sposob na gloda ;)
napisał/a:
~Marek"
2005-05-15 21:00
Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram sie
nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie polecacie
mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
Dzieki i pozdrawiam
Marek
nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie polecacie
mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
Dzieki i pozdrawiam
Marek
napisał/a:
~fajna laska"
2005-05-16 09:00
Użytkownik "Marek" napisał w wiadomości
> Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram
> sie
> nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
> Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie
> polecacie
> mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
Jak mnie dopada glod zjadam 3 wafle ryzowe i popijam duza iloscia wody. Mnie
pomaga :)
--
Za uwagę dziękuje
fajna laska
> Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram
> sie
> nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
> Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie
> polecacie
> mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
Jak mnie dopada glod zjadam 3 wafle ryzowe i popijam duza iloscia wody. Mnie
pomaga :)
--
Za uwagę dziękuje
fajna laska
napisał/a:
~basia"
2005-05-16 12:04
Użytkownik "Marek" napisał w wiadomości
> Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram
sie
> nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
> Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie
polecacie
> mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
> Dzieki i pozdrawiam
> Marek
Podobno pomaga w czasie uczucia glodu ssanie kostek lodu.
basia
napisał/a:
~gapa"
2005-05-17 09:30
Użytkownik "Marek" napisał w wiadomości
> Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram
sie
> nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
> Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie
polecacie
> mi inne rozwiazanie ? a moze to jest optymalne ?
> Dzieki i pozdrawiam
> Marek
>
może raczej się zastanów czego twój organizm tak strasznie się domaga. Jeśli
nic nie wymyślisz to polecam ci diagnostyczne badanie dietetyczne. lekarze
zobaczą czego ći brakuje na poziomie komórkowym i napiszą dokładne zalecenia
dietetyczne i uzupełniające. o szczegółach możesz poczytać tutaj:
www.arkadia-klinika.pl
pozdrawiam
Grażyna Skiba
napisał/a:
~Marek"
2005-05-17 17:03
Użytkownik "gapa" napisał w wiadomości
[...]
> może raczej się zastanów czego twój organizm tak strasznie się domaga.
Jeśli
> nic nie wymyślisz to polecam ci diagnostyczne badanie dietetyczne. lekarze
> zobaczą czego ći brakuje na poziomie komórkowym i napiszą dokładne
zalecenia
> dietetyczne i uzupełniające. o szczegółach możesz poczytać tutaj:
> www.arkadia-klinika.pl
> pozdrawiam
> Grażyna Skiba
Mojemu organizmowi brakuje tysiaca kanapek i slodyczy, ktorymi normalnie sie
napychalem o kazdej porze ;P
Pozdrawiam!
[...]
> może raczej się zastanów czego twój organizm tak strasznie się domaga.
Jeśli
> nic nie wymyślisz to polecam ci diagnostyczne badanie dietetyczne. lekarze
> zobaczą czego ći brakuje na poziomie komórkowym i napiszą dokładne
zalecenia
> dietetyczne i uzupełniające. o szczegółach możesz poczytać tutaj:
> www.arkadia-klinika.pl
> pozdrawiam
> Grażyna Skiba
Mojemu organizmowi brakuje tysiaca kanapek i slodyczy, ktorymi normalnie sie
napychalem o kazdej porze ;P
Pozdrawiam!
napisał/a:
~Gusiek"
2005-05-23 17:52
Użytkownik "Marek" napisał w wiadomości
> Czesc! Staram sie ograniczac ilosc jedzonych przeze mnie rzeczy. Staram
sie
> nic nie jesc po 18-19, jednak jestem strasznie glodny.. no strasznie ;)
> Zeby czuc mniejszy glod pije ogromne ilosci wody mineralnej. Jakie
polecacie
> mi inne rozwiazanie ?
Ja polecam przejscie na Montignaca, po tygodniu-dwóch trzustka się
wyreguluje na tyle, że uczucie głodu odejdzie w siną dal :) A je się do syta
:)
Pozdrawiam, Agata