa gra wstępna jest bardzo fajna - niestety panowie często o tym zapominają, że ich partnerka potrzebuje o wiele więcej zainteresowania niż oni sami. Sama bardzo lubię masaż - dotykanie się, głaskanie, całowanie nagiej skóry partnera - super ! kobieta.twoje-miasto.pl/Artykuly/View/66/masaz-erotyczny-%E2%80%93-rozpal-jego-zmysly
Gość2012.11.02 19:45
ja teraz trafiłam na super faceta... zdziwił się jak powiedziałam mu ze nie miałam nigdy (nawet z nim!) orgazmu pochwowego i wykorzystał swoje doświadczenie... następne zbliżenie było niemal jak trzęsienie ziemi... grunt to rozmawiać :)
Gość2012.04.09 09:17
lol
MILOSCMEZCZYZNY2011.06.05 09:31
(To KOMENTARZ jednej z osób która przeczytała książkę MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY). Od zawsze byłam szarą myszką, nie zauważaną przez nikogo. Odkąd kupiłam książkę MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY wiele się zmieniło w moim życiu. Wprowadziłam w życie zawarte w książce porady i efekt jest nadzwyczajny. Faceci zupełnie inaczej mnie odbierają . Aż mi się płakać chce ze szczęścia. Dziękuję ci wydawnictwo Euforia
ADA112012.03.06 08:18
• Komentarz pochodzi od skrajnie podłej osoby , która niczego od wydawnictwa EUFORIA nie kupiła . Książki MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY nie czytała . Negatywne komentarze zamieszcza z czystej zawiści i zazdrości . Książka MIŁOŚC MĘŻCZYZNY jest bardzo popularna i poczytna czym wzbudza u tej pani takie uczucia negatywne uczucia. Wydawnictwo EUFORIA jest uczciwe, nigdy nikogo nie oszukało. Oczywiście wrednie kłamiesz. EUFORIA to porządne wydawnictwo ,nigdy nikogo nie oszukali. Czytałam tę ich książkę MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY, mogę każdej kobiecie polecić.
stasiek2011.10.31 18:42
fajne przeżycie
ofiara2011.07.07 10:24
Strzeżcie się EUFORII ! Nie dajcie sie nabrac na ich pseudo-reklamy. To wyludzacze pieniedzy, cala ich strona internetowa jest jednym wielkim oszustwem, służy jedynie do uiszczenia opłaty przez naiwnego klienta - firma nie ma telefonu ani adresu, jedynie kontakt to e-mail, na który zresztą nie odpowiada. Wszystkie zachwyty i peany na temat książki "miłość mężczyzny" pisane są z tego samego adresu IP co spamy samego wydawnictwa. Euforia stosuje nieuczciwe praktyki rynkowe i wprowadza potencjalnych klientów w błąd, narusza przepisy o ochronie konsumentów itd. A ostatecznie bierze pieniądze od klientów i nie wysyła zamówionego towaru, nie odpowiada na reklamacje wychodząc z założenia, że nikt ich nie poda do sądu za wydane 109 zł. Nie zamawiajcie u nich żadnych książek - TO OSZUŚCI !!!!
krynia2009.03.13 16:27
kochałam się już z moim chłopakiem wiele razy i mam 18 lat , ale nie miałam jeszcze orgazmu ...
zdzis2010.10.20 13:07
moja dziewczyna zawsze dochodzi przy grze wstępnej :D później ciężko jej wytrzymać do końca ale to lubi :)
Madzia.2010.01.31 00:09
U mnie jest zupełnie na odwrót. To mój facet lubi długie i namiętne gry wstępne, a częściej to ja przechodzę do sedna pierwsza. ;-) Ale ja również uwielbiam pieszczoty i pocałunki...Na mojego mężczyznę nie mogę narzekać. Gra wstępna jest obowiązkiem przed stosunkiem.
niuńka2009.10.13 19:06
Nieprawda, że gra wstępna jest przereklamowana. Ja i mój chłopak uwielbiamy powoli się nawzajem rozpalać właśnie w taki sposób, jak zostało to wyżej opisane. Seks po takiej grze wstępnej jest dużo przyjemniejszy niż taki szybki numerek.
