POLECAMY

czy należy robić przerwy w braniu suplementów?

napisał/a: w17865 , 2010-10-04 21:23
j.w
kathiee
napisał/a: kathiee , 2010-10-04 21:38
UPS WŁAŚNIE MI PRZYPOMNIAŁAŚ, ŻE ZAPOMNIAŁAM DZIŚ WZIĄC;))

NIE NALEŻY ROBIC PRZERW ALE JA CZASAMI ROBIĘ:P BO MAM BAARDZO KIEPSKĄ PAMIĘĆ
napisał/a: agneszakrzewska , 2010-10-04 22:22
jesli chodzi o witaminy to ja zawsze robie przerwe, wokresie letnim,cały czas też nie jest dobrze brać
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-10-04 22:27
Można robić przerwy,nie brać przez cały rok, a etapami,wtedy kiedy włosy są najbardziej oslabione. Jeśli w opakowaniu masz np 30 tabletek,to zużyc je wszystkie, a nie jeść je przez 3 miesiące.
agusiazet
napisał/a: agusiazet , 2010-10-04 22:55
Istotne jest o jakie suplementy Ci chodzi? Bo jeśli o odchudzające to przerwy są konieczne, bo one wyjaławiają organizm. Witaminowe np. uodparniające dla dzieci należy barać cały czas, minimum 1 rok. Inne pewnie też mają swoje zasady!
kapliczka
napisał/a: kapliczka , 2010-10-04 23:01
ja myślę, że ogólnie suplementy bierzemy kiedy mamy jakieś braki, niedobory, więc kiedy nam się unormuje należy je odstawić, jesteś ciekawa pytaj lekarza
napisał/a: seeya84 , 2010-10-04 23:18
jeżeli uzupełniłaś braki w organizmie i jest ok,to zrób małą przerwę,w tym czasie staraj się dostarczać organizmowi tych składników w odpowiedniej ilości z pożywieniem
napisał/a: kasiunia347 , 2010-10-04 23:51
ogolnie biore tylko belisse...na wiosne i jesień...chyba ze widze ze dzieje sie cos nie tak to czesciej zarzywam
iwa643
napisał/a: iwa643 , 2010-10-05 09:02
po 3 m-c dobrze zmienic lub zrobic przerwe
sylciar
napisał/a: sylciar , 2010-10-05 13:27
tak warto zrobic przerwe i zmienic witaminki bo organizm sie przyzwyczaja i juz nie dzialaja w taki sam sposob jak z poczatku.
noszkoszka
napisał/a: noszkoszka , 2010-10-07 14:47
generalnie staram się ich unikać, nie ma jak natura, uważam ze duża ich ilość nie jest zbyt zdrowa Ale biorąc należny zrobić przerwę.