Liczba porcji: 1
Poziom trudności:
łatwy
Składniki:
- 4 pomidorki koktajlowe
- pół ogórka
- 4 łyżki płatków pełnoziarnistych
- 3 łyżki ciecierzycy z puszki
- 2 łyżki ulubionych kiełków
- 1 łyżeczka pestek słonecznika lub dyni
- 1 łyżeczka oliwy
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 3 łyżki serka wiejskiego
- sól
- pieprz
Przygotowanie:
Sprawdź przepis na sałatkę śniadaniową z płatkami!
- Pomidorki i ogórka pokrój na mniejsze kawałki.
- Dodaj ciecierzycę, kiełki oraz pestki.
- Skrop oliwą i sokiem z cytryny, potem dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Na sam koniec wymieszaj całość z płatkami i posyp granulkami serka wiejskiego.
