Program wiosennej odnowy cery

To nieprawda, że pielęgnacja zajmuje mnóstwo czasu. Istnieją sposoby, by przywrócić każdej cerze świeżość i blask w kilka chwil. Wypróbuj je już teraz.

Każda z nas może mieć ładną cerę. Pierwszy krok to dobre jej rozpoznanie. Inne potrzeby ma cera sucha, inne tłusta, naczynkowa czy z oznakami starzenia. Określ je dokładnie, a my pomożemy ci dobrać kosmetyki tak skuteczne, że poprawę cery zobaczysz niemal od razu.
Efekt będzie trwały, jeśli pielęgnację wspomożesz dietą skomponowaną z myślą o potrzebach twojej skóry. Zobaczysz, jak niewiele trzeba, by na wiosnę mieć cerę bliską ideału.

Cera sucha
Czujesz, że „ciągnie” wkrótce po nakremowaniu. Miejscami jest szorstka, ma szarawy odcień. Używaj kosmetyków, które ją nawilżą i rozświetlą.
- Szybko
Kup krem z silnymi nawilżaczami (kwasem hialuronowym, mocznikiem) i dużą ilością lipidów: gliceryny, ceramidów, trójglicerydów. Substancje te zatrzymują wodę w naskórku. Dobrze, gdyby krem zawierał składniki rozświetlające. Mikrocząsteczki złota w kremach Avon czy Bandi nawilżają skórę i czynią ją promienną.
- Najszybciej
Rozprowadź na twarzy nawilżające serum. Gdy się wchłonie, nałóż intensywnie nawilżającą maseczkę z gliceryną i kwasem hialuronowym, np. Hydraphase – La Roche-Posay. Pozostaw na twarzy 10 minut. Cera stanie się gładka i elastyczna.
- Dieta dla ciebie
Sucha skóra świadczy o braku niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jedz więcej ryb morskich, nasion dyni, słonecznika, soi.

1. Krem oliwkowy – Pharma C Food (7 zł).
2. Maseczka Hydraphase – La Roche-Posay (saszetka 8 zł)

Cera tłusta
Ma pogrubiony, błyszczący naskórek i skłonność do tworzenia się pryszczy. By odświeżyć skórę, trzeba dobrze ją oczyścić i zmatowić.
- Szybko
Na pryszcz aplikuj punktowo wysuszający żel. W trzy dni wypryski znikną. Na twarz nakładaj krem matujący, pochłaniający nadmiar sebum.
- Najszybciej
8 minut wystarczy na oczyszczający zabieg Normaderm – System odnawiający – Vichy. Zrób mikrodermabrazję, potem nałóż maskę z glinką absorbującą tłuszcz, a po niej preparat z kwasem glikolowym wygładzającym skórę.
- Dieta dla ciebie
Pracę gruczołów łojowych hamuje miedź – znajdziesz ją w warzywach strączkowych, i cynk – jest w orzechach i pestkach dyni.

1. Preparat odnawiający Czysta skóra – Vichy (kuracja 148 zł)

Cera wiotczejąca
Martwisz się, że owal twarzy traci wyrazisty zarys, a pod oczami pojawiły się worki? Nie panikuj. Sięgnij po kosmetyki, które spłycają zmarszczki i dają efekt błyskawicznego pojędrnienia skóry. Twarz jest zrelaksowana i młodsza.
- Szybko
Używaj kremów liftingujących, które lekko napinają skórę, tworząc na niej niewidzialną, sprężystą siateczkę. Tak działają też kremy-lifty pod oczy, dzięki czemu zmniejszają worki i kurze łapki. Pielęgnowana nimi twarz już po kilku dniach wygląda na wypoczętą.
- Najszybciej
Na noc nałóż na zmarszczki mimiczne preparat Myokine-Fusio – Vichy. Zawiera adenozynę działającą przeciwskurczowo, podobnie jak botoks. Rano obudzisz się z gładszą twarzą. Przemyj ją tonikiem i od razu nałóż krem liftingujący, np. Double Lifting – L’Oréal czy Garnier UltraLift. Będziesz wyglądać młodziej.
- Dieta dla ciebie
Jedz więcej ryb – pełnowartościowe białko jest bardzo potrzebne dla odnowy skóry. Pamiętaj o witaminie C (cytrusy, natka pietruszki, kapusta), która wspomaga odtwarzanie kolagenu odpowiedzialnego za jędrność skóry.

1. Myokine Fusio na noc – Vichy (108 zł).
2. Garnier UltraLift (38,89 zł)

Cera naczynkowa
Zaczyna się niewinnie: zaczerwienienie nosa czy rumieńce na policzkach nie bledną po kilku minutach, lecz utrzymują się coraz dłużej. To znak, że naczynka włosowate mają tendencję do trwałego rozszerzania się. Wzmocnij je.
- Szybko
Codziennie stosuj krem do cery z problemami naczynkowymi. Trzy razy w tygodniu połóż na twarz obkurczającą naczynka maseczkę z ruty: 4 łyżeczki zmielonego ziela i 2 łyżeczki siemienia wymieszaj z wrzątkiem na papkę. Gdy przestygnie, posmaruj nim zaczerwienienia. Trzymaj 20 minut.
- Najszybciej
Kup w aptece koncentrat wzmacniający z witaminą K, np. Eris czy Farmona. Nałóż na zaczerwienione miejsca. Witamina K intensywnie wzmacnia naczynka krwionośne, zmniejsza ich kruchość, likwiduje rumień.
- Dieta dla ciebie
Jedz więcej owoców i warzyw, bo zawarta w nich witamina C zwiększa elastyczność naczynek. Wybierz winogrona, sałatę – zawierają też witaminę K, która poprawia krzepliwość krwi, oraz banany - potas uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych.

1. Koncentrat z wit. K – Farmona (12 zł).
2. Krem na naczynka – Eris (23 zł)

Elżbieta Szczurowska/ Przyjaciółka
Tą lampą zajrzysz w głąb skóry!
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (10)
Anusia/9 lat temu
Uważam że powinniście przedstawić zabiegi odpowiednie do cery tłustej i przedstawić następujące kosmetyki aby pęlegnowac taki rodzaj cety
AZA/9 lat temu
moja twarz zaczyna sie starzec jest sucha i wrazliwa. kazda nowosc ja podraznia.co robic?
ANIA/9 lat temu
A GDZIE SIE PODZIAL PROGRAM ODNOWY CERY MIESZANEJ!!!!!!!!!!1
POKAŻ KOMENTARZE (10)