2009.09.06 14:46
sffsfddf
romeo19062009.07.18 16:04
pot zęby kobiecie było dobrze i seks był przyjemniejszy jak ktoś nie lubi kobiecie zrobić dobrze to jest głupcem albo nie jest mężczyznom ja zawsze z moją kobietom prowadzę grę w stęp nom
Misia2008.06.18 23:24
Wiem ze to moze nie jest dobre miejsce do zadawania pytan ale zaryzykuje moze ktos mi odpowie... Mam dopiero 18 lat i zaczełam uprwiac sex , moj partner jest duzo starszy ode mnie i berdzo doswiadczony.. Najwieksza moja obawa bylo to ze nie bede potrafiła dac mu rozkoszy ktora wynika z sexu. Jednak jakos przezyłam ten "pierwszy raz" oczywiscie nie mialam orgazmu. Kochalismy sie poraz drugi, trzeci i kolejny a ja w ogole nie oczowam podniecenia. czy to ze mna jest cos nie tak ??? Moj facet siebie obwinia o to.. Nasze zblizenia odbywaly sie bez gry wstepnej moze dlatego??? Czekam na odpowiedz bo nie wiem kogo moge sie poradzic ;**
KochamKocham2009.01.20 13:55
Kto wymyślił takie coś nie lepiej jest zaczynać od stosunku a na tym zakończyć? Jest ona zbyt przereklamowana i nie daje satysfakcji chyba żadnej kobiecie.
wkurz2008.12.03 12:39
to baby wymyśliły grę wstępną, żeby nam tłumaczyć, że jesteśmy beznadziejni
Grześ2008.12.03 12:39
O! takie mam zdanie o grze wstępnej
jakimiś2008.12.03 12:38
najważniejsze sa w grze wstępnej te wszystkie punkty erogenne
żonka2008.12.03 12:38
a mój facet w ogóle nei chce tracić czasu na grę wstępną, już nie wiem co robić:(
gralak2008.12.03 12:37
dla mnie jak jest dobra gra wstępna to można już w ogole poza nią nie wychodzić
gralak2008.12.03 12:37
dla mnie jak jest dobra gra wstępna to można już w ogole poza nią nie wychodzić
lajla2008.12.02 23:29
gra wstępna jest boska
Roman1991e2008.08.31 12:34
ja moga mieć stosunek bez gry wstępnej od takiej jednej zaufanej i sprawdzonej laski na Siemianowicach
lena2008.06.21 20:41
Misia! poproś twojego partnera o grę wstępną, bo dla kobiety to podstawa. Oczywiście niektórym kobietom jest ona niepotrzebna ale to naprawdę wyjątki. Jeśli nie chcesz z nim rozmawiać (ale powinnaś) lub najzwyczajnie w śwecie się wstydzisz to zabaw sie w "niedostępną panienkę" wtedy zapewne twój partner zacznie cie zmysłowo dotykać i pieścić... To napewno zadziała. Jeśli chodzi o orgazm to większość kobiet poprostu go udaje, ale uwież mi naprawdę warto się postarać aby go osiągnąć, to wspaniałe doznanie. Życzę powodzenia.
mini2008.05.14 18:47
no moze byc
ewelcja2008.05.14 16:20
ja mam narzeczonego od 2 latek i robie wlasni tak samo jak napisala nam redakcja to naprawde dziala sprubujcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ewe_2008.05.06 12:17
nareszcie coś normalnego
ewela2006.10.14 23:21
calkiem niezle napisane i w praktyce wyprubowane. dziewczyny sprubujcie to dziala polecam uwiezcie mi!!!!!!!!
zboczona2006.10.01 20:12
ohooooooooohhhooo
agniecha 2006.05.02 19:53
Pani Zyto, moze byc....troche to techniczne,ale mnostwo w tym prawdy...
Raport specjalny