31 tydzień ciąży

W 31 tygodniu ciąży mogą pojawić się pierwsze skurcze - skurcze Braxtona-Hicksa. Zobacz, co oznaczają oraz jakie inne zmiany zachodzą w twoim ciele!

31 tydzień ciąży - Jak zmienia się twoje ciało

Aby zrobić miejsce dla dziecka, macica ścisnęła twoje płuca i dlatego nie mogą się całkowicie rozszerzyć, kiedy nabierasz powietrza. Stąd masz uczucie braku tchu. Tobie może być niewygodnie, ale dziecko dostaje za pośrednictwem łożyska tyle tlenu, ile potrzebuje. Uczucie braku tchu może ustępować pod koniec ciąży, kiedy dziecko opada w dół brzucha, przygotowując się do porodu. Do tego czasu staraj się stać prosto, śpij wysoko podparta poduszkami albo na boku tak, aby płuca miały więcej przestrzeni do oddychania.

31 tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Mózg dziecka rozwija się teraz szybciej niż kiedykolwiek. Rosną połączenia między poszczególnymi komórkami nerwowymi i twoje dziecko może teraz odbierać informacje za pośrednictwem wszystkich zmysłów. Co robi? Stroi miny, czka, połyka, oddycha, rozpycha się rączkami i nóżkami pomiędzy ścianami twojej macicy, a nawet ssie kciuk. Niektóre dzieci robią to tak często, że rodzą się ze zgrubieniem na kciuku. W 31. tygodniu ciąży dziecko waży 1,6 kg i mierzy około 28 cm.

Tak wygląda twoje dziecko w 31. tygodniu ciąży:

Wielkość dziecka w brzuchu - 31. tydzień ciąży

31 tydzień ciąży - Co powinnaś zaplanować na ten tydzień

Poskładaj wszystkie sprzęty dla dziecka. To dobre zajęcie dla twojego partnera albo przyjaciela, który chce pomóc. Kołyski, łóżeczka i wózki okazują się czasami bardzo skomplikowane przy składaniu, zwłaszcza jeśli jesteś niewyspana. Zacznij więc robić to teraz. Do wszelkich kołysek, telefonów komórkowych, urządzeń monitorujących potrzebne są baterie, upewnij się więc, że masz pod ręką zapas.

31 tydzień ciąży - Fałszywe alarmy

U niektórych kobiet skurcze Braxtona-Hicksa zaczynają się już w drugim trymestrze, jednak najczęściej występują w trzecim. Mięśnie twojej macicy zaciskają się na ok. 30 do 60 sekund albo nawet dwie minuty. Skurcze Braxtona-Hicksa są nazywane również skurczami ćwiczebnymi, ponieważ przygotowują do właściwego porodu. Upewnij się, że wiesz, jakie są symptomy rozpoczynającego się porodu i że masz wszystkie potrzebne numery telefonów pod ręką.

Zobacz: Jak rozpoznać początek porodu

31 tydzień ciąży - Co robić, żeby ciąża była zdrowa

Mogłaś już zauważyć żółtawą, kremowatą substancję, która zaczęła sączyć się z twoich piersi. To siara, zwana też młodziwem. Siara pojawia się przed właściwym mlekiem i wytwarzana jest przez kilka dni po porodzie. Jest znacznie gęstsza niż mleko, które jest produkowane, kiedy karmisz piersią. Jeśli pojawi się siara, możesz do stanika włożyć wkładki laktacyjne, aby nie brudzić bielizny.

31 tydzień ciąży - Wskazówki dla twojego partnera

Pojawienie się małego dziecka w domu może powodować pewien niepokój. Można go zmniejszyć, pod warunkiem, że ty i twoja partnerka wiecie, jak radzić sobie w nagłych sytuacjach. Może powinieneś skorzystać z kursów pierwszej pomocy? Dowiedz się w najbliższej przychodni albo u lekarza twojej partnerki, czy i gdzie takie kursy są organizowane.

Jesteś w III trymestrze ciąży? Porozmawiaj o tym z innymi!

