Jakie witaminy podawać niemowlęciu?

Najlepszą metodą na dostarczenie niezbędnych składników pokarmowych niemowlakowi jest karmienie piersią. Niestety zawartość niektórych witamin w mleku mamy jest niewystarczająca, aby zapewnić dziecku prawidłowy rozwój. Jakie witaminy i w jakiej ilości podawać niemowlęciu?

Mleko matki nie pokrywa dobowego zapotrzebowania na witaminy K i D. Mama powinna podawać dziecku witaminę K w dawce 25 µg i D w dawce 400 j.m. Idealnie wymierzona dzienna dawka, zapewni każdemu maluchowi prawidłowy rozwój.

Witamina D

Witamina D jest niezbędna do właściwego rozwoju nowo narodzonego dziecka. Odgrywa ona istotną rolę m.in. we  właściwym wzrastaniu oraz mineralizacji kości i zębów. Naturalnie jest ona wytwarzana w skórze, pod wpływem promieni słonecznych.

Sprawdź! Przegląd bielizny dla kobiet w ciąży i karmiących

W związku z tym, że bezpośrednia ekspozycja niemowląt poniżej 6. miesiąca życia nie jest zalecana przez lekarzy pediatrów, znacznie spada zawartość witaminy  w organizmie maluchów. Również  u  starszych dzieci, ze względu na stosowanie zalecanych kremów z filtrami przeciwsłonecznymi,  wydajność syntezy skórnej witaminy D może być zredukowana nawet o 90%. Codzienna suplementacja zapobiega wystąpieniu wielu chorób między innymi  krzywicy, osteoporozy, chorób autoimmunologicznych  i nowotworów. U noworodków i niemowląt karmionych piersią zaleca się codzienne podawanie witaminy D w ilości 400 j.m. na dobę.

Przeczytaj: Co może powodować niedobór witamin?

Witamina K

Witamina K odgrywa zasadniczą rolę w procesie krzepnięcia krwi. U niemowląt karmionych piersią odnotowano poważne przypadki późnych krwawień wynikających z jej  niedoboru. Szczególnie niebezpieczne okazały się krwawienia wewnątrzczaszkowe, powodujące nieodwracalne uszkodzenia mózgu. Aby temu zapobiec należy codziennie podawać dziecku witaminę K w dawce 25 mikrogramów na dobę. Witaminę K należy podawać noworodkom i niemowlętom karmionym piersią codziennie od 2 tygodnia do ukończenia 3 miesiąca życia.

Zobacz też: Witaminy w żywieniu kobiety ciężarnej

Źródło: Informacja prasowa - Pełka PR/ ak

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (8)
Estela/tydzień temu
ja podawałam osobno te dwie witaminy, bo też nie wiedziałam jako świeżo upieczona mama, że są kapsułki gdzie wit. dik są razem, dopiero jak zobaczyłam reklamę bobika w piśmie Twoje Dziecko oświeciło mnie i teraz już podaje właśnie bobika dk.
Michalina/4 miesiące temu
Ja mojemy synkowy podaję D-Vitum w kapsułkach odkąd pamiętam - takie są zalecenia, by dzieciakom podawać 400 jm witaminy D! Sama też łykam D-Vitum ale już 1000 jm.
Pemciowa/5 lat temu
Nadmiar witaminy D można poznać po tym, że dziecku często poci się główka.
POKAŻ KOMENTARZE (8)