5 zabiegów kosmetycznych, które możesz robić w ciąży

Ciąża wcale nie oznacza, że musisz zaniedbać swój wygląd. Z tych zabiegów kosmetycznych wolno ci korzystać!

5 zabiegów kosmetycznych, które możesz robić w ciąży fot. Fotolia

 
Nic tak nie robi kobiecie spodziewającej się dziecka, jak chwila dla samej siebie. Martwisz się, że nie wolno ci chodzić do kosmetyczki? Nonsens! Istnieją zabiegi urodowe, z których wolno ci korzystać bez względu na stopień zaawansowania ciąży. A twój dobry humor zrobi dobrze także i maluszkowi!

1. Wizyta u fryzjera

Nie martw się - farba ma kontakt jedynie z martwym włosem, a nie z cebulką. Na wszelki wypadek możesz wstrzymać się z farbowaniem do końca pierwszego trymestru ciąży. Wszystkie najważniejsze narządy dziecka są już wtedy wykształcone i spada ryzyko powstania wad na skutek działania szkodliwych chemikaliów.

2. Pedikiur i manikiur

Zabiegi rób w porządnym salonie, gdzie przybory są dokładnie dezynfekowane (uwaga na grzybicę stóp!). Warto zrezygnować z wycinania skórek i usuwania zrogowaciałej skóry za pomocą ostrych narzędzi. Pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane, bo zapach lakieru do paznokci może ci przeszkadzać bardziej niż zwykle.

3. Refleksologia na obrzęki nóg

W zmniejszeniu obrzęków pomocna jest refleksologia stóp wykonana przez doświadczonego masażystę. Polecana jest szczególnie kobietom w ostatnim trymestrze ciąży. Masażysta masuje stopy, uciska na nich odpowiednie punkty, przez co zabieg przynosi ogromną ulgę obolałym nogom i jest wskazany dla kobiet z zalegającą limfą w dolnych partiach ciała.

4. Łagodna depilacja

Niektóre kobiety czują się bardziej komfortowo, gdy nawet w zaawansowanej ciąży mają gładkie ciało. Depilacja za pomocą rozgrzanego wosku może być niewskazana ze względu na podrażnienia i pękania naczynek. Możesz natomiast poddać się zabiegowi depilacji pastą cukrową. W jej skład wchodzą jedynie naturalne składniki, takie jak cukier, woda i sok z cytryny.

5. Relaksująca aromaterapia

Olejków aromaterapeutycznych unikaj w trzech pierwszych miesiącach ciąży. Natomiat od 12. tygodnia ciąży z umiarem możesz stosować olejki cytrusowe. Od 24. tygodnia warto sięgnąć też po olejek rumiankowy (zwłaszcza gdy boli cię głowa), a od 28. tygodnia – po olejek lawendowy (dobry na bezsenność).

Z tych zabiegów zrezygnuj!

W czasie ciąży cera staje się wrażliwa, dlatego należy wprowadzić nieco zmian w pielęgnacji. Unikaj kosmetyków zawierających borowiny, kofeinę, retinoidy. Zrezygnuj z zabiegów rozgrzewających, laserowych i z użyciem prądu lub ultradźwięków. Niewskazana jest również depilacja gorącym woskiem, bo sprzyja pękaniu drobnych naczynek. Z tych samych powodów zrezygnuj z sauny i gorących kąpieli.

Dowiedz się więcej na temat pielęgnacji i zdrowiu w ciąży:


na podstawie tekstu autorstwa Joanny Karwat/Twój Maluszek
Sprawdź! Przegląd bielizny dla kobiet w ciąży i karmiących
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/5 dni temu
Czy ktoś rozumie co ta pani mówi? Chodzi mi przede wszystkim o początek prezentacji kolejnych artykułów. Pada tam coś w styku "kejk" "kejty" ?? Bardzo fatalna wymowa!!