11 tydzień ciąży

Zobacz, jakie niespodzianki czekają Cię w 11. tygodniu ciąży. To okres zachcianek i pierwszych ruchów dziecka!

Nagle dopada cię nieodparta chęć zjedzenia całego grejpfruta, steku albo torby ziemniaczanych chipsów. To są ciążowe zachcianki.

Możesz chcieć zjeść górę tego, co zawsze lubiłaś, albo łapczywie rzucać się na coś, czego wcześniej nie brałaś do ust. Jest teoria, która mówi, że organizm domaga się tego, czego mu brakuje. Zazwyczaj jest to witamina C, żelazo i sól.

11 tydzień ciąży - Jak zmienia się twoje ciało

Twój brzuch prawdopodobnie zaczyna nieco wystawać (chociaż nadal wyglądasz raczej jakbyś się przejadła niż jak kobieta w ciąży). Jeśli nawet jesteś nadal płaska jak deska (ciąża zaczyna być widoczna w różnym czasie), czujesz, że twoje dżinsy ledwo się dopinają. Winę za to, jak również za wzdęcia, beknięcia i... odchodzące gazy ponosi hormon ciąży – progesteron. Progesteron rozluźnia mięśnie gładkie – z przewodem pokarmowym włącznie – spowalniając trawienie, a tym samym dając krwi więcej czasu na zaabsorbowanie składników odżywczych i przekazanie ich twojemu dziecku.

Jesteś w I trymestrze ciąży? Porozmawiaj o tym z innymi!

11 tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko

Ciało twojego dziecka jest prawie w pełni uformowane. Jego (lub jej) dłonie wkrótce będą się otwierać i zamykać w piąstki, a niektóre kości już zaczynają twardnieć. Dziecko już kopie i rozciąga się, a jego delikatne ruchy przypominają wodny balet. Częstotliwość tych ruchów zwiększy się wraz ze wzrostem masy i rozwojem ciała twojego dziecka, jednak nie będziesz ich odczuwała jeszcze przez kolejny miesiąc lub dwa. Głowa dziecka stanowi prawie połowę długości całego jego ciała. Twoje dziecko waży około 8 g.

Tak wygląda twoje dziecko w 11. tygodniu ciąży:

Wielkość dziecka w brzuchu - 11. tydzień ciąży

11 tydzień ciąży - Co powinnaś zaplanować na ten tydzień

Jeśli przez pierwsze tygodnie ciąży dokuczały ci poranne mdłości, mogłaś do tej pory raczej schudnąć niż przytyć. Staraj się tym nie martwić; większość kobiet przybiera na wadze około 1,5 kg w czasie pierwszego trymestru. Jeśli cię to niepokoi, porozmawiaj z lekarzem. Przez całą ciążę kobiety przybierają średnio 12 kg.

Zobacz: Pytania o tycie w ciąży

11 tydzień ciąży - Co robić, żeby ciąża była zdrowa

Poddaj się ciążowym zachciankom pod warunkiem, że będziesz unikać potraw, które mogą szkodzić twojemu dziecku – np. miękkich serów czy surowego mięsa. Jeśli dokucza ci zgaga, odstaw ostre potrawy i sosy. Według starych przesądów, chęć na owoce cytrusowe wskazuje na to, że urodzi się dziewczynka, a zachcianki na mięso zapowiadają chłopca.  

11 tydzień ciąży - Wskazówki dla twojego partnera

Znajdź czas, aby regularnie wspólnie z partnerką czytać książkę na temat ciąży. To ją przekona, że jesteś zaangażowany w sprawy ciąży. To także dobra okazja abyście porozmawiali ze sobą o waszych niepokojach i radościach.

Zobacz też 11 tydzień ciąży na Babyonline.pl

Te tygodnie przed Tobą:

12 tydzień ciąży

II Trymestr

13 tydzień ciąży
14 tydzień ciąży
15 tydzień ciąży
16 tydzień ciąży
17 tydzień ciąży
18 tydzień ciąży
19 tydzień ciąży
20 tydzień ciąży
21 tydzień ciąży
22 tydzień ciąży
23 tydzień ciąży
24 tydzień ciąży
25 tydzień ciąży

III Trymestr

26 tydzień ciąży
27 tydzień ciąży
28 tydzień ciąży
29 tydzień ciąży
30 tydzień ciąży
31 tydzień ciąży
32 tydzień ciąży
33 tydzień ciąży
34 tydzień ciąży
35 tydzień ciąży
36 tydzień ciąży
37 tydzień ciąży
38 tydzień ciąży
39 tydzień ciąży
40 tydzień ciąży

Te tygodnie za Tobą:

1 i 2 tydzień ciąży
3 tydzień ciąży
4 tydzień ciąży
5 tydzień ciąży
6 tydzień ciąży
7 tydzień ciąży
8 tydzień ciąży
9 tydzień ciąży
10 tydzień ciąży

