Każdy co pewien czas ma kłopoty ze snem. Albo trudno zasnąć, albo sen jest zbyt płytki i przerywa się kilka razy w ciągu nocy. Co trzeci Polak ma kłopoty ze snem. Kobiety o wiele częściej niż mężczyźni.
Czytaj więcej
Otyłość jest nie zdrowa. Dziś chyba nikogo nie zdziwi to stwierdzenie, ale niestety jest to problem znaczącej części społeczeństwa. Spotkałam się nawet z określeniem, że otyłość jest powszechną w naszym społeczeństwie patologią.
Czytaj więcej
