Zawarta w pomidorach witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega infekcjom, pomaga w neutralizowaniu trucizn.
Niezwykle cennym składnikiem pomidorów jest likopen - czerwony barwnik, który dezaktywuje wolne rodniki i tym samym przeciwdziała niektórym rodzajom nowotworów (jelita grubego, żołądka, dwunastnicy).
Pomidory są bogate również w takie cenne pierwiastki jak żelazo i potas. Dzięki obecności potasu pomidory mogą zapobiegać chorobom krążenia, wpływają pozytywnie na funkcjonowanie naszego mózgu, nerwów i mięśni.
Pomidory mają też właściwości uspokajające, eliminują napięcie - są więc idealne dla osób żyjących w stresie.
Warto wiedzieć, że pomidory mają również zastosowanie w kosmetyce. Nadają się do cery tłustej i trądzikowej. Działają łagodząco i rozjaśniająco.
Maseczka z pomidorów:
Plasterki pomidora nanieść na twarz na 15 minut i zmyć ciepłą wodą.
Agata Dudkiewicz
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
