Najwazniejszy posiłek?

Jaki jest wasz najważniejszy posiłek dnia? Wiem że powinno to być śniadanie ale u każdego wygląda to inaczej. U mnie ten posiłek to zdecydowanie kolacja. Mogę nic nie jeść cały dzień, żeby napchać się na noc. Jak to jest u was?

Dodane przez: Shasta
Odpowiedzi: 27
Kategoria: Dieta
1 marzec, 12:22

Odpowiedzi

Wybór pytającego:

śniadanie daje powera na cały dzięn ale czasem nie ma czasu na jego zjedznie wiec obiad powinien być smaczny i pożywany i żeby dał siłe na resztę dnia, a kolacja lekka żeby organizm mógł sobie odpocząć.
najlepiej jest miec stały plan dniai wytyczyć sobie godz w których jesz. i potem juz będze lżej bo będzie ta godz a ty bedziesz głodna, ja tak robiłam jak byłam na diecie

Dodane przez: ilapop
1 marzec, 15:09
Pozostało 78 znaków.

Ja jem jeden...przez cały czas. Ale faktycznie tak jest. Moja koleżanka stawia na obiad, ja na podwieczorek, mój facet na kolację. Kiedyś najważniejsze bło dla mnie śniadanko.

Dodane przez: niechcemisie
1 marzec, 12:25
Pozostało 78 znaków.

u mnie najazniejsze jest sniadanie

Dodane przez: sylwi28
1 marzec, 12:30
Pozostało 78 znaków.

U mnie jest podobnie ja też potrafię cały dzień nie jeść a na noc muszę ale od pewnego czasu staram się by było to śniadanie

Dodane przez: Matuszczyki
1 marzec, 12:40
Pozostało 78 znaków.

Wg dietetyków śniadanie, wg mnie obiad, bo o śniadaniu zapominam, a z kolacji rezygnuję!

Dodane przez: agusiazet
1 marzec, 12:40
Pozostało 78 znaków.

U mnie jest to zdecydowanie obiad,który mam o 16:30 jak mąż wraca z pracy i potem nie jemy już kolacji.

Dodane przez: kamilainikola
1 marzec, 12:46
Pozostało 78 znaków.

najważniejszym posiłkiem jest śniadanie.

Dodane przez: dzidzior
1 marzec, 13:15
Pozostało 78 znaków.

Jeśli zjem porządne śniadanie to mogę już później nic nie jeść przez cały dzień:) Najczęściej jest to ogromna miska płatków z kefirem i sok pomarańczowy. Do tego jeszcze jakaś malutka grzaneczka z miodem i mam dość na cały dzień:)

Dodane przez: lunatic
1 marzec, 13:15
Pozostało 78 znaków.

dla mnie śniadanie, albo obiad, nie raz jak dużo zjem na śniadanie, to nie jem obiadu, a czasem śniadania nie zjem i zjem dużo obiadu i to mi wystarczy za cały dzień i do te go czasem jakieś owoce, albo jogurt, oczywiście później, nie wszystko na raz

Dodane przez: szalonakisia_1
1 marzec, 13:22
Pozostało 78 znaków.

obiad...bezkonkurencyjny...

Dodane przez: bialymotyl
1 marzec, 14:16
Pozostało 78 znaków.

Obiad o 17:30:)

Dodane przez: olcia_niuu
1 marzec, 14:19
Pozostało 78 znaków.

u mnie to właśnie śniadanie...nie potrafie normalnie funkcjonować jeśli nie zjem śniadania, robie sie jakaś ociężała i trudno mi sie nad czymś skoncentrować...a jak zjem już śniadanie moge nie jeść nawet i cały dzień bo nie odczuwam wtedy za bardzo głodu

Dodane przez: fliebe
1 marzec, 14:36
Pozostało 78 znaków.

Tak najważniejsze jest śniadanie, by dodało Ci energii na cały dzień :) Nie powinno się głodzić do kolacji czy obiadu, to niezdrowe i "bolesne" dla organizmu. Ogólnie trzeba jeść 5 posiłków dziennie, 3 główne, syte i dwa lżejsze. Jeśli jest ktoś na diecie to zdecydowanie powinien zrezygnować z kolacji.

