Obudź cerę na wiosnę

Wczesną wiosną warto przestawić pielęgnację na nowe tory. Teraz skóra potrzebuje odrobiny energii i blasku. Skorzystaj z naszych rad!

fot. FREE
Żeby skóra wyglądała ładnie i młodo, nie wystarczy, że będzie gładka. Powinna mieć także świeży, jednolity koloryt i być pełna blasku. Wbrew pozorom osiągnięcie tego efektu wcale nie jest trudne. Skóra zyskuje naturalny blask, kiedy ładnie odbija światło. Wystarczy więc za pomocą pilingów usunąć z jej powierzchni warstwę zrogowaciałych komórek i wspomóc jej naturalną energię za pomocą witaminy C. Dzięki temu w pierwszych promieniach wiosennego słońca będziesz wyglądała świeżo i promiennie.

Nie zaniedbuj demakijażu
"Drobinki zanieczyszczeń dostają się w głąb porów. Może to wywołać stany zapalne, które u jednych osób objawiają się widocznymi grudkami, a u innych nadwrażliwością skóry. Nie wolno tego lekceważyć, bo stany zapalne przyczyniają się do szybszego jej starzenia" – tłumaczy dr Katarzyna Kwarecka-Zając, dermatolog, właścicielka Kliniki Dermatologii Estetycznej YESHE.

Oczyszczanie w trzech krokach
Zacznij od umycia twarzy. Możesz to zrobić żelem lub pianką z użyciem wody, albo bez niej – olejkiem lub mleczkiem. Następnie przetrzyj twarz tonikiem lub płynem micelarnym. Na koniec spryskaj jeszcze twarz mgiełką wody termalnej i osusz skórę chusteczką. "Woda ma działanie kojące i przeciwzapalne. Nawet jeśli demakijaż podrażnił trochę skórę, woda ją uspokoi" – mówi dr Katarzyna Kwarecka-Zając. Jeśli masz suchą lub przesuszoną skórę, nie czekaj ze zrobieniem demakijażu aż do wieczora. Zrób go zaraz po przyjściu do domu, a potem nałóż na nią grubszą warstwę łagodnego kremu nawilżającego. Dzięki temu będzie ona lepiej chroniona przed przesuszeniem.

Złuszczanie to podstawa
Pilingi domowe nie są tak skuteczne, jak dermatologiczne, ale wykonywane regularnie mogą wiele zdziałać. "Mimo, że działają powierzchownie, złuszczają martwe komórki warstwy rogowej naskórka, dzięki czemu skóra staje się lepiej nawilżona i odzyskuje naturalny blask. Poza tym złuszczony naskórek łatwiej chłonie składniki odżywcze zawarte w kosmetykach" – tłumaczy dr Iwona Krędzielak-Manikowska, lekarz medycyny estetycznej, szefowa Instytutu Technologii Urody.

Kwas glikolowy do cery tłustej
Złuszczanie za pomocą kwasu glikolowego, a także scrubów mechanicznych, najlepiej sprawdzi się przy skórach tłustych i mieszanych. "Spośród kosmetyków do domowego użytku najlepsze działanie mają pilingi z kwasem glikolowym i innymi kwasami AHA. Bezpieczne preparaty do pielęgnacji domowej to formuły o konsystencjach żelowych. Po zastosowaniu takiego pilingu chroń skórę kremem z wysokim filtrem (co najmniej SPF 30), nawet jeśli słońce schowane jest za chmurami" – radzi dr Iwona Krędzielak-Manikowska.


Delikatny Gommage
Jeśli masz cerę wrażliwą lub naczynkową uważaj na pilingi mechaniczne. "Przy cerze naczynkowej i wrażliwej trzeba zachować ostrożność. Łatwo ją podrażnić, szczególnie, że potem przenikalność kosmetyków przez złuszczoną skórę jest zwiększona" – tłumaczy dr Ewa Chlebus, dermatolog, właścicielka kliniki Nova Derm. Jeżeli masz cerę wrażliwą, możesz spróbować ostrożnie złuszczać ją delikatnymi pilingami enzymatycznymi typu gommage, najlepiej aptecznych marek.

Enzymy – na trądzik
Cerę trądzikową, jeśli nie ma na niej czynnych krostek, można złuszczać pilingami enzymatycznymi (zawierają enzymy pozyskiwane z owoców, które rozpuszczają komórki warstwy rogowej). Nie trzeba ich wcierać, tylko posmarować twarz, pozostawić przez chwilę jak maseczkę, a potem zmyć. Jeśli masz czynny trądzik, koniecznie idź do lekarza. Nawet najlepszy piling w tym przypadku może podrażnić skórę.

Maski złuszczające
Ich zaletą jest to, że martwe komórki warstwy rogowej naskórka usuwają w bardzo równomierny sposób. Zwykle mają postać gęstego żelu, który należy nałożyć pędzelkiem na całą twarz. Polecamy maskę Pure Peeling Mask Andre Zagozda z kwasem azaleinowym, mlekowym i glikolowym, która reguluje wydzielanie sebum i stymuluje odnowę komórek naskórka. "Nie tylko złuszcza martwe komórki, ale także nawilża skórę" – tłumaczy dr Iwona Krędzielak-Manikowska.

Kremy z kwasami
Jeśli masz skórę z niedoskonałościami takimi jak krostki, przebarwienia czy rozszerzone pory, sięgnij po kremy z kwasami AHA i BHA, azaleinowym lub glikolowym. Będą miały najlepsze działanie, jeśli zastosujesz je na noc.

Energetyczna witamina C
"Najlepsze działanie rozświetlające i rozjaśniające mają kosmetyki zawierające witaminę C. Ten antyoksydant odgrywa bardzo ważną rolę w syntezie kolagenu w skórze. Ujednolica jej koloryt, daje zastrzyk energii, potrzebny szczególnie po zimie. Lepsze działanie mają kosmetyki z witaminą C w formie płynnej niż .w kremie, ponieważ lepiej wchłaniają się w skórę. Warte polecenia są takie kosmetyki jak CE Ferulic Skinceuticals, Flavo C Aurigi czy Aqualia Antiox Vichy" – tłumaczy dr Ewa Chlebus.

Nawilżanie bez obciążenia
"Ważną rolę w przywracaniu cerze blasku pełni nawilżanie" – tłumaczy dr Ewa Chlebus. "Jednak o ile cerę suchą można nawilżać do woli, przy cerach tłustych i trądzikowych trzeba dobrać takie kosmetyki, które nie będą zanadto obciążać skóry. W tym wypadku dobrym rozwiązaniem są kremy z peptydami, które wspaniale nawilżają, bez obciążania, a także ładnie odbijają światło" – uważa dr Ewa Chlebus. Dobre właściwości nawilżające mają także kosmetyki zawierające witaminę E.


Sprawdź, jak peelingi wypadły w teście>>>
Tą lampą zajrzysz w głąb skóry!
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
sonia/4 lata temu
Ja już sie zapisąłam na zabieg do kos-medu na Pl.Konstytucji na zabieg volumetrii. Postanowiłam zrobić coś wreszcze dla swojej twarzy i rozprawić sie ze zmarszczkami. Mysle ze ten zabieg będzie najlepszą wymierzona przeciw nim bronią.