Czy należy robić przerwy w braniu suplementów?

napisał/a: w17865 2010-10-04 21:23

j.w

napisał/a: kathiee 2010-10-04 21:38

UPS WŁAŚNIE MI PRZYPOMNIAŁAŚ, ŻE ZAPOMNIAŁAM DZIŚ WZIĄC;))

NIE NALEŻY ROBIC PRZERW ALE JA CZASAMI ROBIĘ:P BO MAM BAARDZO KIEPSKĄ PAMIĘĆ

napisał/a: agneszakrzewska 2010-10-04 22:22

jesli chodzi o witaminy to ja zawsze robie przerwe, wokresie letnim,cały czas też nie jest dobrze brać

napisał/a: szalonakisia_1 2010-10-04 22:27

Można robić przerwy,nie brać przez cały rok, a etapami,wtedy kiedy włosy są najbardziej oslabione. Jeśli w opakowaniu masz np 30 tabletek,to zużyc je wszystkie, a nie jeść je przez 3 miesiące.

napisał/a: agusiazet 2010-10-04 22:55

Istotne jest o jakie suplementy Ci chodzi? Bo jeśli o odchudzające to przerwy są konieczne, bo one wyjaławiają organizm. Witaminowe np. uodparniające dla dzieci należy barać cały czas, minimum 1 rok. Inne pewnie też mają swoje zasady!

napisał/a: kapliczka 2010-10-04 23:01

ja myślę, że ogólnie suplementy bierzemy kiedy mamy jakieś braki, niedobory, więc kiedy nam się unormuje należy je odstawić, jesteś ciekawa pytaj lekarza

napisał/a: seeya84 2010-10-04 23:18

jeżeli uzupełniłaś braki w organizmie i jest ok,to zrób małą przerwę,w tym czasie staraj się dostarczać organizmowi tych składników w odpowiedniej ilości z pożywieniem

napisał/a: kasiunia347 2010-10-04 23:51

ogolnie biore tylko belisse...na wiosne i jesień...chyba ze widze ze dzieje sie cos nie tak to czesciej zarzywam

napisał/a: iwa643 2010-10-05 09:02

po 3 m-c dobrze zmienic lub zrobic przerwe

napisał/a: sylciar 2010-10-05 13:27

tak warto zrobic przerwe i zmienic witaminki bo organizm sie przyzwyczaja i juz nie dzialaja w taki sam sposob jak z poczatku.

napisał/a: noszkoszka 2010-10-07 14:47

generalnie staram się ich unikać, nie ma jak natura, uważam ze duża ich ilość nie jest zbyt zdrowa Ale biorąc należny zrobić przerwę.