Zobacz też 31 tydzień ciąży na Babyonline.pl

Te tygodnie przed tobą:

32 tydzień ciąży
33 tydzień ciąży
34 tydzień ciąży
35 tydzień ciąży
36 tydzień ciąży
37 tydzień ciąży
38 tydzień ciąży
39 tydzień ciąży
40 tydzień ciąży

Te tygodnie za tobą:

Trymestr I

1 i 2 tydzień ciąży
3 tydzień ciąży
4 tydzień ciąży
5 tydzień ciąży
6 tydzień ciąży
7 tydzień ciąży
8 tydzień ciąży
9 tydzień ciąży
10 tydzień ciąży
11 tydzień ciąży
12 tydzień ciąży

Trymestr II

13 tydzień ciąży
14 tydzień ciąży
15 tydzień ciąży
16 tydzień ciąży
17 tydzień ciąży
18 tydzień ciąży
19 tydzień ciąży
20 tydzień ciąży
21 tydzień ciąży
22 tydzień ciąży
23 tydzień ciąży
24 tydzień ciąży
25 tydzień ciąży

Trymestr III

26 tydzień ciąży
27 tydzień ciąży
28 tydzień ciąży
29 tydzień ciąży
30 tydzień ciąży

Publikacja:
Agata Bernaciak Redaktor, Wydawca serwisu
Oceń artykuł 54 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
Aniaa 2014.08.01 17:19
ja w 31 tygodniu ciąży czuje się bardzo dobrze miewam małe skurcze ale jak się dowiedziałam to normalne a moja córeczka kopie niemożliwie i jest to bardzo miłe uczucie jak i dla mnie tak i dla mojego partnera ;)
ewelina2014.02.13 00:25
Ja jestem w połowie 31 tygodnia i tylko 4,5kg na plusie a córeczka waży prawie 1700g.
ula2013.12.23 14:36
31 tc a ja sie czuje tak napuchnieta..
anula2013.10.04 18:31
Witam,ja jestem w 31 tyg i bylam dzisiaj na usg 3d,nasza corcia wazy juz 2,450 i lekarz powiedzial ze jest bardzo duza a przed nami jeszcze 2 miesiace:)
Gosia2013.06.15 19:04
Witam wszystkich serdecznie. Jestem w 31 tyg. ciąży, mam 35 lat jest to nasz pierwszy dzidziuś, bardzo sie cieszymy będzie córeczka. Z narzeczonym nie możemy się doczekać, kiedy ''przyjdzie na świat'' nasz skarb, z tej radadości ją zacałujemy jak już się pojawi. Mój narzeczony jest najkochańszym przyszłym tatusiem dla Nas, baaaaaaardzo się nami opiekuje i uczestniczy przy każdym badaniu, oraz całej ciąży. Razem pragniemy oraz nie możemy już się doczekać narodzin naszej córeczki. POZDRAWIAM.
Gość2013.05.18 21:35
Witam ;)jestem w 31 tyg.ciazy i mam 29 lat... nie mogę się już doczekać porodu,jest to moja druga ciąża,mamy już córcie a teraz będzie synus;))Trzymajcie kciuki;))pozdrawiam wszystkie mamusie i życzę powodzenia;))
Gość2013.04.15 11:55
Ja mam 42 lata,31 tydzień ciąży.Mam już córkę i syna,teraz ma być córcia i sama nie wiem chwilami co czuję do dziecka...
Gość2013.04.06 14:16
jestem 32 tygodniu ciąży jestem szczęśliwa ale mój partner chyba nie ,nie mogę w pełni na niego liczyć gdyż woli towarzystwo kolegów niż moje jest mi ciężko ponieważ nie czuję jego bliskości ,chyba nie dorusł do roli ojca ,kurcze jak mi go brak
Gość2013.03.14 17:20
Jestem w 31 tyg a malutka waży 1500g
Gość2013.02.12 21:05
A ja ma 44 lata, jestem w 31 tygodniu pierwszej ciąży, nic mi nie dolega i pracuję na dwa etaty :D
Gość2013.01.24 17:16
hej, ja mam 23 lata i to mój pierwszy dzidziuś. Oskarek ma 31 tygodni ;) i waży 1600g Poród coraz bliżej... bardzo się boję. Już przygotowuję torby do szpitala, żeby potem nic mnie nie zaskoczylo :) Pozdrawiam wszystkie mamuśki
Gość2012.10.30 23:30
