Sałatka dietetyczna - przepis składniki i przygotowanie

Przepis autorstwa znanej trenerki fitness, autorki systemu ćwiczeń o nazwie Tonique.
Weronika Kwaśniak / 25.04.2014 08:00
DRUKUJ PRZEPIS
Sałatka dietetyczna - przepis składniki i przygotowanie fot. serwis prasowy Fit&Easy
Poziom trudności: łatwy
Składniki:
  • 1 opakowanie mieszanki sałat
  • 1 filiżanka sera parmeńskiego
  • 1 awokado
  • 1 filiżanka truskawek
  • 1-2 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1-2 łyżeczki octu balsamicznego
  • 1/3 filiżanki pistacji (niesolonych)
  • przyprawy do smaku - wg uznania
Przygotowanie:

Sprawdź przepis na sałatkę dietetyczną!

  1. Ser parmeński zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
  2. Awokado pokrój cieniutko na plasterki.
  3. Truskawki umyj i cienko pokrój.
  4. Do mieszanki sałat dodaj pokrojone truskawki i awokado (wcześniej skropione sokiem z cytryny, by nie ściemniało). 
  5. Polej sosem na bazie oliwy z oliwek i octu balsamicznego, dopraw do smaku.
  6. Całość posyp startym serem i pistacjami.
Materiały prasowe, Fit&Easy

Sprawdź inne przepisy na sałatki:

DRUKUJ PRZEPIS
Tagi: sałatka

Redakcja poleca

REKLAMA