POLECAMY

Jak się objawia autoagresja?

Napięcie związane z codziennymi problemami, dokonywanie życiowych wyborów, a nawet drobne konflikty potrafią zestresować. Z czasem problemy zaczynają narastać i przytłaczają. W końcu osoba, którą to przygnębia odkrywa, że ból fizyczny łagodzi cierpienie psychiczne. Zaczyna stosować tzw. autoagresję.

Jak się objawia autoagresja? fot. Fotolia

Jak rozpoznać autoagresję?

Pojęcie autoagresji jest dość szerokie, dlatego warto nakreślić jego ramy.

Agresja skierowana „do wewnątrz” obejmuje:

  • Zachowania pozornie nieszkodliwe – sporty ekstremalne, ozdabianie ciała kolczykami bądź tatuażami, intensywne ćwiczenia fizyczne oraz operacje plastyczne. Szkodliwymi stają się w momencie przekroczenia granicy bezpieczeństwa dla własnego zdrowia czy samopoczucia, a także zdrowego i „normalnego” wyglądu. I tak np. trening ponad swoje siły, upodabnianie się do kogoś lub czegoś poprzez liczne operacje plastyczne jest formą autoagresji,
  • Zaburzenia łaknienia (bulimia, anoreksja, otyłość), połykanie dużej ilości lekarstw, ostrych przedmiotów (szkło, żyletki) albo picie ogromnej ilości wody, a także nałogi,
  • Mechaniczne uszkodzenia ciała, takie jak: obgryzanie paznokci, skórek, palców, wyrywanie włosów, uszkodzenia skóry (drapanie się do krwi, rozdrapywanie ran, przygryzanie warg, nacinanie, nakłuwanie),
  • Powodowanie bólu, dręczenie ciała – np. podwiązywanie kończyn, wstrzykiwanie moczu lub innych substancji do stawów i narządów, prowokowanie stanów zapalnych i krwiaków, zwichnięcia i złamania, przypalanie, polewanie żrącymi substancjami,
  • Prowokowanie wypadków,
  • Samookaleczanie bywa także elementem zaburzeń psychicznych takich jak osobowość borderline, psychopatia czy schizofrenia.

Polecamy: Co to jest stres?

Kto się okalecza?

Nie ma jednoznacznych wskazówek, które pomogłyby ustalić predyspozycje do autoagresji. Oczywiście problemowe dzieciństwo jest jednym z czynników ryzyka, ale jednocześnie nie jest warunkiem koniecznym. Często trudno zauważyć, że dana osoba nie radzi sobie ze swoimi emocjami, gdyż stara się to skrzętnie ukryć albo się izoluje.

Również nasilenie objawów u różnych osób jest inne. Jedni dokonują aktów samookaleczania regularnie, np. kilka razy w ciągu dnia, inni – raz na jakiś czas. Wszystko zależy od poziomu napięcia, z którym człowiek w pewnym momencie przestaje sobie radzić. W takich chwilach ból cielesny na krótki moment pozwala zapomnieć o bólu wewnętrznym. Autoagresja jest jednak szkodliwa dla zdrowia, na dłuższą metę nie rozwiązuje więc problemu, ale go pogłębia; nie mówiąc o niebezpieczeństwie takich działań dla zdrowia.

Warto wspomnieć, że to zaburzenie w głównej mierze dotyka nastoletnie dziewczęta. Powodem ich autoagresji, oprócz problemów, może być nieakceptowanie własnego ciała, które znacznie zmienia się w okresie dojrzewania. Osoba stosująca autoagresję często czuje, że coś jest nie tak i że ma problem. Dowiedz się, gdzie szukać pomocy.

Zobacz: Telefony zaufania

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)