POLECAMY

Zobacz przepisy na doskonałą sałatkę z łososiem, którą przygotujesz w niecałe 20 minut!

Sałatka z łososiem to pomysł na lekki i zdrowy posiłek – sprawdź nasze przepisy!

/ tydzień temu
Zobacz przepisy na doskonałą sałatkę z łososiem, którą przygotujesz w niecałe 20 minut! fot. Fotolia

Sałatka z łososiem przygotowywana na bazie filetu z wędzonego, pieczonego lub gotowanego na parze łososia jest doskonałym pomysłem na lunch do pracy lub kolację. Możemy ją uzupełnić o dodatek jajka na twardo lub sycącego makaronu pełnoziarnistego. Zobacz, jak przygotować swoją ulubioną wersję!

Sałatka z wędzonego łososia

Oto składniki na sałatkę z wędzonego łososia:

  • opakowanie wędzonego łososia
  • 2 awokado
  • sałata
  • pęczek pietruszki
  • oliwa z oliwek
  • 2 łyżki musztardy
  • sok z cytryny
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Jak zrobić sałatkę z wędzonego łososia?

Filet z wędzonego łososia kroimy na mniejsze plasterki. Awokado obieramy ze skórki i wydrążamy pestkę. Następnie kroimy w mniejszą kosteczkę. Sałatę rwiemy i siekamy pęczek pietruszki. Oliwę z oliwek mieszamy z musztardą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Wszystko dokładnie mieszamy i podajemy z dressingiem. Tak przygotowana sałatka sprawdzi się również z sosem czosnkowym.

Sałatka z łososiem i jajkiem

Oto składniki na sałatkę z łososiem i jajkiem:

  • filet z łososia
  • 3 jajka
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • pęczek pietruszki
  • 2 marchewki
  • oliwa z oliwek
  • 2 łyżki musztardy
  • sok z cytryny

Jak zrobić sałatkę z łososiem i jajkiem?

Filet z łososia dokładnie oczyszczamy i wyciągamy ości. Następnie gotujemy na parze przez 8 minut do miękkości. Doprawiamy solą i pieprzem. Jajka gotujemy na twardo przez 10 minut, obieramy i kroimy w drobną kostkę. Marchewki obieramy i gotujemy w wodzie do miękkości. Siekamy drobno. Następnie przygotowujemy dressing na bazie oliwy z oliwek, musztardy oraz soku z cytryny. Wszystko dokładnie mieszamy i polewamy dressingiem.

Sałatka z łososiem i makaronem

Oto składniki na sałatkę z łososiem i makaronem:

  • 100 g makaronu kolanka
  • filet z łososia
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • 10 pomidorków koktajlowych
  • pęczek pietruszki
  • łyżka gęstej śmietany
  • łyżka majonezu

Jak zrobić sałatkę z łososiem i makaronem?

Makaron gotujemy przez 5-6 minut w gorącej i osolonej wodzie. Filet z łososia smażymy przez 8 minut na rozgrzanej patelni. Doprawiamy solą i pieprzem. Następnie Kroimy pomidorki koktajlowe na pół. Śmietanę mieszamy z majonezem i łączymy z posiekanym pęczkiem pietruszki. Wszystkie składniki mieszamy i podajemy na zimno.

Zobacz inne przepisy na sałatki

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)