Zarejestruj

Rozwój dziecka - 7 porad

dziecko w czapce fot. Fotolia
Katar i lekkie infekcje nie mają wpływu na rozwój dzieci. Co innego, gdy malca dotykają pochorobowe powikłania. Zobacz, jak sprawić, by zdrowo się rozwijał!
/ 13.02.2014 10:46
dziecko w czapce fot. Fotolia

Nieustannie chorujący brzdąc nie rozwija się tak, jak by mógł, bo zamiast uczyć się nowych rzeczy i poznawać świat, siedzi w domu albo leczy się w szpitalu. Poważniejsze albo przewlekłe choroby mogą nawet wpłynąć na poszczególne etapy rozwoju dziecka. Maluchy często nadrabiają wynikające z choroby straty, jednak zawsze lepiej zapobiegać problemom, niż walczyć z ich skutkami. Co sprawia, że dziecko może zdrowo się rozwijać?

1. Szczepienia

Są naprawdę ważne, bo dzięki nim można uniknąć mnóstwa groźnych chorób, takich jak gruźlica, tężec, krztusiec, wirusowe zapalenie wątroby typu B czy polio. Słyszałaś o maluchu chorym na błonicę? Nie? No właśnie. A zanim wprowadzono obowiązek szczepienia przeciwko tej chorobie, zapadało na nią w Polsce około czterdzieści tysięcy dzieci rocznie. Siedemset z nich umierało.

2.Badania

Każdy problem łatwiej rozwiązać, jeśli zidentyfikuje się go, zanim pojawią się zapoczątkowane przez niego komplikacje. Dlatego nie wolno zaniedbywać wizyt profilaktycznych i bilansowych. Dzieci, które bardzo często chorują, warto poddać dodatkowym, zaleconym przez pediatrę badaniom. Częste infekcje mogą mieć związek z np. alergiami, niedoborami witamin, pasożytami czy ukrytym stanem zapalnym.

3. Zdrowa dieta

Żeby dziecko zdrowo się rozwijało, trzeba dostarczyć mu wszystkich niezbędnych składników i witamin. Dbaj o to, by jego dieta była urozmaicona i wartościowa. Wyrabiaj w nim dobre nawyki: picie wody, jedzenie warzyw. Dla odporności najważniejsze są białka, witaminy C, A, B6 i E oraz żelazo i cynk.

4. Ruch na świeżym powietrzu

Uodparnia organizm, stymuluje wzrost i rozwój (ma wpływ nawet na to, jak w przyszłości dziecko będzie sobie radziło z pisaniem: szaleństwa na placu zabaw wzmacniają barki i ramiona, dzięki czemu maluchowi w przyszłości łatwiej będzie panować nad dłonią), zapewnia organizmowi dopływ endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Jeśli dziecko jest leniuszkiem albo gapą, poszukaj aktywności, która będzie mu odpowiadała. Nie pozwalaj mu tkwić godzinami przed telewizorem.

5. Higiena

Malec nie powinien być wychowywany w sterylnych warunkach, ale musi myć ręce, poprzez które przenosi się wiele zarazków i pasożytów. Ważne jest także to, by nie „sprzedawać” mu bakcyli poprzez oblizywanie smoczków czy łyżeczek, picie z tego samego kubeczka, całowanie w usta.

6. Hartowanie

Przegrzewanie to grzech numer jeden przeciw odporności. Trzymanie smyka w cieplarnianych warunkach nie chroni przed infekcjami, ale go osłabia. Dlatego wietrz często mieszkanie, dbaj o to, by w pokoju dziecka było ok. 20–22°C (w nocy może być nawet 18°C), nie opatulaj go zbyt ciepło, bo spoci się i błyskawicznie przeziębi.

7. Wystarczająco długi sen

Gdy człowiek jest zmęczony, drobnoustroje traktują jego organizm jak kozy pochyłe drzewo – atakują bez pardonu. Dlatego dbaj o to, by malec się wysypiał i miał czas na odpoczynek.
18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na cały asortyment z... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online

Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł. 

Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za minimum... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Online

Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* od 299 złotych i pr... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
Rabat 30%* i prezent**
Online
Stacjonarnie

Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
REKLAMA