Mdłości w ciąży

Znane są one dobrze wielu kobietom. Ten wyjątkowy dyskomfort jest jednym z najwcześniejszych objawów ciąży. Nudności na ogół dokuczają rano, na czczo, wymioty zwykle po śniadaniu.

Znane są one dobrze wielu kobietom. Ten wyjątkowy dyskomfort jest jednym z najwcześniejszych objawów ciąży. Nudności na ogół dokuczają rano, na czczo, wymioty zwykle po śniadaniu. Najbardziej cierpią te panie, które są wrażliwe na zapachy, zaszły w ciążę po raz pierwszy oraz te, u których rozwija się ciąża mnoga.

Przyczyną mdłości i wymiotów są zmiany hormonalne. Nudności w ciąży mogą występować w ciągu całego dnia po 2 lub 3 tygodniach po zapłodnieniu. Najbardziej narażone są na nie kobiety, które spodziewają się dziecka po raz pierwszy, te u których rozwija się ciąża mnoga oraz kobiety bardzo wrażliwe na zapachy.
Aby złagodzić tą przykrą dolegliwość powinnaś zadbać o dietę. Nie można dopuszczać do tego, aby żołądek był pusty. Najlepiej sięgać po produkty zawierające dużo białka i węglowodanów.
Oto kilka sposobów na złagodzenie porannych mdłości:

  • zjedz rano coś lekkostrawnego, np. krakersa, sucharka
  • zanim wstaniesz, poleż ok. 10 minut
  • jedz mało i często
  • kolację zjadaj przynajmniej godzinę przed spaniem
  • miej zawsze pod ręką coś do przegryzienia
  • pij herbatkę miętową

Mdłości mijają po trzech, czterech miesiącach. Gdy jednak po tym okresie nie ustępują, są częste, męczące i powodują spadek wagi, to należy o tym porozmawiać z lekarzem..

Badanie TSH – jak rozpoznać nadczynność lub niedoczynność tarczycy? [video]
SKOMENTUJ (197)
KOMENTARZE (197)
angie900130/5 miesięcy temu
jestem w 10 tyg ciazy mdlosci zaczely sie w 6 tyg....jest masakra przeszkadza mi doslownie wszystko zapach kawy perfum jedzenia....lub na widok czegos odrazu mam mdlosci....rano budze sie odrazu nie dobrze , ginekolog doradzila zby wypic szklanke wody i zagryzc krakersem lub sucharkiem jest dzien ze niby pomaga a jest tez taki dzien ze oodrazu lece zwracac....nie chce sie jesc a jak juz cos zapachnie zjem to zaraz nie dobrze i tak meczy do wieczora i wieczorem tez wymioty.... a w nocy strach sie obrocic czy wstac siku bo zaraz nie dobrze.....z tego wszystkiego wyladowalam w szpitalu polozna powiedziala zeby kupic w warzywniaku swiezy imbir zetrzec na tarce ii zaparzyc goraca woda i jak wystygnie odsedzic dodac miodu i ctryny i wypic tak zrobilam odrazu zwrocilam ale wiem ze ten sposob pomogl duzo osoba wiec pisze , jeszcze slyszalam o migdalach ze pomagaja ale rowniez nie w moim przypadku odrazu je zwracam....a gdy jest slabo z rana klade sie na lewym boku tak mowila pielegniarka i odrazu jest lepiej....jeszcze wczoraj zaczela mnie bolec prawa strona buzi nie mozna otworzyc dobrze? czyzby to zab :(? czy zeby mozna leczyc w 1 trymestrze czy mozna znieczulenie czy ktos wie?
Gość We-Dwoje.pl/5 miesięcy temu
Hej jestem w 10 tyg ale czuje sie fatalnie caly dzien mdłości to moja 2 ciążą ale w 1 czulam sie super a teraz to tragicznie tylko leze i nie moge juz wytrzymac nic nie pomaga i caly czas latam do lazienki bo tak mnie mdli ile jeszcze tak moze trwac
ruda/7 miesięcy temu
Ja jestem w 8 tygodniu ciąży i też zmagam się z porannymi mdłościami ale jak na razie jakoś sobie radzę biorę 1 tabletkę dziennie prevomit i pije herbatę miętowa. Mdłości jeszcze mam ale już nie tak często jak przedtem. Mam nadzieje ze za niedługo ustąpią:)
POKAŻ KOMENTARZE (197)