Babskie grillowanie w wersji light - co przygotować?

Chcesz zaprosić koleżanki na grilla, ale nie chciałabyś, żeby to był grill z karkówką, kiełbasą i piwem? Marzy ci się grillowanie w wersji light, żeby każda z was mogła cieszyć się pysznym i lekkim jedzeniem z grilla?

Fot. Fotolia

Grillowa sałatka z serem feta - Kasia gotuje z Polki.pl

Wybierz chude mięso

Zamiast standardowego mięsnego zestawu grillowego, mianowicie karkówki, żeberek i wszelkiego rodzaju kiełbasek, zdecyduj się na chude mięso. Idealną, zdrową alternatywą są filety z piersi kurczaka lub indyka, które w bardzo smaczny i szybki sposób można przyrządzić na ruszcie. 

Polecamy: Kupujemy grilla - miniporadnik dla kobiet

Przygotuj szaszłyki i sałatki z kolorowych warzyw

Równie smaczne jak mięso są warzywa z rusztu. Grillować można m. in. bakłażany, cukinię czy szparagi, które w towarzystwie odrobiny oliwy i nutki przypraw zamieniają się w bardzo smaczny i pełnowartościowy posiłek. Jako dodatek do grillowanych potraw możesz przyrządzić również różnego rodzaju sałatki, które zdrowo urozmaicą dania z rusztu.

Zaproponuj koleżankom rybę z grilla

Ryby są znakomitą alternatywą dla wszelkiego rodzaju mięs. Na ruszcie można przyrządzić w zasadzie każdą rybę.

Wystarczy odrobina czosnku, soku z cytryny i szczypta przypraw, aby to delikatne mięso zamieniło się w przepyszny, lekki posiłek.

Polecamy: Proszony grill u szefa

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/miesiąc temu
Takie grillowanie w wersji light to swietny pomysl! szczegolnie dla kobiet, ktore sa wiecznie na diecie :D Moja przyjaciolka latem zorganizowala cos takiego w dodatku zamowila drinki w parze od vaporti, drinki sie wdycha wiec tym bardziej nie ma mowy o jakichs gazowanych, slodkich napojach :D