Między pracą a domem

Gotowanie na parze nie jest trudne – trzeba tylko poznać podstawowe zasady. Smacznego! fot. Fotolia
Praca zawodowa dla kobiet staje się normą i coraz częściej porzucają one pomysł zajmowania się jedynie domem oraz dziećmi, lecz angażują się również w własny rozwój zawodowy. Jednak, kiedy kobieta ma swój czas w dużej mierze poświęca pracy, pozostaje go mniej za wykonanie obowiązków domowych. Jak zatem pogodzić te dwa elementy, by nie zaniedbać a ni jednej ani drugiej czynności?
/ 22.06.2010 10:52
Gotowanie na parze nie jest trudne – trzeba tylko poznać podstawowe zasady. Smacznego! fot. Fotolia

Przede wszystkim kobiety powinny nauczyć się delegować zadania. Polki rzadko kiedy próbują prosić kogokolwiek o pomoc, w myśl zasady, że sobie ze wszystkim poradzą lub, że nikt nie zrobi danej czynności lepiej niż one same. Warto jednak wszystkich członków rodziny zaangażować w prace domowe – nie tylko nauczy ich to obowiązkowości i odpowiedzialności, lecz również zjednoczy rodzinę poprzez wkład w optymalny poziom funkcjonowania gospodarstwa domowego. Warto również zaangażować swoich rodziców czy teściów w opiekę nad dziećmi.

Dziadkowie chętnie pomogą, a matka będzie spokojna o bezpieczeństwo swoich pociech. Warto jasno określić podział obowiązków ze swoim partnerem. Te czynności, które może wykonać mąż, warto wykreślić ze swego kalendarza. Jednak dobrze, aby te obowiązki precyzyjnie sformułować, by nie powstawały przez to niepotrzebne konflikty i nieporozumienia.

Można też zastanowić się, w jaki sposób lepiej zarządzać swoim czasem, tak, aby dobrze i efektywniej go wykorzystać. Jeśli 8 godzin to zbyt długi czas pracy dla kobiety ze względu na jej obowiązki domowe, można zastanowić się nad mniejszym wymiarem czasu pracy, np. ½ czy ¾ etatu. Istnieją jeszcze inne, alternatywne formy zatrudnienia, które umożliwiają podjęcie aktywności zawodowej jedynie kilka razy w tygodniu, pracę przez Internet, wykonywanie pracy w domu. Założeniem alterpracy jest właśnie aktywizacja kobiet na rynku pracy, zwłaszcza tych wychowujących małe dzieci.

Zobacz też : Matka w pracy

Wydaje się, że możliwości pogodzenia pracy zawodowej i życia rodzinnego jest bardzo wiele. Należy stosować te, które okazują się skuteczne w konkretnej, indywidualnej sytuacji. Potrzebna jest do tego przede wszystkim motywacja do działania i metodyczne określanie poszczególnych kroków do realizacji. Przykładem tego jest wiele pracujących kobiet.

Zobacz też : Czy pomoc domowa jest nam potrzebna

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Wprowadź kod na stronie www.to... więcej»
Kod rabatowy:30SZALONE
Zobacz
+
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Online
Stacjonarnie

Wprowadź kod na stronie www.topsecret.pl/ona lub pokaż go w jednym z ponad 100 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:30SZALONE
Zobacz
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* od 299 złotych i pr... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
Rabat 30%* i prezent**
Online
Stacjonarnie

Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-20% przy zakupach za min. 250 zł
-20% przy zakupach za min. 250 zł
Rabat 20% dla wszystkich klien... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupach za min. 250 zł
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
REKLAMA