Czy wiesz jak odciągać i przechowywać mleko z piersi?

Twoje piersi mogą być opuchnięte i bolące, dlatego aby im ulżyć powinnaś odciągać mleko. Zobacz, jak to robić oraz jak przechowywać już odciągnięty pokarm.

Czy wiesz jak odciągać i przechowywać mleko z piersi?

Instrukcja obsługi

Zawsze przed odciągnięciem pokarmu umyj ręce. Potem włóż czysty pojemnik pod pierś i połóż na niej jedną rękę, kciukiem do góry. Łagodnie ściskaj pierś rytmicznymi ruchami, pociągając kciukiem w kierunku aureoli. Najłatwiej jest opanować tę technikę wtedy, gdy piersi są pełne mleka.

Możesz również zastosować ręczny lub elektryczny odciągacz pokarmu. Jest on bardzo przydatny w sytuacjach, gdy musisz regularnie odciągać mleko z piersi do butelek. Postępuj zgodnie z instrukcją producenta, a jeśli masz taką możliwość, poproś o pomoc doświadczoną koleżankę.

Sprawdź! Przegląd bielizny dla kobiet w ciąży i karmiących

Przechowywanie mleka z piersi

Zasady dotyczące przechowywania mleka z piersi są bardzo ścisłe. Od razu po odciągnięciu pokarmu do butelki należy włożyć ją do lodówki lub zamrażarki (jeśli znajdujesz się poza domem , użyj torby termoizolacyjnej).

Mleko powinno zostać zużyte w ciągu 24 godzin od włożenia do lodówki lub trzech miesięcy od zamrożenia. Jeśli zamierzasz je przechowywać przez dłuższy czas, naklej na nim informację z datą odciągnięcia danej partii.

Czytaj więcej na: Zdrowie.wieszjak.polki.pl

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (4)
/2 lata temu
BabyOno Ci polecam z czystym sumieniem. Mają naprawdę dobre laktatory, a ich koszt nie jest jakiś ogromny.
/2 lata temu
ja obyłam się bez laktatora choć teraz żałuję bo się strasznie męczyła, pokarm napływał jak głupi. Przy kolejnej dziecku którego planujemy z mężem na pewno zaopatrzę się w laktator.Co do tych laktatorów o których wspomniały poprzedniczki to słyszałam co nieco.
/2 lata temu
dobry laktator to podstawa. Ja miałam babyono ale taki z systemem odpowietrzania, bez niego nie dałabym rady
POKAŻ KOMENTARZE (1)