Wiecie co dziewczyny dodalyscie mi otuchy. Jestem w 31 tyg i zaczelam sie martwic...czy sobie poradze i takie tam. Mam 33 latka, ale czuje sie bardzo dobrze. Zupelnie nie mam zadnych objawow! Tylko jestem troche ciezka. Ciaza za granica okazala sie nie lada wyzwaniem..jak ja sobie poradze? Mam nadzieje ze spotkam inne mamy i ktore pobubudza we mnie pozytywna energie. Pozdrawiam wszystkie dzielne mamy :)
Gość2012.10.30 22:26
Witam jestem w 31 tygodniu :) jestem szczęśliwa jak i cała moja rodzinka :) po 15 latach jestem po raz 3 w ciazy mamy 2 córki a teraz chłopak Antoś ;) mam bezcenne noce od 3 miesięcy śpię po 3 godz zgaga nadal wymioty wzdecia masakra bo juz prawie 40 lat na plecach ;) Antoś ma 1550 kg chyba wielki ha ha bo moja jedna córka ważyła 2200 a druga 2800 pozdrawiam wszystkie mamy ja rodze przed wigilia 2012
Gość2012.10.08 20:37
jestem w 31 tyg. mam corke 3 lata a teraz bedzie syn. mąż przeszczesliwy. Najbardziej dokucza mi zgaga i kluje mnie w klatce wszystko. na połówkowym synek ważył pół kilo więc duzo. Jutro zobaczymy jak sie miewa teraz:) brzucha nie mam dużego choć zazwyczaj z malej chmury duży deszcz...
Gość2012.09.29 21:38
Moja dzidzia pod koniec 31 tyg. miała 1700g. Moja szyjka szaleje ma tylko 1cm. Biorę leki. Mam skierowanie do szpitala na podtrzymanie ciąży.
Gość2012.09.28 15:16
Bardzo puchnę i przez gromadzoną wodę przybieram na wadze. Jestem pod stałą opieką lekarzy, wspomagana tabletkami. Dokucza mi też zgaga. Nagle zaczęłam bardzo dużo spać, przysypiam nawet w dzień, a tak niedawno cierpiałam na bezsenność. .... ale moja Zosia dokazuje, chyba uwielbia tak wierzgać.
Gość2012.09.25 19:50
Ja z moim ukochanym rowniez oczekuje na druga dzidzie,nasza sliczna mala dziewczynke :) Musze przyznac,ze przy drugim malenstwu nie mam takich obaw,po prostu wiem jak postepowac :)
Gość2012.06.18 22:49
Hej wszystkim to mój 31 tydz 2 dni temu skonczyłam 29 lat. To jest moja druga dzidzia, 2,5 roku temu przyszlo na swiat moje szczescie imienie Mateusz teraz z niecierpliwoscia czekamy na Nikodema. Szkoda tylko ze mieszkamy z granica i jestśsmy tu sami bez wsparcia rodziny. Mam nadzieje ze za pierwszym razem daliśmy rade teraz tez się łlozy. Nie wiem tylko jak poradzę sobie sama w szpitalu bo za pierwszym razem mój maż błl ze mną . Modle sie tylko żeby dzidzia była zdrowa tego tez wam życzę powodzenia.
Gość2012.06.11 13:09
nie martw się też mam 29 lat i również mam obawy jak sobie poradzimy z maleństwem...ale nie my pierwsi nie ostatni tak więc damy radę:)
Gość2012.05.31 14:47
Dziś rozpoczęłam 31 tydzień. Widziałam już swoją córcię podczas badania USG w 4D. Wygląda zupełnie jak jej tatuś, czyli też śliczna :) I zdrowiutka, dzięki Bogu. Z przejęciem myślę o chwili, gdy po raz pierwszy wezme Ją w ramiona. To moje pierwsze dziecko i jestem troszkę przerażona jak podołam, mimo, że własnie stuknęło mi 29 wiosen ;P
Gość2012.05.21 13:39
Witajcie dziewczyny, ja też jestem sama, mąż mnie zostawił zaraz jak się dowiedzieliśmy, że jestem przy nadzieji. Na szczęście noszę pod sercem malutką istotkę, na której przybycie czekam z niecierpliwością, gdyż kocham dzieci. Jestem w 31 tygodniu ciąży, tak jak niektóre z was, ale pamiętajcie że my kobiety damy sobie radę :) bo mamy dla kogo żyć :) pozdrawiam wszystkie szczęściwe ciężarne:)
Gość2012.05.01 12:34
masz racje,dziecko zastapi nam wszystkie krzywdy przez tych drani:)pozdrawiam
Gość2012.04.29 11:52