Publikacja:
Agata Bernaciak Redaktor, Wydawca serwisu
Oceń artykuł 64 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
plawiaka2014.01.02 13:52
Mam duże mdlości i nic mi nie pomaga oprócz parzonego imbiru. Macie jakies sprawdzone pomysly na te dolegliwosci?
pol2013.12.23 14:01
11 tydzień ciąży jest dobrze, nie mam mdlosci
bea2013.10.28 19:58
no ja zacznam 11 tydzien,czuje sie dobrze bez mdłosci czy innych dolegliwosci.jem tyle co zawsze ilosciowo ,codzien kanapki z serkiem zółtym lub do smarowania żadko co innego. nie mam zachcianek albo mieszania różnych potraw.ale czuje ze rosne brzuch rosnie,boczki sie pojawiaja,,, ale czekam z utesknieniem bo za tydzien ide na usg i chce sie upewnic czy dzidzia tam zyje bo to głupie odczucie jak sie nic w brzuchu nie rusza:)
olcia2013.06.17 14:12
ponoć od 11 ciążą tydzień po tygodniu jest już coraz bardziej widoczna prawda to?
Gość2013.04.25 17:59
Hej. Ja też jestem w ciązy w 11 tygodniu ale czuje się bardzo dobrze... Nie mam żadnych mdłości...
Gość2012.12.28 17:40
Witam :) ja również za chwilę zacznę 12 tc i .... moja waga z przed 57 teraz juuuuż 62 - o losie .To jest moja 2ga ciąża po 8 latach :) .W chwili obecnej mam taki brzuszek jak na początku 5 miesiąca , samopoczucie różne , mega huśtawki nastroju i takie tam , pozdrawiam wszystkie mamusie :)
Gość2012.11.21 18:46
za chwile zacznie mi sie 12 tydzien i moje kochane malenstwo nie daje o sb znaku nawet mnie nie zamdllo zadnych wymiotow:) nic juz chce je miec a tu jeszcze tyle czasu pozdrawiam przyszle mamusie buziaki kochane:*
Gość2012.10.18 16:04
Włos się jeży na głowie czytając te wszystkie... błędy ortograficzne!
Gość2012.09.25 19:12
a robisz loda?
Gość2012.06.26 13:34
boże mam 11 lat i jestem w ciąży jak ja powiem mamie chyba usune nie niemoge powiedziałam teraz pakuje moje żeczy kto mnie może przyjąć;(:(:(;(
Gość2012.06.15 12:06
Witam! Dziewczyny chciałabym mieć taki problem jak wy! Chciałabym wymiotować, czuć się źle, złościć itp. W 11 tyg.ciąży dostałam plamień, okazało się, że mojej kruszynce nie bije już serduszko! Ciąża obumarła. Parę dni temu miałam robione łyżeczkowanie, strasznie to boli, mimo tego, że mam jeszcze 4-letnią córeczkę. Bardzo chciałam tego dziecka, nie zobaczę go, nie przytulę ani nie pocałuję mojego aniołka. Jest to straszny ból.
Gość2012.06.04 14:14
biorę tabletki na podtrzymanie jestem w 11 tygodniu ciąży i na razie jest ok ale strach mnie nie opuszcza na usg czekam jak zbawienie bo wtedy widze swojego babelka że jest z nim ok ale wieże że bedzię wszystko dobrze a kilogramy trudno po porodzie bede myslec nad ich zżuceniem pozdrawiam
Gość2012.05.08 08:08
Każdego dnia mam dwu-trzygodzinny kryzys, muszę się koniecznie położyć, przespać, nadąsać, zdenerwować, popłakać... zależy... Biorę tabletki na podtrzymanie i mimo, że obecnie jest dobrze jestem ciągle pełna niepokoju, bo przeżycia w szpitalu do miłych nie należały. Mimo to głębko wierzę, że i dalej będzie dobrze, a mój Bąbelek jest silniejszy niż rozhsteryzowana momentami mama:)
Gość2012.04.25 16:53
Dziewczyny,jeśli czytacie te bzdety na temat picia mleka to nie macie potrzeby sie przejmować.To jest głupota jeśli ktoś wypisuje te bzdety Szok.
Gość2012.04.16 15:29
generalnie chodzi o to ze nie je sie rzeczy brudnych i tyle. w ciąży nie w ciąży - nie wolno. o ile organizm dorosłej osoby sobie poradzi z zarazkami, o tyle płodu może miec problem. i tylko o to chodzi, nie o sery plesniowe tylko o sery tłuczone w góralskiej chacie, nie o mieso, ale o mieso z zarżnietego przed chwilą prosiaka od chłopa zza rogu .. ect. wiecej sie nie da zrobic, bo jak te podstawowe warunki higieny nie zrostaną spełnione na poziomie produkcji, to zarazone moze byc wszystko, dosłownie wszystko
Gość2012.04.16 15:22
