Szalona noc – piękny ranek

Karnawał ma swoje prawa, ale organizm też. Gdy mocno zaszalejemy, zaczyna się buntować. Efekt? Nie czujemy się i nie wyglądamy najlepiej.

Karnawał ma swoje prawa, ale organizm też. Gdy mocno zaszalejemy, zaczyna się buntować. Efekt? Nie czujemy się i nie wyglądamy najlepiej.
Co zrobić, by szybko pozbyć się śladów całonocnej imprezy?


Nieprzespana noc, kolorowe drinki, dym papierosowy (nawet gdy same nie palimy!) szkodzą naszej urodzie. Gdy mamy 20 lat, wystarczy, że się porządnie wyśpimy, a twarz odzyskuje utracony blask. Trzydziestolatka potrzebuje więcej czasu, by dojść do siebie po przetańczonej nocy. W lustrze widać opuchnięte i podkrążone oczy, szarą, ziemistą cerę. Spuchnięte stopy z trudem mieszczą się w butach. Na szczęście są sposoby, które pozwalają szybko odzyskać dobrą formę. Poznaj pielęgnacyjne triki, wypróbuj sprytny makijaż, sięgnij po odpowiednie kosmetyki.

Przed imprezą
W noc poprzedzającą bal postaraj się dobrze wyspać. A na imprezę wybierz się najlepiej piechotą (przejdź chociaż parę przystanków), by dotlenić organizm. Pełne energii komórki skóry będą się znacznie skuteczniej bronić przed atakiem wolnych rodników.
1. Zanim zrobisz makijaż, nałóż na kwadrans maseczkę dotleniającą albo relaksującą (np. Nivea, Oceanic).
2. Wypij szklankę soku świeżo wyciśniętego z cytrusów albo połknij tabletkę witaminy C – działa antyrodnikowo.

Pamiętaj!
Właściwa dieta pomoże ci uporać się z sennością i zmęczeniem. Potrzebujesz więcej magnezu, witamin C, B1, B12. Nie żałuj sobie więc cytryn, pomarańczy, orzechów, migdałów, bananów, czekolady.

Po imprezie
Choćbyś padała z nóg, powinnaś poświęcić przynajmniej kwadrans na zabiegi pielęgnacyjne.
1. Zanim położysz się spać, dokładnie zmyj makijaż, bo skóra nie będzie mogła się w nocy zregenerować.
2. Potem zafunduj cerze sporą porcję kremu dotleniającego.
3. Zmęczone tańcami stopy wymagają szczególnej troski. Do miski wlej ciepłej wody i rozpuść w niej 3 łyżki musztardy. Przez kwadrans mocz stopy, spłucz zimną wodą. Wetrzyj w nogi żel usuwający obrzęki.
4. Śpij przy uchylonym oknie, a jeśli jest bardzo zimno, przed pójściem do łóżka dobrze wywietrz sypialnię.
5. By uniknąć obrzęków, połóż się na grubszej poduszce, z nieco uniesioną głową.

1. Płatki kolagenowe pod oczy, Soraya, 30 zł.
2. Płatki hydrożelowe o działaniu chłodzącym, Ice, 39,90 zł.
3. Płatki kolagenowe, Dax Cosmetics, 20,60 zł.
4. Krem rozświetlający, Olay, 30 zł.
5. Krem liftingujący i przywracający skórze blask, Dax Cosmetics, 40 zł.
6. Krem dotleniający na noc, Soraya, 15 zł

Następnego dnia
Z trudem wstałaś z łóżka, czujesz się rozbita, a obowiązki czekają. Co zrobić, by ładnie wyglądać w pracy?
1. Wykonaj kilka prostych ćwiczeń (skłony, przysiady).
2. Weź naprzemienny prysznic zakończony chłodną wodą. Zrezygnuj z kąpieli w wannie – trwa dłużej, rozleniwia i usypia.
3. Nie zaczynaj dnia od kawy – będzie ci trudno pozbyć się obrzęków. Wypij szklankę wody mineralnej z cytryną albo zieloną herbatę.
4. Zrób peeling. Energiczny masaż poprawi krążenie, rozjaśni cerę, doda jej zdrowego blasku.
5. Usuń obrzęki pod oczami. Zawiń w chusteczkę kostkę lodu i masuj opuchliznę w kierunku od skroni do wewnętrznych kącików oczu. Możesz też przykleić na kwadrans specjalne płatki kolagenowe albo wypróbować działanie czarnej herbaty. Zawiera taninę, garbnik o działaniu kojącym i zmniejszającym obrzęki. 2 saszetki umieść w miseczce i zalej wrzątkiem. Wyjmij po 2 minutach, przestudź, lekko wyciśnij, ułóż na powiekach i połóż się na 10 minut.
6. Sięgnij po krem rozświetlający z witaminą C, np. Express Illuminator Dax Cosmetics, Olay.

Zrób sprytny makijaż
Jeśli nie udało ci się pozbyć cieni, zamaskuj je korektorem. Zmęczenie na twarzy ukryje podkład liftingujący. W dodawaniu skórze blasku nieocenione są rozświetlacze. Nałóż trochę tego kosmetyku (w postaci musu, fluidu, sypkiego cienia) w wewnętrznych kącikach oczu, pod łukiem brwiowym, wetrzyj w szczyty kości policzkowych. W makijażu oczu unikaj ciemnych kolorów, dymnych obwódek, czarnych kresek.
Nie zapomnij musnąć różem policzków, nada twarzy zdrowy koloryt.

1. Rozświetlający cień do powiek, Bell, 7,50 zł.
2. Korektor, Avon, 24,90 zł

Aleksandra Jaworska/ Przyjaciółka
Tą lampą zajrzysz w głąb skóry!
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)