10 powodów, dla których każda mama powinna o siebie zadbać!

Jeśli jesteś niezadowolona ze swojego wyglądu i czujesz się kurą domową, koniecznie przeczytaj ten tekst. I odmień siebie już teraz!

Jak zadbać o siebie - 10 rad dla każdej kobiety
fot. Fotolia

1. Będziesz się lepiej czuć

To, jak wyglądamy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Gdy człowiek jest rozmemłany, źle ubrany, nieuczesany, nic go nie cieszy, mnóstwo rzeczy go irytuje, a jego samoocena spada na łeb na szyję. Patrzy na siebie w lustrze i myśli: "Boże, jaka ze mnie sierota". Zaczyna się od rozczochranych włosów, a kończy na "Jestem do niczego".

Publikacja:
Agata Bernaciak Redaktor, Wydawca serwisu
Oceń artykuł 102 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
mała2014.04.30 14:35
a ja właśnie uważam, że powinno się dbać o siebie, nie sztuka mieć wszystko zrobione w domu i chodzić w dresie ale sztuką jest być zadbaną i mieć wszystko w domu zrobione, a w niechlujnym ubraniu to będziemy lepszymi matkami???to tak jak z naszymi matkami - ja wolę jak moja mama(a babcia mojego dziecka) jest zadbana.....
ooliwka2014.03.19 13:19
Rewelacyjny i naprawdę motywacyjny artykuł. Pamiętam. że po porodzie ciągle byłam przemęczona i na nic nie miałam ochoty. W końcu po przeczytaniu kilku ciekawych książek postanowiłam drastycznie zmienić dietę. Na bok poszły produkty wysoce przetworzone. Aktualnie całymi dniami mogłabym jeść kaszę jaglaną z brokułami lub kalafiorem. Idealnie pasuje do tego oliwa z oliwek. Bez dodatkowych suplementów nie tylko nabrałam energii, ale i zauważyłam poprawę mojej cery i paznokci:)
MAMA 36 lat2014.02.28 09:12
Ja jako mama zainteresowałam się Afirmacjami mp3 - polecali nam je na kursie przedporodowym - na poprawę humoru, poczucie szczęścia, odchudzanie czy poprawę samooceny - świetna sprawa :)
Paula2011.05.16 21:02
uważam artykuł za prawdziwy i wiedzą tylko o tym te osoby, które urodziły dzieci. Dla tych co swoje zdanie wyrażają zbyt krytycznie rada: Aby dany człowiek sam się znalazł w takiej sytuacji a dopiero później cokolwiek pisał!
Paula2011.05.16 21:01
uważam artykuł za prawdziwy i wiedzą tylko o tym te osoby, które urodziły dzieci. Dla tych co swoje zdanie wyrażają zbyt krytycznie rada: Aby dany człowiek sam się znalazł w takiej sytuacji a dopiero później cokolwiek pisał!
claudell2011.01.25 08:01
co za baby wyzywają te co się zgadzają z artykułem od pustych panien...chyba pełne goryczy, że maja w sobie tyle lenistwa, że nie chce im się zastąpić dresu jakimś przyjemnym ubrankiem. a dziecko też wyrabia sobie poczucie estetyki patrząc na zadbaną mamę (nie chodzi przecież żeby wyglądać zawsze jak modelka na wybiegu ale po prostu nie zaniedbać siebie). rozumiem jeszcze te parę dni po porodzie, kiedy człowiek dochodzi do siebie, ale z każdym dniem myślę że warto jest pomyśleć choć trochę o swoim wyglądzie i samopoczuciu jako kobieta:) dla dobra dziecka i ogólnej atmosfery w domu
natalia2010.12.27 16:08
To normalne ze wówczas sie lepiej czujemy.Dlatego tez warto jest zadbac i o siebie i zarówno połaczyc to z aktywnościa fizyczna.I dlatgeo ja wybrałam zajecia z body ball. Idealne cwiczenia po ciazy,jak i po to aby miło i przyjemnie spedzic czas jestem.info.pl/
lola2010.09.23 11:16
widze ze zdania sa podzielone ale jednak ten 10 punktów w moim przypadku to prawda mam 2ke maluszków ktore chlona moj czas i cala mnie a ja zaniedbalam sie okropnie wstyd mi jak wygladam jak ide po chleb do sklapu jesli mnie maz nie wyreczy bo nawt na to nie mam czasu a co dopiero na umalowanie rzes:( przykre ale prawdziwe
ania2009.07.16 22:56
a ja się z tym zgadzam :)
Cesto2009.05.10 21:40
Jednak sylwetka jest decydująca. Wobec tego tabele tzw. __INDEKS ŻYWIENIOWY, zastosowane pomagają nam w tym bardzo.
Przyszła Kobieca Mama2009.04.01 14:25
Śmieszne i puste i jeszcze żałosne, to jesteście wy, urodziłyście zapewne dzieci, czyli waszym zdaniem spełniłyscie najważniejszą misję. A na pewno chodzicie w dresach do obiadu jak nie do kolacji, zaniedbane i nieatrakcyjne dla mężczyzny. Mamuśki... zapominające o tym, że są kobietami. To dopiero jest żałosne.
wise2009.01.31 19:19
Ten artykuł jest tego przykładem. Najważniejsze jest co JA chcę, a nie czego oczekują ode mnie inni! Jeśli nie mam ochoty się odpicowywać, bo np. szkoda mi czasu, to nie będę! A faceci i "przyjacióki" niech lepiej spojrzą na siebie, bo sami nie są idealni!
ryuuguu2008.11.13 15:47
te "powody" są śmieszne i żałosne.
Raport specjalny
Kalkulator Ciąży
Wpisz pierwszy dzień ostatniej miesiączki:
Dzień Miesiąc
Rok Długość cyklu
oblicz tydzień ciąży oblicz datę zapłodnienia oblicz datę porodu
Księga imion - Chłopiec Księga imion - Dziewczynka