Kiedy zaczyna się tyć w ciąży?

Dowiedz się, jak będzie zmieniało się twoje ciało w tym czasie.

Milena Oszczepalińska / 11 miesięcy temu
fot. Fotolia

Już wiadomo, zostaniesz mamą! Zrobiłaś test lub nawet masz za sobą pierwszą wizytę u lekarza, a teraz zastanawiasz się, kiedy ten stan będzie widoczny... gołym okiem. Kiedy zaczyna się tyć w ciąży? Sprawdź, jakie są normy!

Na początku możesz nawet schudnąć

Wiele kobiet w pierwszych tygodniach ciąży wcale nie tyje, a wręcz nawet chudnie. Dlaczego? To wina mdłości, które mogą dopaść ciężarną o każdej porze dnia i nocy. Przez nie nie tylko kobieta mniej je, ponieważ na samą myśl o jedzeniu jest jej niedobrze, lecz także często wymiotuje na skutek zbyt intensywnych zapachów.

Czy to powód do obaw? Niekoniecznie. Na tym etapie płód jest naprawdę maleńki i wcale nie ma potrzeby, byś objadała się za dwoje. Ważne jest jednak, byś dostarczała do organizmu wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy, najlepiej w produktach spożywczych, ale jeśli jest taka potrzeba, również w suplementach.

Kiedy zaczyna się tyć w ciąży?

Powszechnie uważa się, że najzdrowiej jest, jeżeli przyrost masy ciała w ciąży wygląda następująco:
  • między 13 a 15 tygodniem ciąży: 750g
  • między 16 a 18 tygodniem ciąży: 900g
  • między 19 a 22 tygodniem ciąży: 1kg 400g
  • między 23 a 24 tygodniem ciąży: 800g
  • między 25 a 26 tygodniem ciąży: 900g
  • między 27 a 38 tygodniem ciąży: 6kg
  • w 39 tygodniu ciąży: 250g
Około 40 tygodnia ciąży następuje poród. Dziecko jest już w pełni ukształtowane i kobieta nie powinna już przybierać na wadze.

Sprawdź też inne porady dla ciężarnych:

Sprawdź! Przegląd bielizny dla kobiet w ciąży i karmiących
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
desmaparada /11 miesięcy temu
Należy jeść dla dwójki a nie za dwójkę :)