Zmianę wprowadzaj powoli. Odstawiaj dziecko od piersi stopniowo poprzez rzadsze karmienie i dłuższe przerwy między karmieniami.
Wykluczaj z rytmu dnia tylko jedno karmienie na raz, przyzwyczajając dziecko do nowych obyczajów przez kolejny tydzień. Z ostatniego, wieczornego karmienia zrezygnuj na samym końcu.
Odwracaj uwagę dziecka od jedzenia poprzez angażowanie go w różne zajęcia. Gdy dziecko dobrze się bawi, nie myśli o jedzeniu.
Podawaj dziecku napoje w kolorowych kubkach i butelkach. Większość dzieci potrafi już w wieku 9 miesięcy posługiwać się kubkiem (przynajmniej trzymać pewnie przedmioty dłoniom i palcami). Zanim odstawisz dziecko od piersi, przyzwyczajaj go do kształtu kubka – dawaj mu go do zabawy w piaskownicy i kąpieli. Dla dzieci w tym wieku najlepsze są kubki z nietłukącego się materiału, najlepiej o zaokrąglonych brzegach typu „wańka wstańka” i z dzióbkiem.
Jeżeli dziecko nie chce pić z kubka, nalej mu innych napój niż zwykle podajesz. Zainteresuje się nowym i zapomni o samej czynności.
Polecamy: Czy wiesz jak oduczyć dziecko wkładania wszystkiego do buzi?
Nie bój się, że rozleje – rozlewanie w tym wieku to normalna sprawa. Nie trzęś się zbytnio nad dzieckiem, bo przyniesie to odwrotny efekt – maluch może mniej chętnie używać kubka w obawie przed kolejnym „wypadkiem” i twoją nerwową reakcją.
Przed odstawieniem dziecka od piersi możesz spróbować poćwiczyć z nim używanie kubeczka bawiąc się w przyjęcie. Stosując niewielka ilość wody pozwól mu nalewać i wylewać z naczynia wodę. Udawaj, że woda to herbata , mleko lub sok. Niech kubek i sama czynność picia z niego skojarzy się dziecku z zabawą. Po takich zabawach dzieci szybciej przyzwyczajają się do nowego sposób posilania się.
Jeśli chcesz odzwyczaić dziecko od butelki na rzecz kubka, zastąp smoczek słomką. W końcu dziecko przestanie potrzebować słomki i łatwiej będzie mu przejść do picia z kubka.
Zobacz także: Czy wiesz co zrobić, aby dziecko przespało całą noc?