Dodane przez: justine22
1 marzec, 15:00
Pozostało 78 znaków.

u mnie niestety najczęściej jest to kolacja, w dzień często nie mam apetytu, ale wieczorem często "nadrabiam"
chociaż wiem, że śniadanie powinno być najważniejsze trudno mi si do tego przystosować...

Dodane przez: whisper2
1 marzec, 15:42
Pozostało 78 znaków.

Powinno byc to sniadanie,ale nie zawsze mam na nie czas i ochote,wiec niestety obiad jest u mnie najwazniejszym posilkiem :).

Dodane przez: IMJ73
1 marzec, 16:00
Pozostało 78 znaków.

Ja zazwyczaj najbardziej głodnieję w środku dnia. Śniadań nie jadam wcale, zamiast tego pije kawę więc koło 12-13 robię sie głodna.

Dodane przez: Katalina
1 marzec, 16:52
Pozostało 78 znaków.

Zdecydowanie śniadanie. nie ma opcji żebym go nie zjadła! musi być i już. I co ciekawe, na śniadanie można spożyć najwięcej kalorii, bo w ciągu dnia się je zgubi. gdzieś ostatnio czytałam artykuł, że śniadanie mające około 600kcal i tak spalimy i nie przytyjemy. Także można jeść pyszności np. kanapki z nutellą :):):) A co!

Dodane przez: oaza09
1 marzec, 20:45
Pozostało 78 znaków.

Zdecydowanie śniadanie!

Dodane przez: mezatka
1 marzec, 21:02
Pozostało 78 znaków.

sniadanie to moj najwazniejszy posilek jem zawsze posilki na rowno z synkiem wiec mieszcze sie w 5.ale przyznam ze musze sie pilnowac bo wieczorem gdy przyjdzie pora kolacyjna mam najwieksza ochote

Dodane przez: MAMATOMCIA
1 marzec, 22:45
Pozostało 78 znaków.

Faktycznie powinno to być śniadanie ale u mnie tym najważniejszym jest obiad:-)Najgorzej jest się obiadać na noc bo to się odbije na naszym ciele zbędnymi kilogramami gdyż organizm nie zdąży ich zbić a na dodatek żołądek w nocy zamiast odpoczywać musi zająć się trawieniem posiłku

Dodane przez: aga1601
1 marzec, 22:57
Pozostało 78 znaków.

Umnie zdecydowanie najwarzniejsze jest śniadanie Jak synek przed szkoło je to Ja razem znim a w wolne dni też zasiadamy do śniadania obiad na drugim miejscu a kolacje staram się zjeść przed 18.

Dodane przez: piotrunio
2 marzec, 10:17
Pozostało 78 znaków.

Śniadanie na dobry początek dnia, kolacji nie jadam a jak już to tylko przed 18

Dodane przez: syylwiaa
2 marzec, 13:41
Pozostało 78 znaków.

U nas to obiad ja zawsze do obiadu nic nie jem ale za to przy obiedzie sioe obiem potem kolacja to zalezy raz jest a raz nie ma ;];]];Oczywiscie Klaudia ma wszystko Sniadanie potem drugie Sniadanie obiad podwieczorek i kolacja ;];];

Dodane przez: klaudus
2 marzec, 15:07
Pozostało 78 znaków.

kiedyś też tak miałam, ale teraz stawiam jednak na obiad bo rano nie bardzo mam czas :). chyba ze jestem w domku to porządne śniadanko zjem :)

Dodane przez: aredzimska
3 marzec, 20:35
Pozostało 78 znaków.

obiad zdecydowanie. Wiem że to niezdrowo ale potrafie obejść się bez śniadania i kolacji byle dobry ciepły obiadek zjeść

Dodane przez: tamagoczi24
4 marzec, 12:37
Pozostało 78 znaków.

zdecydowanie śniadanie

Dodane przez: anusia10
4 marzec, 18:44
Pozostało 78 znaków.

Najważniejsze jest śniadanie i obiad.

Dodane przez: Jola68
8 marzec, 10:38
Pozostało 78 znaków.

Podobne pytania

jak przytyć kilka kilogramów?

Dodane przez: Shasta
  Odpowiedzi: 13
Kategoria: Dieta

Zadaj pytanie

Najpierw zostanie sprawdzone, czy podobne pytanie nie zostało już zadane

Kategorie pytań