Figura taneczna

Krok lub zestaw kroków będący poszczególnym elementem składającym się w połączeniu z innymi figurami na cały taniec lub choreografię. Figura jest wyodrębnioną częścią.

Taniec ma wiele odmian, w szczególności zaś taniec towarzyski. W ramach tych odmian można wyodrębnić na przykład taniec standardowy, użytkowy czy latynoamerykański. 

Na każdy z nich składają się określone, usystematyzowane ruchy - właśnie figury. Dla każdego z rodzajów tańca odpowiednie będą inne figury, których kombinacja składa się na płynny ruch i taniec. 

Każda figura taneczna ma swoją nazwę, a jej poprawne, techniczne wykonanie jest oceniane przez jury na zawodach i egzaminach. 

Taniec może być również doskonałą alternatywą dla innych, popularnych form ruchu, takich jak fitness czy aerobik. Taniec zamiast fitnessu, uwzględniający konkretne figury, pobudza do ruchu całe ciało!