Witam :)) Główka do góry, ja też jestem sama... Mnie partner zostawił jak byłam w 5 miesiącu, teraz jestem w 31 tygodniu i czekam na maluszka :))
Gość2012.04.23 17:34
wiatjcie jestem w 31 tyg ciazy to moje pierwsze dziecko zostlo mi tylko ono bo wczoraj zostawil mnie moj maz :(
Gość2012.04.17 13:57
Hej jestem w 31 tygodniu ciąży,mam straszną zgagę i brzuch mi sie twardy robi.Biore dwa razy dziennie nospe rano wieczór po jednej tabletce i trzy razy dziennie po dwie tabletki magnezinum .Nie mam wielkiego brzucha takwiec jak sie ubiore na czarno i obszernie nie iwdac ze jestem w ciazy.
Gość2012.04.17 13:55
witam
Monika z Mikusiem2010.12.30 02:19
Ja akurat nie narzekam Swojego Kochanego mam przy sobie a w brzuniu nastepny kochany brzdac ktory daje niesamowicie o sobie znac - wiec aby urozmaicic mu czas rozmawiamy pukamy i smiejemy sie do naszej kochanej fasoli :-) Jedynie co meczy to faktycznie zgaga i skurcze nog... ale narzekac nie moge - taka przeciez kolej rzeczy :-) Pozdrawiam serdecznie
eve2010.11.27 23:23
Pocieszające. Nie wszystkie dziewczyny są z mężami, jedni we wojsku, inni w areszcie, mój często wyjeżdża za granicę do pracy. Córeczka daje mi tyle radości. Jakoś nie obawiam się porodu (może powinnam :P), raczej im bliżej porodu, tym więcej obaw: czy moje ciśnienie jest dobre, czy nie urodzę przed czasem, jak sobie poradzę, kiedy znowu zostanę sama z córką i takie tam.
vanille2010.06.25 21:07
również zaczynam 31 tydzień:)i nie mogę doczekać się chwili kiedy będe mogła mieć przy sobie zdrowego dzidziusia, czy można już tak wcześnie urządzać kącik dle maleństwa??czy to za szybko??
vanille2010.06.25 21:07
również zaczynam 31 tydzień:)i nie mogę doczekać się chwili kiedy będe mogła mieć przy sobie zdrowego dzidziusia, czy można już tak wcześnie urządzać kącik dle maleństwa??czy to za szybko??
vanille2010.06.25 21:06
również zaczynam 31 tydzień:)i nie mogę doczekać się chwili kiedy będe mogła mieć przy sobie zdrowego dzidziusia, czy można już tak wcześnie urządzać kącik dle maleństwa??czy to za szybko??
dora2010.06.25 10:00
oj bardzo cięzko mi się oddycha jeszcze 60 dni do końca strasznie się boję porodu i bólu ale nie moge się do czekać .
Bernadetka2010.05.17 13:10
Jestem w 31 tygodniu ciąży i z każdym dniem razem z mężem coraz bardziej się niecierpliwimy:) Nie możemy doczekać się Naszej Maleńkiej Kruszynki:) Ruchy dzieciątka są teraz tak mocne, że czasami aż zaboli...ale ja dla takiego miłego uczucia mogę czuć ten ból nawet całymi dniami:) Wszystkim przyszłym mamusiom życzę przede wszystkim zdrowia i pomyślnego rozwiązania:) Pozdrawiam:)
Smutna Mama2010.05.16 18:29
Hej Kobietki! Jak czytam tutaj, ze Jestescie z Mezami takie szczesliwe to serce mi sie kraje bo Moj Mezczyzna ponad 3 tygodnie temu zostal zatrzymany przez policje i przebywa w Areszcie Sledczym i na moj porod napewno nie wyjdzie... :( Jestem zalamana i nie potrafie juz sie tak bardzo cieszyc ta ciaza... Oboje z Partnerem bylismy tacy szczesliwi!!!! Ehhh mam nadzieje, ze to wszystko szybko sie skonczy tzn. sytuacja z moim narzeczonym i ze wkrotce bedzie juz z Nami ( ze mna i Naszym synkiem) Pozdrawiam Was serdecznie i zycze szczesliwego rozwiazania!!!
2010.01.13 18:55
