Jak pozbyc się celulitu domowymi sposobami?

Nie doradze bo niewiem ale napewno ktos cos doradzi

masaże i odpowiednia dieta mogą trochę pomóc

masaże, dieta i naprzemienne prysznice-raz ciepła, raz zimna woda

Walce z celulitem mozesz wykonywać domowe peelingi np.
- dajesz 2 łyżki cukru kryształku,oliwa z oliwek i żel pod prysznic swój ulubiony, taką miksturką masujesz ciało okrężnymi ruchami możesz po całym ciele>
Badz 2 :
- 2 łyżki kawy parzonej badz takiej sypkiej, oliwa z oliwek,cynamon, imbir i taka też miksturką masujesz ciało okręznymi ruchami w tych mijecach gdzie masz celulit.

Według mnie po takim peelingu ciało jest gładkie i warto spróbować:)

Znam też maske na ciało:
-2 łyżeczki cynamonu, 2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy, kakao, 1 łyzeczka oliwy z oliwek,2 łyżeczki spirytusu.
Owinąć folią aluminową przykryć sie kocem i tak poleżec z 15-20min po czym potem zmyć pod prysznicem:)
Tyle znam więc Ci poleciłam jak bedziesz chciała to sobie wyprobujesz od ciebie bedzie zalezalo:)

Najszybszy i najprostszy sposób, jaki przychodzi mi do głowy, to naprzemienny gorący i zimny prysznic. To poprawia krążenie krwi i przyśpiesza usuwanie z organizmu negatywnych substancji odpowiedzialnych między innymi właśnie za powstawanie celulitu.

dieta czyli wyeliminowanie niezdrowych cukrów prostych i tłuszczów nasyconych, warzywa i owoce, dużo wody mineralnej, po za tym oczywiście ruch który rozbije te zbędne komórki tłuszczu i wspomoże krążenie, można łykać suplementy, ważny jest masaż

masaże, ale do nich tez dobre są jakieś kremy ze sklepu.

masaże odpowiednia dieta ii nie za gorące kąpiele

masaz twardsza szczotką przy kąpieli i stosowanie bumowych baniek do masazu po kąpieli

Wykonaj jakiś peeling gotowy lub z zaproponowanych przez dziewczyny, tych do zrobienia w domu. Chociaż zamiast cukru proponowałabym sól morską lub kamienna najlepiej nie oczyszczoną. (ale zwykła też może być) choć te sole naturalne były by bardziej skuteczne bo zawierają wiele minerałów. Nastepnie użyj jkiegos kremu czy balsam antycelulitowego, zrób masaz ale w kerunku od dołu do góry. jeszcze raz nałóż grubszą warstwe balsamu i zawiń nogi czy tez inną części ciała na której masz celulit folią spożywczą ale rónież zaczynając od dołu ku górze, ciało powinno być lekko uciśniete i pod ciepły kocyk.. na conajmniej pół godz do godz. Taki zabieg trzeba powtarzać kilka razy czy kilkanaście , pomocny szczegolnie jeśli celulit powstał z nagromadzenia i zatrzymania się wody. Poza tym to oczywiście dieta, zmniejszyć ilośc soli, wyeliminować słone czy tłuste przkąski: paluszki. czipsy, pić więcej (wody mineralnej, zieloną herbate, herbatki ziołowe) , jeść owoce i warzywa no i oczywiście więcej ruchu, spacerów na świerzym powietrzu i ćwiczenia skoncentrowanae na mięśniach tej części ciała na której pojawił się celulit.

najlepiej przy braniu prysznica raz ciepla raz zimna woda polewaj miejsca gdzie sa rostepy i celulit to pomaga.