Sałatka z soi

Soja słynie ze swoich dobroczynnych właściwości - warto wykorzystać ją w kuchni.

Weronika Kwaśniak
DRUKUJ PRZEPIS
Sałatka z soi
Zdjęcia, stylizacja i potrawy: Artur Rogalski, Ewa Gmiter-Rogalska, Anna Borowska/licencja
Liczba porcji: 2
Czas wykonania: 10 min
Ilość kalorii: 280 kcal
Poziom trudności: łatwy
Składniki:
  • puszka soi
  • mały por
  • cebulka
  • 2 pomidory
  • pół zielonej papryki
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • sok z cytryny
  • majeranek
  • sól
  • pieprz
Sałatka z dynią - Kasia gotuje z Polki.pl
Przygotowanie:

Sprawdź przepis na sałatkę z soi!

  1. Soję odcedź, przepłucz zimną wodą, odsącz.
  2. Por i cebulkę pokrój w talarki, przelej wrzątkiem, odsącz.
  3. Pomidory pokrój w cząstki, a paprykę w dużą kostkę.
  4. Wymieszaj przygotowane składniki.
  5. Sałatkę dopraw, połącz z majonezem i jogurtem.

Sprawdź inne przepisy na sałatki:

DRUKUJ PRZEPIS
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)