jak zapytałam ostatnio lekarza na wizycie, czy z tymi serami plesnieowymi to prawda (ze jesc nie wolno) to sie za glowe złapał i pyta skąd sie biorą te wszystkie bzdury. ja ze z netu oczywiscie. ona na to ze mozna jesc sery plesniowe, byle nie wyłacznie i przez caly dzien i ze to jakas histeria z ta listerioza. ze ta choroba to jedna z ostatnich pozycji na liscie chorob ktorymi mozna sie zarazic w ciazy, znacznie szybciej i latwiej. no i co? teraz moze bedzie ze lekarz niedouczony ? :))))
Gość2012.04.11 00:21
no blądynka dobrze że się oąrnęłaś przed porodem
2012.03.05 18:12
co to za dziwne teorie ktos tu wysnuwa ze tzreba pic mleko zeby miec pokarm, mleko lub zamiennie jedzenie jogurtwo, serow jak ktos mleka ie lubi potrzebne jest aby dostarczyc dziecku odpowiedniej ilosci wapni aktory jest niezbedny do budowy kosca..
19 ol2012.02.02 16:28
Witam! Dla mnie to to jest chore poniewasz nie mam miesiączki już 2 miesiące idzie trzeci i nic po mnie ni widać. Często boli mnie brzuch i powiekszyły mi się piersi które mnie bolą. Czy to jest możliwe że jestem w ciąży???
powlinka2011.09.14 09:08
witam dziewczyny!! mam taki problem według moichy wyliczeń to jestem w 13 tyg ciąży ale coś tu nie gra lekarz twierdził na ostatniej wizycie ze to 11 tydzień zapłodnieniowy a 9 tydz życia dziecka tak z usg jak mierzył to takie troszke małe to dzieciątko bo miało 27mm miała któraś z was tak ???prosze o odpowiedz
anett2011.07.29 12:13
U mnie zaczyna sie 11tydzień mam mdłości i czasami wymiotuję;( wczesniej bardzo lubiłam potrawy mięsne teraz jednak nie jem ich czuję do nich niecheć. maleństwo ma juz 3,5 cm mam nadzieję , że mdłośći mnie niebawem opuszczą ;) pozdrawiam wszystkie przyszłe Mamy;)
Kasia852011.07.04 12:59
ja jestem w 11tyg i czuje ból w podbrzuszu niby temu że wszystko rośnie w dość dużym tępię. Jeśli chodzi o sery to powinni dodać że pleśniowe.
Aisha2011.04.20 08:55
u mnie zaczyna sie 11 tydzien ! i wszystko jest jak najlepiej i nie prawdą jest , że trzeba jesc nabiał i pic mleko ponieważ organizm potrzebuje witamin i pokarm wytwarza sie ;)
monika2010.02.04 10:29
mam problem bo jestem w 10 tyg i nie piłam ani razu mleka a podobno trzeba pic zeby miec pokarm jem inne rzeczy np.serki jogurty i ser biały twarogowy ale mleka nie rusze co mam zrobic
Ola2010.10.31 11:36
ja od poniedziałku zaczynam 11 tydzien widziałam juz na USG moje malenstwo rośnie jak na drożdzach. Ale niestety wymioty to codziennosc:)
dora2010.02.08 23:28
w tym tygodniu wyprułam gumy w spodniach bo już mnie za bardzo obciskają ogólnie samopoczucie nie jest złe z tym co było przedtem
Fiufiu2009.07.29 14:10
Cóż to za absurd z tymi miękkimi serami? Pewnie chodzi o sery na bazie mleka surowego, niepasteryzowanego, ale do takich należy też twarda feta!
monia2007.03.15 12:05
jak tu zmienić dietę:kiedy po jednym wymiotujesz a po innym nie czujesz porostu że coś zjadłaś łatwiej powiedzieć niż wykonać
żabcia2008.06.05 09:32
Każda kobieta jest inna, inna gospodarka hormonalna, jedna tyje inna nie...dobre rady typu zmienić dietę nie nadają sie w tego typu artykule. Nie chce czytać o sobie jak wyglądaja moje piersi itp., bo to widzę parę razy dziennie i nie przejuje się czy przytułam aprę kilo czy też nie, to jest ciązą i najpiękniejszy okres w moim życiu i mój wygląd dla otoczenia też jest zaskaujący na plus naturalnie bo jestem szczęśliwa. A kobieta szczęśliwa to piękna kobieta. A co do artukułu to bardziej interesuje mnie to, jak moja dzidzia się we mnie rozwija jak rosnie i co jej rośnie, to dla mnie jest zaskakujące i najważniejsze a nie diety i inne pird..... . Pozdrawiam
Raport specjalny
Kalkulator Ciąży
Wpisz pierwszy dzień ostatniej miesiączki:
Dzień Miesiąc
Rok Długość cyklu
oblicz tydzień ciąży oblicz datę zapłodnienia oblicz datę porodu