hej dziewczyny jestem w 30 tygodniu ciazy i juz nie mozemy sie z mezem doczekac kiedy zobaczaczymy nasza coreczke troszke sie boje porodu ale wraz z mezem wiezymy ze bedzie dobrze
2010.01.13 18:55
hej dziewczyny jestem w 30 tygodniu ciazy i juz nie mozemy sie z mezem doczekac kiedy zobaczaczymy nasza coreczke troszke sie boje porodu ale wraz z mezem wiezymy ze bedzie dobrze
2010.01.13 18:54
hej dziewczyny jestem w 30 tygodniu ciazy i juz nie mozemy sie z mezem doczekac kiedy zobaczaczymy nasza coreczke troszke sie boje porodu ale wraz z mezem wiezymy ze bedzie dobrze
Beretka2009.10.20 20:50
My z mężem właśnie spodziewamy się pierwszego maleństwa Naszego:)uwielbiam kiedy się wierci i rusza i kopie:) troszku mało informacji jaki duży już bobas jest w tym artykule i dobrze by było gdyby pisali o tym co w danym tygodniu najlepiej jeść :P;)
2009.09.21 09:34
Wychowany i obcujący z kilogramami, funty nie są moją ulubioną miarą. Poza tym, funty? W Polsce?
Madzik2009.05.08 18:53
Fajna strona, ale zamiast funtów i cali powiinny byc cm i kg :)
Madzik2009.05.08 18:53
Fajna strona, ale zamiast funtów i cali powiinny byc cm i kg :)
Madzik2009.05.08 18:53
Fajna strona, ale zamiast funtów i cali powiinny byc cm i kg :)
keso2009.04.07 07:52
Jak tłumaczycie z angielskiego to przynajmniej zamieńcie funty na kilogramy.
keso2009.04.07 07:51
Jak tłumaczycie z angielskiego to przynajmniej zamieńcie funty na kilogramy.
Iluśka2009.03.15 17:57
Troche mało informacji macie na temat rozmiarów dziecka , ale inne wiadomości są super .
izzzzz2008.11.18 10:45
czesc jestem w 31 tygodniu ciąży już nie mogę się doczekać kiedy zobacze moją gwiazdeczkę tak bardzo na nią czekamy z mężem a z humorami to prawda i też martwie się czy to nie wpływa źle na mojego dzidziusia pozdrawiam wszystkie mamusie
aga2008.02.16 12:50
jestem troche zestresowana.to juz 2dziecko16mies.ja jestem teraz w 31 tyg.a lekarz oznajmil mi ze robi mi sie juz rozwarcie i w kazdej chwili moge urodzic.maz za granica a ja tu odpoczywac z malym dzieckiem
ewe212007.01.16 11:57
kocham swojego maluszka wiem ze sobie pordzimy,mimo tego ze maz jest w wojsku.trzeba byc silnym.....czasami mam wszystkiego dosyc ze musze byc w tych pieknych chwilach sama ,,ze niema jego ,wtedy czuła bym sie bezpieczniej..napewno sobie poradzimy:)
ela2007.05.26 19:27
jestem w 31 tygodniu. powoli zaczynam sie bac porodu. to fakt strasznie duzo placze i mam straszne hustawki nastrojow oby do konca bo to juz calkiem niedaleko, strasznie mi ten czas szybko zlecial. martwia mnie tylko upaly, czuje sie troszke jak wielorybek poruszajacy sie jak mucha w smole :) pozdrawiam wszystkie ciezarne kobitki trzymajcie sie cieplutko
magdaa2007.01.15 13:35
ja juz jestem w 31 tyg.ciazy i to co napisane jest o zmianie humoru to całkowita prawde...ja całe dnie potrafie płakac ,boje sie ze to moze zle wpłynac na maluszka(dziecko).Odczowam bardzo silne ruchy,kapniecia czy nawet skoki brzucha!
diora2007.02.19 17:23
Tak... to prawda z tą zmianą nastrojów. Ja uśmiecham się bez powodu pod nosem, a czasami wpadam w taka furię, że boję się sama siebie. I skąd się to bierze? Mam nadzieję, że moje maleństwo nie będzie takie humorzaste.
Raport specjalny
Kalkulator Ciąży
Wpisz pierwszy dzień ostatniej miesiączki:
Dzień Miesiąc
Rok Długość cyklu
oblicz tydzień ciąży oblicz datę zapłodnienia oblicz datę porodu