1. Wymyśl rytuał
Posmaruj buzię smyka kremem dla dzieci i powiedz, że to specjalny eliksir odstraszający potwory. Możesz także spryskać pokój „magicznym odstraszaczem duchów” – w tej roli doskonale sprawdzi się spryskiwacz do kwiatów lub odświeżacz powietrza. Maluch będzie czuł się bezpieczniej.2. Zostaw zapaloną nocną lampkę
Gdy malec dorośnie w końcu do spania w ciemności, sam cię poprosi o jej zgaszenie. A tymczasem brak ciemności uspokoi jego pracującą na pełnych obrotach fantazję.3. Oglądaj telewizję ze smykiem
W programach dla dzieci bardzo często pojawiają się potwory, złodzieje i duchy. Warto wtedy tłumaczyć dziecku, że to tylko bajka i w rzeczywistości jest bezpieczny, bo ty jesteś obok i jest w swoim domu, w którym nic mu nie grozi.4. Przestrasz strachy
Stań z groźną miną i krzyknij „A sio potwory, jak was tu jeszcze raz zobaczę, to się z wami policzę”. Może i rozbawisz tym smyka, ale z drugiej strony dziecko będzie wiedziało, że może na ciebie liczyć (bo ty duchów przecież się nie boisz).5. Wybierz odpowiednią lekturę
Przeczytaj dziecku książęczkę, np. „Franklin boi się ciemności” albo „Leksykon strachów domowych”. Ich bohaterowie przestali się bać potworów, więc mogą stać się przykładem dla twojego malca.Dowiedz się więcej na temat snu dziecka:
8 rzeczy, które przeszkadzają dziecku w spaniu
Strach przed spaniem w pojedynkę
5 sposobów, by dziecko spało na powietrzu
Strach przed spaniem w pojedynkę
5 sposobów, by dziecko spało na powietrzu
na podstawie tekstu Malwiny Małeckiej opublikowanego w magazynie Twój Maluszek
